第十二周国旗下讲话稿：做文明学生，创和谐校园与第十二周国旗下讲话稿：冬季长跑，让健康与我

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1、第十二周ES旗下讲话稿：做文明学生，创和谐校园与第十二周国旗下讲话稿：冬季长跑，让健康与我同行合集第十二周国旗下讲话稿：做文明学生，创和谐校第十二周国旗下讲话稿：做文明学生，创和谐校园尊敬的各位老师、亲爱的同学们：今天我演讲的题目是：做文明学生，创和谐校园。文明是文明是一种习惯，他体现着人们的生活态度；文明是一种精神，他体现着人们的风貌；文明是一种素质，告别昨日的无知和粗俗……在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑和食品包装袋，甚至有的同学认为：反正有

2、值日的同学做清洁工作打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推操操习以为常；还有部分同学相互之间讲脏话、粗话。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。要养成良好的文明习惯，做文明小学生，那么请我们每一个人管住

3、我们的口，不说粗话、不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴；管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。第十二周国旗下讲话稿：冬季长跑，让健康与我同行第十二周国旗下讲话：冬季长跑，让健康与我同行尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我是高一15班的雷xxo今天我国旗下讲话的题目是：冬季长跑，让健康与我同行。在这个金桔飘香的季节里，同学们，你们是否听见了冬天的脚步在向我们临近？随着冬天的到来，皮肤干燥、饮食减少、伤风感冒等各种疾病也随之而来。我想从此时开始，我们全校师生应该树

4、立起“健康第一”的观念，享受阳光下美好的时光，利用好这些时间积极投身体育活动，强健我们的体魄。为此，我对深入持久的开展阳光体育冬季长跑提出以下几点希望：一、在活动中加强“诚信”的自我教育，提高自我锻炼意识和参与意识，促进学校体育活动健康积极发展。二、条件受限形式可变，长跑并非是唯一的锻炼方式，同学们要结合实际情况，开展形式多样的体育活动，关键在于运动。三、运动有效，贵在坚持。每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。四、安全、科学的锻炼最为重要。关于这一点这里有一些建议供大家参考：1.注意保暖，应穿宽松的衣服，不要穿过紧的衣裤。2.长跑

5、时要保护好足部，不要穿过硬的鞋，以免使踝关节损伤。3.注意呼吸节奏，避免出现岔气等情况。4.跑步时注意力集中，不要把手放在兜里或者与同学边跑边聊天，应仔细观察周围环境，避免发生意外。1.建议老师们也加入锻炼队伍，师生共同参与，营造良好的运动氛围。让我们精神饱满地投入到阳光体育冬季长跑活动中，在操场上尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄，展示我们的活力！让运动成为我们终生的兴趣爱好！让健康成为我们全面发展的不懈追求！让快乐成为我们成长过程的伴奏音符！最后，预祝我校的冬季长跑计划圆满成功！谢谢大家！