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时间:2019-11-22
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1、玫瑰精油的使用方法保养之道重在运用1.吸入法。可以使用薰香灯,把玫瑰精油滴加入水中,加热后散发于空气中。如果嫌麻烦的话,干脆就把玫瑰精油4・5滴混合基础油、牛奶、蜂蜜或浴盐后,再加入浴缸屮,水温控制在39°C,不需耍太热,然后就美美地泡个玫瑰澡吧。泡浴之后不要急着穿衣服,而是用大浴山包裹身体,静坐浴缸边,双目轻闭,然后做15分钟的深呼吸(顺便町以冥想一下),让身体得到彻底的放松,起延缓寿命的作用,玫瑰浴一周大约次,每次泡20分钟即可,否则容易会起皱。#p#副标题#e#2.按摩法。玫塊精油2滴和檀香精油2滴,加入5ml的按摩底油中,沽面之后把混合油倒在手上,搓匀后在脸上按摩,可以去除皮肤老化角
2、质,舒缓紧张情绪,促进肌肤血液循环,让肌肤保持年轻,延缓衰老。#p#副标题#e#3・热敷法。巧妙氐用屮是王道3.热敷法。如果遇上经痛,那么川“了宫补品”玫瑰精油热敷也是个非常好的方法,取一盆热水,滴入3-4滴玫瑰精汕,可以配合天竺葵精汕使用,用毛巾浸湿玫瑰精汕水,以能忍受的热度为宜,敷在下腹部约半小时。或者町以用3滴玫瑰精油加入5ml的按摩底油中,然后按照顺时针方向按摩下腹部。#p#副标题#e#4.洗脸法。既然玫瑰萝油是护肤的圣品,那么就用來洗脸吧。取一盆温水(约37°C),滴入一滴玫瑰精汕,混合后用毛巾沾湿,轻轻擦洗脸部,停留30秒,可以延缓衰老,保持丿支肤的健康亮丽。
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