时间管理］教程

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1、［时间管理］课程培训讲师：龚钟时间管理小故事：生命的石头请听…………其实这个故事很简单，他告诉我们：如果你不是先放大石头，那你就再也不能把他放进瓶子里。那么今天在座的同事们是否问过自己这个问题：我今生“大石头”是什么？然后，请把他们先放进你人生的瓶子！时间管理的概念一、什么是时间管理时间管理所探索的是如何减少时间的浪费，以便有效的完成既定目标。由于时间所具有独特性，所以时间管理的对象不是时间，他是指面对时间进行“管理时间的人”时间管理的误区目前我们这个阶段的年轻人最重要的误区之一：工作缺乏计划虽然拟定计划能给我们带来诸多的好处，但我们仍然从来不做或不重视做计划，原因不外乎如下几条：

2、１、不做计划也能获得实效；２、不了解做计划的好处；３、计划与事实间存在一定的差距，故对计划丧失信心；４、不知如何做计划。时间管理的方法一、正确处事观念１、明确设定自己的目标它应分为：「终极目标」、「阶段目标」阶段目标：「长程目标」、「年度目标」年度目标：「季目标」→「月目标」→「周目标」→「日目标」时间管理的方法2、善于重点管理时间管理的重点在于每天工作排定优先顺序，那么排定工作不外乎下述四类：A、紧急性高/重要性高B、紧急性底/重要性高C、紧急性高/紧急性底D、紧急性底/紧急性底时间管理的方法3、有效提升沟通能力沟通是当今社会上最重要的工作之一，如何将自己的构想推销给别人，让别人

3、接受你的观点，是至关重要因数。二、正确做事方法１、重视自己时间使用状况，排除时间浪费每天在上班之前应该再次检查你的工作清单，以便让当天的事务显得井井有条，然后全身的完成它，作好每天时间管理，累积成为完好的人生规划。２、将重要工作安排在黄金时段中，全力处理我们应合理的了解自己的生理时间，在自己工作效率最佳时段，全心全力处理当天最重要的工作时间管理的方法时间管理的方法3、以简洁合理的方法解决问题当我们每每遭遇问题的时候，总是不小心把问题复杂化，徒增了问题和困难，耗费了大量的时间，所以以简单的看待事或问题往往是解决问题的关键。4、井然有序的办公场地和良好的个人习惯由于我们平日里疏于整理办

4、公场所，致使办公地点杂乱无章，浪费了许多时间找寻所需的文件及用品。时间管理——名人名言“时间只最高贵而有限的资源，不能管理时间，便什么都不能管理”—彼德·德鲁克时间管理小游戏—来源于世界经理人这是引自中国台湾地区一个十分经典的培训游戏，只有你亲自去做，才能够有更加深刻的体会假如现在你的个人生命处于0~100岁之间。请准备一张长条纸用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边的空余部分写上“生”字，最右边的空余部分写上“死”字）。祝大家：身体健康！事业有成！