《心灵之声》广播稿

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1、“心灵之声”第六期广播稿同学们：心灵之声节目开始广播啦！这次播出的主要内容是：《增强自信克服自卑》，由朱梅华老师供稿。在这个社会中，我们小学生该做的事情很多，但我们首先要培养自信心。自信心，我的理解是对自己充满信心，遇事不乱，处事不惊,相信自己,不要对自己说：“我不行！”在我们□常生活中，往往做很多事都需要自信，自信就是登山的阶梯，过河的木舟；自信，就是理想的风帆，成功的基石，是勇于开拓进取者必备的心理品质，是有所作为的人取得成功的法宝。自信心对人的一生至关重耍，没有自信心的人，眼前的世界便没有鲜亮的色彩。每个人在人生的旅途小都会遇到这样或那样的挫折，而能让口己的生活绽放光彩的法宝就是口信

2、心。我们小学生，要培养自C的信心，如果没有信心，那任何事都不可能成功，张海迪通过自学，去参加高考，获得硕士生学位，她不是天生就聪明，那她靠什么，自信。如果她没有信心，会去参加高考么，没有信心参加高考，又怎么能获得硕士生学位呢？伟大的哲学家、文学家、思想家爱默生说过：“口信是成功的第一秘决。”鲍威曾讲过：“缺乏自信心，是失败的最大原因。”苏格拉底并讲过：“一个人能否有成就，只看他是否具备自尊心与自信心两个条件。”怎样才能具有自尊心与自信心呢？首先要克服自卑心理，可以从以下几方面入手：一、止确认识口我。就是通过全面、客观、辨证地看待别人和自C。每个人都有自C的优缺点，应该坦然地接受自C的优点，

3、但也不忌讳自C的缺点。这样就能正确地与人比较,在看到自己不如人Z处时，也能看到自己的过人Z处。其实，人的价值主要体现在通过自身努力达到可能的最大限度，而不是追求完美无缺，也不应以自己的弱项简单地比别人的强项。若能如此思考，很多烦恼便会排除，能防止自卑的产生或很快予以化解。二、找出自卑心理的深层原因。口己翻阅和关资料后，通过口由联想和冋忆，分析找出导致口卑的深层原因。经过心理分析，让自己领悟到，一个人所以有自卑感，并不是自己的实际情况很糟，而是潜藏意识深处的症结使然。显然，口卑者会发现被过去生活的阴影影响今天的心理状态是没有道理的，从而他们有豁然开朗之感，最终从自卑的阴影中能解脱出来。三、进

4、行积极的口我暗示。自卑本身就是消极的自我暗示，做事之前就对自己说“我不行”、“我什么都干不好”等，结果就真的干不好，这种消极的暗示导致不必要的精神紧张和精神负扌使自己的情绪充满失败感。结果做事情就束手束脚、畏首畏尾，主动性、创造性受到压抑，自然就妨碍了成功。因此，要勇敢地喑示自己“我能行”、“别人能干的事，我也能干”、“我要勇敢”等，这样会增加口己战胜困难与挫折的力量，成功就会向我们招手，自卑也就逐渐丢在脑后。四、从实践中锻炼自C自卑感往往是在表现自己的过程中，由于受到挫折，对自己的能力发生怀疑而造成的。因此，不妨先做一些力所能及、把握较大的事情，一次成功后便会有一份喜悦，每一次成功都是对

5、自信心的强化，而自信心的恢复是克服自卑的关键。记得有一次妈妈单位举行了一次“廉洁文化进家庭”活动，妈妈鼓励让我参加吹萨克斯，当时，我即高兴又紧张，高兴的是，我终于有机会上台表演了，紧张的是，我从来没上台表演过节目，我能成功吗？后来，经过我的努力，得到了大家的阵阵掌声和认可。通过这次的成功表现，使我确立了自信，消除了对自己能力的怀疑。所以，我们要在各种实践活动屮培养自己的坚韧性、果断性、勇于进取等优秀品质，而H还可以扩大自己的活动范围，摆脱自我封闭的现状，改善不良心境，形成开朗、乐观向上的性格，提高适应能力和人际交往能力，才能增强信心，克服口卑心理。当我们克服了口卑心理，白然而然就具备了白尊

6、心和自信心，当我们同龄的小学生都有了这份自信心和自尊心的时候，我们所汇集的力量是种什么力量？自信，我们要靠它，完成不同的任务。我们小学生有了这股强大的自信的力量，就会使中国成为世界最富强的国家，当然，人人更耍拥有自信心！让我们大家都充满信心，让我们大家都充满希望，成为口尊、口信、口立、自强的高素质人才，准备着为祖国现代化建设建功立业吧！同学们：本次的播音到此结束，谢谢老师和同学们的收听，下次再会。播音员：张思齐