当代大学生心理压力问题探析

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1、摘要1关键词1一、大学生心理压力问题的现状1（-）就业压力1（-）学习上的压力2（三）情感上的压力2（四）交际困难造成的心理压力2（五）家庭及外界环境的不利影响造成的压力2（六）难以适应环境造成的压力3（七）自我认矢口失调3（八）生活上的挫折造成的圧力3二、大学生心理压力问题产生的原因3（-）社会因素4（-）家庭环境和父母的影响4（三）学校因素4（四）教育过程的影响4（五）人际关系氛围的影响5（六）自身因素5三、大学生心理压力问题解决的途径5（-）主观方面5（-）客观方面6参考文献7当代大学生心理压力问题探析姓

2、名：学号：学院:政法学院专业:思想政治教育摘要：面对现代社会日益复杂的竞争，大学生承受这个方面的压力,出现各种各样的心理问题并且日益呈上升趋势，大学生心理压力主要有就业上的压力、学习上的、以及情感上的等。产生的原因主要有社会因素、家庭环境和父母的影响以及学校因素等。解决途径主要从主观方面和客观方面两个方面。关键词:大学生心理；压力；教育；措施当代大学生正处在一个社会变化迅速的时代，面对现代社会日益复朵的竞争,人学生承受着巨人的压力，心理压力问题呈上升趋势，人学生心理是否健康，不仅影响其在校学习和生活,还将影响其

3、终生发展，甚至对国家未来的发展也有很大的影响，青少年是祖国的未來,施新世纪的接班人，祖国的繁荣富强离不开朝气蓬勃的青少年，因此，了解大学生心理压力问题的现状,探索大学生心理压力问题的成因，根据大学生心理特点，帮助他们解决心理发展过程中和生活中经常遇到的心理问题,开发他们的心理潜能，优化他们的心理素质,是他们全血、充分、健康、主动、创造地发展施我国高等院校全面推行索质教育的垂要课题.一、大学生心理压力问题的现状当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一

4、项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要,最欠缺的是心理素质，究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因口我否定、自我拒绝而儿乎失去从事一切行动的愿望和信心；有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为；有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰；有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和悄感危机、神经衰弱等。当代大学生面临的压力主要有：（一）就业压力近儿年来，由于社会竞争的加剧，就业市场的不景气，人学生找工作或找比较的理想

5、的T作越来越困难断深入，一方而市场带给大学生更多的择业机遇和更大的自由度，但另一方面也增加了择业难度，加重了大学生的行为责任和心理压力。而毕业生自身的索质，性别、专业以及社会关系等乂制约着择业的自主权，与此同时，大学生也面临着择业压力，对于少数人学生来说，甚至毕业就意味着失业。恐惧、焦虑、烦躁打破了他们的心理平衡，心绪抑郁，使他们对生活缺乏信心，对前途失去希望，对处境无能为力，更有甚者觉得生存没有意义。（二）学习上的压力由于许多高校将计算机等级考试和外语四、六级考试作为考察学生综合能力的主要条件，有的学生甚至将

6、这两个证书作为获得学士学位资格的硬件•社会和学习的双重压力使得人学生在摆脱了高考的重任后，乂开始了更为紧张的”高四”部分大学生都曾感到过这种学习的压力，但入学不会释放压力,精神会长期处于高度紧张的状态下，极可能导致强迫、焦虑其至是精神分裂等心理疾病的岀现•情感困惑和危机。（三）情感上的压力大学生对情感方面的问题能否止确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。大量个案表明，大学生因恋爱所造成的情感危机，是诱发大学生心理问题的重要因素，有的人因此而走向极端，甚至造成悲剧。（四）交际困难造成的心理压力”风声雨声读书

7、声，我不吱声；家事国事天下事，关我何事”。宿舍里面不吭气，互联网上诉衷肠”。2少数学生缺乏社交的基本态度和技能，经验不成熟，导致人际关系紧张，而陷入孤独境地。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。有的同学有口闭倾向，不愿与人交往；有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流.（五）家庭及外界环境的不利影响造成的压力家庭及外界环境的不利影响也会成为诱发大学生心理问题的因素，比如不当的家教方式、单亲家庭环境及学校环境的负面影响、消费上的浪费攀比、对贫困生的歧视、学习节奏

8、过于紧张等等。

9、张小明•人学生心理健康状况的分析[j].广西人学梧州分校学报,2002（03）.2刘学年，朱虹.当代人学生的心理压力与心理应对[]].辽宁教育研究,2002（02）.(%1)难以适应环境造成的压力当代大学生为了在激烈的高考竞争屮取胜，几乎全身心投入学习，家长的过度保护，学校的应试教育，一口从中学到大学的环境发生了改变，离开了长期依赖的家长和老师，面对新的集体，新的生活方