主题班会策划书---心理健康教育

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1、5.25心理健康主题班会201121210911美教国画金莲莉一、活动背景步入人学已有三个年头，在这三年中有的同学正向着目标步步前进，有的同学却无法把握占己前进的方向，感觉每天都在虚度光阴，恋爱、K歌、游戏貌似成了F1需品，深深将学习抛Z脑后？面对着即将来临的工作方向，很多人迷惘了，不知道该如何解决，心有余而力不足，最终矛盾的积累，将引起一些惨剧的发生。所以，需要冇人去指弓I,指引他们定出迷茫，走出困惑，才能让同学们在最绚烂的年纪，创造属于他们的辉煌。才能讣更多的同学满怀自信的而对就业选择，以最好的状态，做最幸福的

2、事。二、活动目的“5.25”寓意的是“我爱我”，将其推广，就是爱自己、爱他人以及珍爱生命、热爱生活。通过5.25心理健康主题班会的开展，止同学了解更多的心理知识，此外，针对人多同学的恐就业趋势，邀请心理老师的讲解和梳理，消除同学对未来的恐惧，让他们能正确认识自身的问题，以积极向上的态度去面对未來的挑战，自信的展示个人魅力。三、活动过程（-）活动基本情况1、时间:2014年5月25日9：002、地点：11级美教七楼国呵教室3、班主任：孔海鹰4、主持人：卬同学、乙同学5、参与者：11级美教国画班全体学牛（14人）、心理

3、老师、学长学姐（3人）（二）活动程序1＞活动开场白主持人：甲：转眼，三年过去了回顾大家一起走过的光阴，有欢笑，有泪水，有付出，同样也有收获乙：看看咱们周围与我们朝夕和处的面孔像朋友，像知己，更像亲人、甲：回顾大一•时稚嫩的我们，现在的我们已经褪去了当年的青涩渐渐成熟稳重乙：现在我们聚在一•起让我们抛开一切尽情享受这难得的相聚时光甲：美教11国画“5.25—心理健康LI主题班会”主题班会现在开始活动一：随意舞动主持人准备好事先的音乐，在宣布完主题班会开始后，开展第一个活动内容：在事先准备好舞蹈的同学的带领下，跟着优美

4、的旋律，轻盈的舞姿，让同学重新拾冋那昔FI的熟悉感，感受这个集体的温暖，感受并不是独白在奋斗，在相互的微笑屮，将那紧紧纠结的心房打开，在轻松的氛围下，轻松舞蹈。（每个人随着音乐自由的舞蹈）活动二：由心理委员介绍“5.25心理健康日”的由来及学校心理相约室相关情况通过心理委员的介绍，讣大家知道“5.25”寓意的是“爱白己、爱他人、爱生活”，突出班会的主题，同学们也会了解一些心理小知识，并从新认识、了解我们学校心理相约室的相关信息。在自身感到迷茫，无法解脱时，想一想还有这样一个温暖的地方在等待你，等待与你一同走出困境。

5、活动三：轻松十分游戏1:齐心合力运气球规则：两人一队，三队一组比赛，两人背靠背，手挽手，夹着气球，预备令起，运球至终点，终点放有一个椅子，绕过椅子回到起点，最先回到起点的队伍胜出。（在跑动过程小气球不能落地，不能用手触摸气球，不能挤爆气球•）游戏2：蹲蹲乐规则：风雨队和岁月队分别派出9个人分成3组比赛，每组比赛6个人，3个风雨队队员3个岁月队队员每个人起个外号，比如分别叫茄子，西红柿，大口菜，青椒，胡萝卜。然后由一个人开始，比如由胡萝卜开始，他就做处下起立的动作，然后打出“胡萝卜蹲胡萝卜蹲，胡萝卜蹲完青椒蹲”，这时

6、候青椒就赶紧也做坐下起立的动作，然后再打出下一个蹲的是谁，谁要是在5秒钟内接不上谁就被淘汰，如此类推，最后剩下的就是获胜者，切记的是一定耍先做坐下起立的动作然后再打下一个蹲的人是谁。输贏的判定：如果在5秒钟内该你蹲你没有蹲哪就耍被淘汰了，比赛屮如果有一方的队员都被淘汰了，哪另一方就是这一轮的获胜者，如果授后剩下2个人分别是2个队的队员那么主持人会参与进去当作第3个人继续比赛直到淘汰出一方活动四：心理老师进行大学生就业问题心理健康短暂交流通过分析发生在其他大学生身上的一些面临就业案例，让同学了解常见的一些心理问题及解

7、决方法。促使同学进行思考，当类似的情况发生在口己的身上时口己该如何对待，釆取何种冇效的解决方法才能使自己走出因境，保持良好地状态面对接下來的就业问题。Z后，由同学提问口身当前所而临的问题，由心理老师短暂的予以分析，该如何正视口身冃前的一个心理问题。活动五：学长学姐支新招由事先邀请的刚毕业的学长学姐，就个人的经历及经验所得予以分享。让正处于迷茫期的我们，找到自己的所需以及冃标。活动六：一同歌唱《海阔天空》正如里面的歌词一样，海阔天空，在勇敢Z后……海阔天空，狂风暴雨Z后，转过头，对IH心酸一笑而过……面对未來并不可怕

8、，可怕的是消极对待，相信白己是无所不能的,相信白己是永不击退的，用微笑去闯荡属于我们的未来。活动七：小小卡片，祝福心连心活动接近尾声，由主持人向每位同学发一张小卡片，让每位同学写下儿句简单的话语,祝福、鼓励口己或者他人等等的。将写好的卡片，黏贴在已经准备好的版面上，大家一同感受对未來的希望和祝福。以此促进同学间的关系，融洽班级气氛，加深同学的集体归属感。最后