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1、生命科学学院大学生职业规划与就业指导课试卷一、自我探索。（50分）运用网络相关测评写出对自身性格、职业兴趣方面的测评结果及分析。从霍兰德、MBTLDISC、性格色彩、价值观拍卖会、职业锚中选择至少两种测试方式。答：1：自身性格（霍兰德）您的心智之墙叫做"泛成功学"，您认为心态决定一切，您认为只要坚持做一件事情,就能成功。您希望做任何事情都一定要超过别人，做到最好。有时候您会在不计手段达到目标后感到—种深刻的虚空感,这让您有点惊惶地去寻找下一个目标。这堵墙建成于：关注心态，聚焦一个目标是一件很好的事情。这
2、个心智之墙一定曾经帮您在没有目标和低落的日子里找到动力,并且有过一段很不同寻常的成功经历,或者至少短暂让您觉得充满力量。今天很多人无法成功，正是由于他们目标不明确或者是心态不够坚定而造成的。这堵墙保护您：如果您从事销售这类型只有单一评价标准（业绩），单任务导向的工作，成功学的目标聚焦和心态开放的确可以给您帮助。同时如果您现在能力不错,只是缺乏行动的勇气，这个心智模式可以很好的驱动您先行动起来——光瞄准不开枪,还不如不瞄准呢!这堵墙让您损失:每一个真正走过成功的人都会告诉您，心态、努力、目标是成功的一部分
3、,但是绝不是全部。第一成功需要多元的目标,不同的能力以及追求和放弃两手准备,在错误的路上坚持,往往只会更加糟糕。第二，当我们把成功的定义狭隘到具体的金钱、商品和岀国游的时候,我们就失去了自己独特的生命的价值。或者说,当您想比"谁谁"好的时候，您已经输给"谁谁"了,为什么您要用来自别人的〃谁谁〃作为独特的您的标杆呢？〃泛成功学"的心智之墙，把您圈在永远找不到真正自己的怪圈之中。拆墙建议:1•问自己两个问题：第一：what我想要什么?然后是第二个是：如果得到这个whatzSowhat（那又怎么样）？2.走出
4、自己的小圈子,看看不一样的人和他们对成功的看法?比如说我书中的’可爱的出租车司机〃〃洗脚女刘丽〃，那样的生活,是不是也很成功?3.真实地去拜访和采访一些成功者,看一些关于他们比较真实的访谈。4.王国维说："可爱者不可信,可信者不可爱。"对那些太过于神奇花哨的东西,可以接触，但要保持审慎之心。2:DISC性格测试f结果是SDC主导DISC图形这种典型行为风格，可被大致描述为是“探索者"的类型•这种类型的人通常有耐性，控制力，实事求是，为达目的而坚持不懈•他们体贴而谦逊有礼,与大多数人关系良好•在必要的时候
5、他彳门也能够立场分明•他们会仔细制定工作计划,但充满进取心•探索者总是有选择性地结交朋友，他们习惯于先分析是否能够达到目标,然后才会坚定去实施•他们是目标导向的，非常值得信赖.行为特征探索者的这种行为模式，其主要行为特征可以表现为低"影响"因素的表现，这代表了这种行为类型的个体通常关注于实际理性的一面而更胜于关系情感的一面他们通常很难以直接表达或者展示他们的内心，情感或者想法•类似于其他具有三个显著因子的行为类型，这种行为类型的个体通常根据情境的不同进行着自我行为的调适在对抗与困难的情境下他们将更多地展
6、示出果断与控制的行为特征;而在压力相对较小的情境下，他彳门却更多地展示出一种放松的行为特征.交流沟通探索者在人际的交流沟通方面，其低"影响11因素显示他不会将人际关系作为关注的重点•这种类型的个体他们可能仅仅就事论事通常采用一种被动的态度邛你问我答二如果外界的情境产生压力或困难他们可能会希望更多地介入以直接影响,但是他们仍然只是会就事论事，轻易不会涉及到个人或者情感的方面.能力特征探索者的能力特征，这种行为类型的个体强调"结果与”效率"・他们喜欢与事实复杂的程序或系统开展工作,倾向于对工作与生活都采取同
7、样的标准很卩追求"效率“与“质量"并重•他们对于自己的个人生活有着明确的目标，这种深思熟虑耐性的特征通常也帮助他们避免了不必要的风险与冒失的行为.行为优势探索者可能是最具活力的“稳健“行为类型的个体了;他们通常压力承受力良好，实事求是,但也不愿轻易冒险;他们很可能也是不错的辅导者.行为弱势探索者有时候会显得执,不轻易屈服;这种行为类型的个体有可能会拒绝合作,对于自我的个人生活也通常保留・职业兴趣:霍兰德类型是:SCA说明：每种职业兴趣的分数最高为10分z最低为0分。分数越接近10分，说明你对这一类型的活
8、动兴趣越大；越接近0分,说明你对此类型活动越不感兴趣。你的职业兴趣组合是什么:上侧显示的是您的职业兴趣倾向1,查看你得分最高的三项的描述。哪些是对你的职业价值观比较适合的工作?你应该有意识的往这些方向选择自己的职业。2z请看看得分最低的一个分项z那是你最不喜欢和擅长的一些工作，你应该有意识的避免它们。职业兴趣的类型描述和适合的职业:现实型(Realistic)又译技能型。具有这类倾向的个体，属于技术与运动取向。往往身体技能及机械协调能力较强
