参加拓展训练心得优秀范文

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1、参加拓展训练心得优秀范文参加拓展训练后心得，为了完成团队的任务，我们必须遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献，分享优秀范文。下面是学习啦小编为大家收集整理的参加拓展训练心得优秀范文，欢迎大家阅读。参加拓展训练心得优秀范文篇1这次拓展训练学校参加的拓展培训，是我参加工作以来第一次有幸参加的模拟实战训练。它给了我许多启示与思考，同时也使我受益匪浅。“贡献的是个人，展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员，怎样将各具风格的成员加以整合，形成共识，步调…致,充分发挥其作用，形成强大的凝聚力

2、，是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起，并积极接受团队各方面的训练，充分挖掘自身潜力，提升自我，贡献自我，是一个团队的希望所在。个人与团队相互依存，共谋发展。而一旦员工不局限于一种工作，公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。在项目拓展训练中，队员们无不表现出贡献精神。他们发挥自身优势，学习他人之长，共同完成目标任务，真实地体现了-个团队的团结与协作，沟通与协调，真诚与信赖,激情与挑战，勇气与信心，素质与心态，见解与共识的完美统一。在此过程中，也锻炼和提升了

3、我们制定目的、策划方案、组织指挥、统一执行的综合能力。通过这次拓展训练，对照检査自己的工作，我想应该从以下两个方面加以改进。一是调整心态，焕发激情。作为一名部门负责人，他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。如果做到既不急噪，又冷静果断，就会营造一种轻松的工作氛围，使人心情舒畅。否则，将会使他人感到烦躁和压抑，失去工作信心。不论是领导还是员工，他的激情将是他的工作动力。因此，在我们的工作中，特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情，这样，我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的

4、，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资源。因此，要把工作合理分解，大胆让他人去干。不要担心会出问题，要相信他右能力比自己丁的更出色。这样，就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。我想，在今后的工作小，把握住了这两方面的改进，整个工作将会有一个明显的改观。总Z,这次拓展训练使我认识到，人只有锐意进取，与时俱进，并把自己的一切与团队融入在一起，以贡献自己,展现团队精神风貌，凝聚团队力量，才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。参加拓展训练心得优秀范文篇2有人说，“阅读的信息,我们能

5、记得10%;听到的信息，我们能记得20%;但所经历过的事，我们却能记得80%o”5月17-18日，荣达公司一天一夜的凤凰岭拓展训练很快结束了，但“美洲豹”的队名、队歌、队徽和队训，却永远铭记在我的心里。美丽的风凰岭，带给我给无限的留恋和怀念，还夹杂着些许的遗憾。一天一衩的培训，感受很多。下面是我的拓展训练心得体会感受一：背摔。当一个人站在1.6米的高台上，蒙上眼晴,手脚被困住,半只脚悬空的时候，无助恐怖的感觉突然袭来。很想找一个支点，找一个可以依附的力量，触摸到教练的气息，都感觉到特别的依赖。一刹那大脑甚至一片空白，当队友们人

6、声的鼓励传近大脑的时候，只有信赖，别无选择。于是我倒下去,倒在团队温暖的怀抱，感觉到心里是那么的踏实。过后我不断的想当时的紧张，究竟是为什么？是恐惧还是不信任?我无从回答，也许只是本能吧。但是团队每一位队员温暖的双手,永远留在了我的记忆里。浮躁喧嚣的社会，太多太多的现实让我们忘记了信任，也遗失了很多曾经美好的东西。背摔，唤醒了我的记忆，是的，团队，只有团队是最重要的。我感谢团队，感谢给我支撑的那些温暖的双手，感谢教练，再次教会我相信自己，更要相信伙伴，信任是合作的前提，合作是成功的基础。感受二：盲人方阵当我们的眼睛蒙上眼罩，一

7、下子被黑暗包围的吋候，有瞬间的不适应。手触摸到游戏的道具"绳子”的时候，仿佛一下了找到了家。齐心协力我们速度很快，但是，领导-指令传达-执行力在毫无准备的情况下遭遇到一起的时候，出现了很多偏差，走了很多弯路。但是，及时的修正，及时的沟通，我们很圆满的完成了任务，在黑暗中把绳子围成了方形。参加拓展训练心得优秀范文篇3“拓展训练”这个名词对于我来说既熟悉又陌生，向来只是听说谁谁参加拓展训练了，也在电视节目中看到过相关的介绍，却从来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进行一些团队项目，目的是为了进行一些团体意识的训练……等等吧，带着种种

8、的好奇与疑问，和大家一起踏上了去“拓展”的路程。在训练基地，经过教练介绍，了解到拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创造性的发挥人的团队合作能力。在两天的训练中，我们参加了有轨