全民健身倡议书阅读与全民健身实践报告汇编

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1、全民健身倡议书阅读与全民健身实践报告汇编全民健身倡议书阅读20**年8月8日是第三个全国“全民健身日”o为了在全段干部职工中广泛深入地开展全民健身，工会段、团委向全段职工发出倡议：一、倡导健身新风尚，树立健身新理念。牢固树立“体育生活化、健身经常化”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。二、倡导健身经常化，养成健身好习惯。坚持长期锻炼、科学锻炼，选择适合自身特点和兴趣的健身项目，实现每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。三、倡导健身科学化，掌握健身好方法。树立科学的健身方法，学习科学的健身知识，

2、制定科学的健身计划。按照“因人而宜、适时适度、循序渐进、持之以恒”的原则，有效地为自己的身体健康充电加油，提高身体素质。让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验幸福人生。让我们积极参与全民健身，共建和谐牡电，唱响“全民健身”主旋律，为建设活、健康、和谐作出更大的贡献！篇二：全民健身倡议书。全民健身倡议书全县广大人民群众：运动改变生活，健康创造未来。值此第三个“全民健身日”到来之际，为进一步形成热爱体育、崇尚健身、关心健康的新风尚，我们向全县人民发出倡议：一、树立健身新概念，形成健身新风尚。健康

3、的体质，是专心学习的需要，是辛勤工作的资本，是幸福生活的保障。倡导大家要积极树立“健康第一，终身锻炼”和“体育生活化，健身经常化”的健康理念，给健身以时间和空间，把心动变成行动，把感受变成享受，人人参与健身活动，人人享受健康生活，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。二、坚持经常健身，养成良好健身习惯。健身的好习惯，是身体健康的“银行”，是人生宝贵的财富，是走向成功的阶梯。倡导大家要因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，长期坚持锻炼，不断为自己的身体充电。三、注重科学健身，掌握健身好方法。只有科学健身，才能强身

4、健体；只有科学健身方可全民健康。倡导大家要根据科学的运动处方，实施科学的健身计划，劳逸结合，循序渐进，提高身体素质，增强身体抵抗力，保持健康体魄。四、构建健身平台，形成健身新机制。倡议各级各类机关、企事业单位、社区不断完善全面健身组织网络，构建全方位、多层次的全民健身服务体系，逐步形成健身管理制度化、健身活动多样化、健身指导常态化的新机制。同时请大家要进一步强化公共道德意识，自觉爱护健身器材，让更多的人有机会享受公共体育服务。全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，唱

5、响“健康新时尚，创造新生活”的新旋律，积极投身到全民健身热潮中去！为实现社会全面发展、构建和谐文明石泉做出新贡献！为便于广大人民群众全面了解自身体能状况，做到科学健身，我县将于20**年8月7.9.10日的8:00-11:00,14:00-17:00,在县体育场主席台免费为群众开展体质检测和出具运动建议书，欢迎广大群众积极参与。全民健身倡议书市民朋友们：健康的体质是终身学习的需要，是辛勤工作的资本，是幸福生活的保障。为进一步掀起全民健身的新高潮，让我们每个人都有健康的身体幸福的生活，我向大家发出如下倡议：一、树立健身新理念。主动树立“体育生活化，健身经常

6、化”的理念，强化“我锻炼，我健康，我幸福”的意识，自觉形成“每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的思想，善待身体，健康生活。二、养成健身好习惯。健身重在坚持，寒暑不易，风雨无阻，自然循序渐进，乐在其中；健身贵在科学，城市乡村，因地制宜；男女老幼，因人而异。适合自己的，才是最好的；有益健康的，就是最好的。三、掌握健身好方法。把个人健身和集体活动结合起来，把娱乐活动和体育锻炼结合起来，把室内运动和户外锻炼结合起来，把传统项目和现代体育结合起来，增强体质，愉悦身心。市民朋友们，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，从身边做起，在运动中收获健康，在健

7、康中体验快乐，在快乐中享受人生。健康无价，英年早逝不少20**年4月8日爱立信（中国）总裁杨迈终年54岁20**年11月7日均瑶集团董事长王均瑶终年38岁20**年8月5日浙江大学数学系教授杨勇终年36岁20**年8月18日小品演员高秀敏终年46岁20**年8月20日电影演员傅彪终年4220**年9月18日网易代理CEO总裁孙德棣终年38岁20**年5月28日华为公司工程师胡新宁终年25岁20**年5月30日某服装厂计件女工甘红英终年35岁再想想山东经贸职业学院的看看体检结果，相信更多的我们处于亚健康之中一、为什么要健身？健康专家认为：无论性别和年龄大小

8、，任何人都能从有规律的健身锻炼中获得好处。适度锻炼加上合理饮食将有助于保持身体的