年机关工会春游活动方案

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1、年机关工会春游活动方案　　　　工会或称劳工总会、工人联合会工会原意是指基于共同利益而自发组织的社会团体这个共同利益团体诸如为同一雇主工作的员工在某一产业领域的个人工会组织成立的主要意图可以与雇主谈判工资薪水、工作时限和工作条件等等　　　　为调动工会干部参与“我运动我健康我快乐”健身活动的积极性强化工会干部队伍的带头作用丰富工会干部的业余体育生活顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会为保证此项活动顺利实施特制定本方案　　　　一、活动目的：　　　　1、增强工会干部的健身意识带头参与各项体育活动　

2、　　　2、愉悦心情缓解工作压力增强体质　　　　二、比赛时间：20xx年9月23日(8：00签到8：30比赛)　　　　三、比赛地点：　　　　四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部保证身体健康无任何疾病　　　　五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家　　　　六、报名办法：　　　　每人限报3项其中必选一项带*项目(13项)参加　　　　七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次;获奖选手取最好名次给予奖励;参赛选手均有纪念奖　　　　八、报名日期：请各单位于9月18日

3、前将参赛队员电话报送教育工会　　　　工会干部趣味运动会项目设置　　　　1、托球跑　　　　项目说明：比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间不能固定球不掉在地上为有效如果球在托送途中掉到地上选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好　　　　2、双腿夹球走　　　　项目说明：比赛距离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住从起点线后起步走到对面终点处时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧不可用手扶球　　　　3、摸石过河　　　　项目说明：比赛距离20米;

4、每个运动员二块泡沫板放在起点线后沿;听到裁判员发出“各就位”口令后运动员两脚站在两块板上当裁判员鸣枪后运动员即可起动提起左脚(左右脚可自定)用手拿起原左脚踏的泡沫板并放置前方(距离自定)左脚踏上前方泡沫板提起右脚用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方右脚踏上前方泡沫板这样依此前进直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线途中如有脚落地判为犯规不记成绩　　　　4、定点投篮　　　　项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮(单、双手均可);每人投篮10次以进球个数多少计算成绩;如成绩相等以先投中者名次列前　　　　5、

5、一分钟跳绳　　　　项目说明：一分钟记数跳绳固定时间内个数多者名次列前　　　　6、踢毽子(小鸡毛毽)　　　　项目说明：在直径2米的圆圈内用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽踢毽脚每踢一次要落地一次不得悬踢;以一分钟成功次数多者名次列前　　　　7、金豆搬家　　　　项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐一筐中放置若干乒乓球一筐为空两筐间距离3米;比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球;2分钟内以夹球的多少计算成绩　　　　为展示机关干部风采丰富职工文化生活不断增进友谊提高机关干部凝聚力街道机关工会准备在中秋节暨

6、国庆节前夕举办“双节同庆机关干部趣味比赛”　　　　活动主题：和谐、友谊、进步　　　　活动时间：9月下旬　　　　活动地点：xxx　　　　比赛项目：　　　　第一项：共同进步(双人跳绳)　　　　比赛规则：一男一女为一组同跳一付单人跳绳一分钟内跳的最多的那组获胜　　　　奖项设置：一等奖2名;二等奖2名;纪念奖12名　　　　参加人数：每个工会小组4名,共16人　　　　第二项：挤眉弄眼(吃饼干)　　　　比赛规则：参加人员把饼干放在自己额头上用自己的脸部肌肉把饼干移到嘴里吃掉一分钟之内吃的数量多的获胜掉落的不计数用

7、手帮助的不计成绩　　　　奖项设置：抽签分两轮比赛每组取一等奖1名　　　　共计一等奖2名;纪念奖6名　　　　参加人数：每个工会小组4名,共16人　　　　第三项：吹球入碗　　　　比赛规则：在桌上放五个碗都装满水从第一只碗开始吹乒乓球一直吹到第五只碗谁吹的时间最少就算获胜　　　　奖项设置：抽签分2轮比赛,每组取一等奖1名;纪念奖3名;　　　　共计一等奖2名,纪念奖6名.　　　　参加人数：每个工会小组2名(不限男女),共8人　　　　第四项：争先恐后(推球)　　　　比赛规则：将2根接力棒末三分之一处交叉绑紧手握

8、较长的一段叉开作剪刀状用另一端的豁口叉住一只篮球发令后迅速推球向前跑至小红旗处绕过返回先到的小组获胜　　　　奖项设置：抽签分2轮比赛第一、二轮预赛获胜小组进入决赛未进入决赛小组获纪念奖决赛获胜小组一等奖另一小组获二等奖共计一等奖4名二等奖4名纪念奖8名　　　　参加人数：每个工会小组4名(不限男女),共16人