学会保护我们的眼睛倡议书与学会学习心得体会合集

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1、学会保护我们的眼睛倡议书与学会学习心得体会合集学会保护我们的眼睛倡议书敬爱的老师，亲爱的同学们：全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发生率为22。78%,中学生为55。22%,高中生为70。34%。近视正成为青少年健康的“头号敌人”,七成高中生戴上本不该属于他们的眼镜。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。有专家指出，近视正以上升的态势，高居中小学生常见病之首位。这将影响我国高素质人才对职业的筛选，缩小不少特殊职业人才的选取范围。不仅如此，近视人群的急剧低龄化趋势，令教育和医务工作者倍感担忧。据教育、卫生等部门分析，中小学生视力不良率居高不下，主

2、要原因是没有养成良好的用眼卫生习惯，如书写时坐姿不正确，执笔不当，长时间卧床看书、看电视，长时间上网、玩计算机游戏等。眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官，没有眼睛，我们对四周的感觉将是一片黑暗。作为青少年，要保护眼睛，必须从以下几个方面做起：1、不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。2、不用手揉眼睛，不用脏纸巾或脏毛巾擦眼睛。3、不能躺着看书或看电视，乘车走路时不要看书。4、看书时要注意灯光的效果，既不能太亮，又不能太暗。5、家里有条件的，电脑的显示器最好是液晶的。6、读写时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。7、据不完全调查，好动的

3、孩子近视的较少，而喜静的孩子近视的较多。所以，喜静的孩子要适当学会运动，让眼睛有个调节的过程。8、要保证良好的足够的睡眠，尤其是我们小学生，一定要养成定时午睡的好习惯，使眼睛得到良好的休息。倡议班级：双语小学二(2)班学会学习心得体会古人云：授之以鱼，只供一饭之需，授之以渔，则终身受用无穷。教导学生学会学习，正是授之以渔，陶行知也认为，先生的责任不在教，而在教学，教学生学。现代近百年的语文教育，一直背负着少慢差费的沉重包袱，在世人否定和自我反思中缓慢前行。从叶圣陶成绩到底有没有的质疑到吕叔湘少慢差费的概括，从王丽的实在到了非改不可的地步的焦灼到洪禹平误尽苍生的愤激，都说明了我们的语文教育的

4、确出了问题，改变这种现状需要一代代语文人的艰苦努力，海量阅读的实验和研究，我们认为是一种非常好的尝试。大量的、广泛的、持久的、高品位的阅读不仅对语文学习起着关键的作用，对于学生的成长更是有着非凡的意义和价值。只要学生动起来了，他就会慢慢地改变自己；只要学生读得进去，就能慢慢地感悟人生，体悟真理，那么他们的健康成长也就有了可靠的依托。一个学校有书香之气，就显得宁静、雅致而祥和；一个教师有书卷之气，就显得优雅而有品位。腹有诗书气自华，心无藏私品自高，一个学生有了读书之好，就具备了基本教养，就有了气质凝练，就少了浮躁和暴虐。如果在小学阶段，每一个孩子都喜欢上阅读，沉醉于阅读，个个都爱书如命，养成

5、了手不释卷的良好习惯，走上了阅读的金光大道，那么我们认为，语文老师就是在教学生学语文，在给孩子点石成金的手指头，语文教学的任务就已经成功一大半了。我们试图把海量阅读训练纳入常态的语文课堂，把海量阅读的原理和方法运用于语文教材的教学，让科学高效的学习方法为课堂注入了活水，充分调动学生自主学习的积极性，培养他们专心致志的学习品质，在单位时间内大量阅读、高效阅读，进而提升语文能力和各方面素养。大家遇到的最大最现实问题是，教材都学不完，哪里有时间去阅读课外的内容？语文课时是有限的，用什么样的方法才能既把教材内容教好，又能有质量地进行课外阅读呢？我们的回答是：没有依托教材，立足课堂的阅读指导，就没有

6、课外阅读的高效。方法是在课堂上得到的（得法于课内），而阅读能力则是在大量的课外阅读中最终形成的（得益于课外）。对于一些具体问题，个人有一些粗浅的思考。一、时间如何分配？可向韩老师学习，压缩教材教学时间。韩老师两周教完一本书，如果我们有困难，能否一篇文章一课时、最多不超过两课时教完，挤出相当一部分时间来学国学、诗歌、儿童文学经典等。另外，每天早上读、背1020分钟，一年下来，时间就非常可观了。二、现有教材怎么教？现有教材基本上是由一篇篇白话文组成的，学生阅读理解不是主要问题，因为已经写得很白很直很露了，没有多少可以值得反复咀嚼品味的了，一般可先让学生通读全文，然后提一、两个关键问题理解课文，

7、接着可背诵文章写得精彩的成语、句子或片段，或者赏析一下写法上的精当之处、特色之处等。大可不必在理解课文上挖过来挖过去，浪费时间。这样一来，大块时间可以节省下来，为课外阅读赢得时间、赢得教学的主动权，也可以课内、课外打通，由一篇教材引出同主题、或写作手法上类似的课文等，让学生举一反三，大量阅读。三、国学、诗歌经典怎么教？我们主张读浅近的、贴近儿童的作品，坚决不让孩子读那些晦涩难懂、偈嚼嗷牙的东西，毕竟兴趣是最重要的。国学诗