松浦弥太郎的“100个基本”

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1、松浦弥太郎的“100个基本”001一切自己负责。指责他人也无济于事。002舍弃自尊，凡事忍耐。003简单地生活。要做的事，保持一点点就好。004不对过去说谎。005做被钱喜欢的工作，过被钱喜欢的生活。006最重要的工作，是规律生活和健康管理。007无论做什么事，都要想到下一个人。008抢占先机、确认工序、准备充分、仔细作业。009沟通，就是为了传达爱愿。010幸福，是人与人之间深刻的联结，和深深的羁绊。011不破坏，不失信。不汲汲以求，不放弃。012栽培，守护，坚持。013愈是小的承诺愈要信守。

2、014放大镜和望远镜。015资讯就是自己的经验；知识则应适可而止。016八胜七败的法则。017看，再看，持续地看。018交朋友的能力。019为工作而玩。020电视、报纸只从远处观望。021不是“为对方着想”，是“想象力”。022磨砺心智。为此读书、听音乐、欣赏戏剧、接触文化。023成为问候高手。024基本原则是：诚实、亲切、笑容。025不竞争，不争夺。026常对自己投资。为体验花钱。不用贫穷的方法学习。027吃用心做的美味食物。028要顾及到四周。不制造噪音，举止安静。029重要的事写在信上。勤

3、于动笔。030培养上等的修养。手不插入口袋。031想要伙伴，先制造敌人。032要了解，孤独是生而为人的条件。033常保指尖和手的清洁。034去思考，这样做会给他人带来幸福吗？035每日，换个设想。036任何东西都要修缮。037不只关注中间，也看周围。并去思考。038与其读一百本书，不如把一本好书读一百遍。039在自己擅长的领域深入下去不断磨炼、挑战。040不为自己设限。041贯彻自己的意图。042始终保持坦诚，决不遗失初心。043关键时刻不怯场的勇气。044承蒙他人好意时就不要顾虑。坦率地接受好

4、意，给足面子。045有意识地使用美而恭敬的措辞。046不随便对待钱包。不把钱包放在低处。047任何事物，都当作重要的朋友接待。048他人的话、社会的声音，要认真聆听。049不断思考如何成为他人愿意共处的人。050不问年龄，所遇者皆是我师。051模仿、学习、赞扬尊敬的人。052成为连接人与人的桥梁。053知晓各领域的最好和最坏。054重视朋友。055不要根据价格评判“贵”或“便宜”。056认真听他人讲话，持续、深入倾听。057一周买一次花。058两周剪一次头发。059一年四次，享用当季美食。060

5、无论发生什么都不放弃。061持续思考何为美。062不买就什么也学不到，想知道的事要花大钱。063不靠近免费的东西。064恰如其分地交际，不做八面玲珑的人。065重视家人，一年扫墓六次。066桌上什么都不放，从一张白纸的状态开始工作。067书是用来读的，不是装饰品。读了就可以处理掉。068珍惜、享受、体味独处的时间。069推进“自我项目”。070楼梯是一级级向上爬的。071享受麻烦。072思考的事情、想法，都写在纸上。073不惧怕失败，做好“失败笔记”。074不使用“绝对”“普遍”这样的词。075

6、以1、2、3的节奏，如此反复。076走路时端正姿势。挥动双手。抬头挺胸。077想要得到别人的帮助，请先学会付出。078不做温柔的人，也不做冷漠的人。079爱是给予对方施展的空间。相爱是让双方都有这样的自由。080学习历史，并从历史中学习。081不交抱双臂或翘二郎腿。留意坐姿。082不把“没有钱”“没有时间”放在嘴上。083迷失的时候，选择更艰辛的那条路。084尝试逆向思考。085懂得刹车比会加速和操控方向盘更重要。086随时调整平衡，心系协调之美。087播种、浇水、培育、收获，做个农夫。088永

7、远提前15分钟。089不要忘记传达感想。090不谈论不在场的人。091是生活而不是工作让我们之所以为人。092清洁感比时髦更重要。服装表达着对他人的敬意。093宁做失败者不做弱者。094对厕所也要致谢。凡事都心存感激。095不断思考如何能做得更好。096身边若增加一件东西，就想办法减去一件。097在寝具和家具上花钱不吝啬。098为能说三种语言而努力。099与时间做朋友。做为时间喜欢的工作，过被时间喜欢的生活。100时常更新自己的“基本”