“新的起点，请放飞你青春的激情”主题班会方案

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1、“新的起点，请放飞你青春的激情”主题班会方案2018级**班一、 活动背景作为**中学的新生，很多在原来的学校都是佼佼者，备受老师的关注和关爱。进入永中后，面对比自己更加优秀的学生，自我感觉不再像以前那么优秀，也不再受到老师的特别关注和关爱，因此倍感失落二、 活动目的1、帮助学生调整心态，尽快适应新的学习生活；2、增强学生的自信心，相信自己，我能行；3、新学期制定可行的，适合自己的学习计划。 三、活动准备1、班会前黑板上要写好主题：新的起点，请放飞你青春的激情；2、准备好PPT及相关背景音乐3、主持人讲稿串词准备好四、 活动过程　　（一）

2、 活动基本情况　　1、 时间：2015年8月31日晚7:00　　2、 地点:2018级**班教室　　3、 班主任　　4、 主持人　　5、 参与者　　（二） 活动程序1、活动一：《走进**中学的第一天》写一写我遇到的看到的，听到的新鲜事（时间5分钟，在同学们写的期间，放音乐）2、活动二：**中学初体验请同学自愿到讲台上，向同学介绍来到新学校的感受，感想，体验。3、活动三：跨越陌生介绍你自己：包括姓名、生日、来自的学校、兴趣爱好等。形式：轮流介绍，时间每个人在1分钟内。1、活动四：透视自己做一个小测试：测测你对学校生活的适应能力如何？5、活动

3、五：比赛记电话号码  　　比赛规则：老师给每一小组的同学出示一组电话号码（10个），1分钟之后，看哪一小组能准确地把电话号码背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。 　　比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生可以先分好任务，想出好主意（如谐音记忆）再进行比赛。　　自由讨论：通过比赛懂得了什么？（只要团结协作，做好安排，想出办法，无论什么事情都能成功。）2、制定新学期学习计划表3、班主任总结附小测试题目及答案解析请对下列题目作出最适合你的回答。1.我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应

4、。是()不一定()否()2.每到一个新的地方，我很容易同别人接近。是()不一定()否()3.在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。是()不一定()否（）4.我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。是（）不一定（）否（）5.每到一个新地方，我第一天总是睡不着，就是在家里，只要换一张床，有时也会失眠。是（）不一定（）否（）6.不管生活条件发生多大变化，我也能很快习惯。是（）不一定（）否（）7.越是人多的地方，我越感到紧张。是（）不一定（）否（）8.在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会平时练习时差。是（）不一定（）否

5、（）9.我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。是（）不一定（）否（）10.即使有的同学对我有看法，我仍能同他交往。是（）不一定（）否（11.我对生活条件要求不高，即使条件很艰苦，我也能过得很愉快。是（）不一定（）否（）12.有时自己明明把课文背得滚瓜烂热，可在课堂上背的时候，还是会出差错。是（）不一定（）否（）13.在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快地使自己镇定下来。是（）不一定（）否（）评分办法：凡是单数号题（1、3、5、7·，…·）是一2分无法肯定0分不是2分；凡是双数号题（2、4、6、8……）是2分无法

6、肯定0分不是一2分1、如果你的得分在35至40分之间，说明你的社会适应能力很强，能很快地适应新的学习、生活环境，与人交往轻松、大方，给人的印象极好，无论进入什么环境，都能应付自如；如果你的得分在29至34分之间，说明你的社会适应能力良好；得分在17至28分之间的同学社会适应能力一般，当进入一个新的环境，要经过一段时间的努力，才能基本上适应。如果得分在6至16分之间，表示你的社会适应能力较差，依赖于较好的学习、生活环境，一旦遇到困难则易怨天尤人，甚至消沉；5分以下的同学社会适应能力很差，在各种环境中，即使经过一段相当长时间的努力，也不一定能

7、适应，常常因与周围事物格格不入而十分苦闷，在与他人的交往中，总显得拘谨、羞怯、手足无措。2、如果你在这个测查中得分较高，说明社会适应能力较强。一个适应能力良好的人对生活充满了幸福感，觉得生活充满欢乐、充满意义；对在日常生活中碰到的各种各样的问题，能够圆满出色地解决；碰到复杂、紧张的情况也能泰然处之。但是，如果得分较低，也不必忧心忡忡，因为一个人的社会适应能力是随着年龄的增长、知识经验的丰富而不断增强的。只要充满信心，刻苦学习，虚心求教，加强锻炼，就一定会成为适应社会的成功者。同学们可以根据测试结果分小组交流自己的人际交往技巧，介绍自己克服

8、羞怯成功进行社交的例子。每小组也可推荐一位同学代表小组进行全班交流，介绍自己的社交经历和社交经验。这个测试只作为参考，即使得分较高的同学也不必沾沾自喜，应根据自己的实际情况提高适应能力，尽快适