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时间:2019-11-25
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1、如何有效的教育孩子钟乐中南大学湘雅医院儿科表扬、奖励、唠叨、批评和惩罚,这是家长教育孩子的法宝。但是,有时候这些都失去了作用:-“妈妈,你总是表扬我,我都听腻了!”-“我实在是找不出来他有什么可以表扬的----!”-“我不知道说了多少遍了,他就是改不了!”-“打一次他就好一点,过不久有时老样子!”怎样才能有效的教育孩子呢?如果将养育孩子比作一份工作,那么它的意义和难度不亚于老师或医生这样的专业技术工作。老师和医生需要经过数年的全职专业教育,拿到执照才能上岗,而且在工作中还不断得到培训。但是目前基本没有什么机构对父母进行培训,教他们如何有效的养育孩子,父母
2、似乎被期望天生就能胜任这一角色。我们教育孩子的方式很多都是沿袭我们的父母教育我们的方式,比如奖赏、惩罚、训诫、贿赂和威胁等等。尽管当年我们会对这些手段感到气愤、被羞辱和不公平,但是现在当我们自己的孩子不愿服从时,我们自然而然地拿起了这些“法宝”。虽然也感到不是那么有效,却没有什么良策。对于很多父母而言,即使是日常生活,起床、穿衣、洗漱、吃早饭、上学、放学、吃晚饭、做作业、玩耍、洗澡、上床睡觉,这些琐事就足以让自己忙得团团转。如果孩子还有不爱学习、注意力不集中、冲动多动、反叛、缺乏自控能力等问题,父母更会伤透脑筋。父母们还常常受到长辈、邻居、孩子的老师甚至
3、一些旁人的指责“看看你们怎么教育孩子的!”正如好的老师和医生不是天生的一样,好的父母也不是天生的,他们是可以通过训练、再教育培养而成。父母需要学习一套有效的教育子女的观念和方法。这套方法的目的并不是去操控孩子的行为,好让孩子言听计从,而是培养孩子的主动性、责任心、进取心、幽默感和体谅他人需求的能力。父母们需要学习一种语言,能有效和孩子交流,培养孩子的自尊,让他们的心灵不受伤害;父母们需要建立一种情湘雅医院儿科-发育行为儿科1钟乐医生电话:0731-84327134感的氛围,鼓励孩子和我们合作,因为他们关心自己,也关心我们;父母们需要树立一个榜样,在相互尊
4、重的平台上与人沟通,让孩子无论是在童年、叛逆的青春期还是长大成人以后都能受用。正强化孩子的良好行为-赞赏与奖励言语赞赏“一个人对自己的评价,将直接影响到他的核心价值观以及是否有积极的心态,自我评价还会影响他的思维方式、情绪、希望以及人生目标,同时也影响他的行为。”——《自尊心理学》纳撒尼尔·布兰特如何帮助孩子建立正面、真实的自我评价?答案可能会是“赞赏他们”。但是,赞赏是需要谨慎的。有时候,善意的赞赏会招致意想不到的反应。请您体验下,在下面假定的情况下,您对赞赏的反应。情形I:准备出门,您精心打扮了一番,问丈夫:“怎么样?”他抬头看了一眼,点头说:“很
5、漂亮!”他仔细看了看,说:“衣服显得你很苗条,颜色也不错!”情形II:家里来客人了,儿子很大方地唱了一首幼儿园学的歌。客人说:“唱得太好了,以后可以当歌唱家!”客人说:“他真是大方,唱起歌来口齿很清楚,音也唱得很准。”也许您已经发现了赞赏所隐藏的问题。随口的赞赏可能还有下面这些反应:“他好像是顺口说说的”;“他是真的这么认为,还是敷衍我”;“这样说太夸张了吧”。我们总是随口对孩子说:“挺好”,“太漂亮了”,“你真乖”,这些话也会让孩子产生和刚才练习中一样的不舒服的感觉。有益的赞赏应该是这样的:1.成人用赞赏的语气描述他所看到了和所感受到的。2.孩子
6、听到这样的描述后,就能够赞赏自己。例如:“你真乖”——“尽管你很想再玩,但是我一叫你就回家了,我觉得很高兴!”“你真能干”——“你穿裤子和鞋子的速度真快!”“画得真漂亮”——“有这么多漂亮的颜色,红色、黄的、紫的”真正看到孩子好的行为,去体验并且详细描述出来,比只说一句“真不错!”要困难得多,但是这样才能让孩子了解和认可他们的能力。湘雅医院儿科-发育行为儿科2钟乐医生电话:0731-84327134问题:孩子说:“妈妈,你总是表扬得我,我都听腻了!”怎么办?——请看看以上章节,试试有创造力的、真心实意地表扬孩子妈妈说:“我实在是找不出来他有什么可以表扬的
7、!”——如果您为孩子的某个问题行为感到烦恼,先想想与之相反的良好行为是什么。只要孩子出现了这个良好的行为,只要孩子有些许进步,就值得表扬。并不需要孩子表现得很完美,或者做得和别的孩子一样好才能给予表扬。例如,对于一个总是违抗妈妈要求的孩子,当妈妈要他帮忙开灯时,他马上就去做了,就可以给予赞赏:“谢谢你,这样屋子里就亮堂堂的了!”非言语赞赏非言语的赞赏也是鼓励和奖赏孩子的好方法。各种手势、微笑、点下头或者在肩上轻拍一下,这些动作或者表情就传达出表扬的含义。将言语赞赏和非言语鼓励结合起来使用效果很好。一边正面表扬孩子,一边在他背后轻拍一下,这会让他感觉很好,
8、还有助于在你们之间建立起一条他十分珍视的感情纽带。间接的言语鼓励在您孩子能听得到
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