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《体育锻炼对郑州市老年人心理健康影响的分析》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。
1、suchasdifferent；differentlevelsofmentalhealthoftheelderlyo7Physicalexerciseandmentalhealthoftheelderlyhadsignificantcorrelationo8Differentexerciseloading；formtheelderlymentalhealthlevelinthepresenceofsignificantdifferenceoSuggestion:enhancethepromotion
2、ofallkindsofwaystoenhancetheconsciousnessoftheelderlyphysicalexercise,physicalexerciseformentalhealtheffectstolayasolidfoundation;Increasetrainingclasslearningactivities,improvetheoldculturallevel;Government,civilsociety,onthehuman,materialandfinancial
3、resourcestosupport,securityequipmentenoughquantity,projectdiversification;Strengthenthesocialsportsinstructors,thequantityandquality,furtherguidetheelderlyphysicalexercise;Atthesametimeindifferentgender,age,livingalone,andnotlivealone,have,havenoeconom
4、ysource,etc.Underdifferentconditions,thecorrectguidance,hasreachedthesportspromotethedevelopmentoftheelderlymentalhealth.Keywords:theelderly；physicalexercise；mentalhealth；comparativestudyin1刖吕11.1选题依据11.2研究意义21.2.1理论意义21.2.2现实意义31.3研究现状31.3.1老年人参加体育锻炼的
5、研究41.3.2体育锻炼对老年人心理健康影响的研究51.4相关概念的界定71.5健康评估工具的选取82研究对象与方法92.1研究对象92.1.1样本构成92.2研究方法92.2.1文献资料法92.2.2问卷调查法92.2.2.1问卷的信度检验102.2.2.2问卷的效度检验102.2.2.3问卷发放情况II2.2.3数理统计法11224比较分析法113结果与分析123丄郑州市老年人参加体育锻炼的基本情况调查123.1.1郑州市老年人参加体育锻炼的动机和目的123丄.2郑州市老年人参加体育锻炼的文化层
6、次分布情况133.1.3郑州市老年人选择体育锻炼的时间情况153.1.4郑州市老年人参加体育锻炼的场所情况163.1.5郑州市老年人参加体育锻炼的方式情况183.1.6郑州市老年人参加体育锻炼的项目特征193丄.7郑州市老年人参加体育锻炼的频度213丄.8郑州市老年人每次参加体育锻炼的时间233.1.9影响郑州市老年人参加体育锻炼的原因253.2郑州市老年人参加体育锻炼的心理健康状况调查273.2.1郑州市参加体育锻炼的老年人不同年龄段的心理健康水平比较273.2.2郑州市参加体育锻炼的老年人不同性
7、别的心理健康水平比较283.2.3郑州市参加体育锻炼的老年人非独居与独居的心理健康水平比较293.2.4郑州市参加体育锻炼的老年人有无经济来源的心理健康水平比较303.3体育锻炼对郑州市老年人心理健康的影响313.3.1郑州市参加体育锻炼的老年人对不同运动负荷的心理健康影响对比313.3.2郑州市参加体育锻炼的老年人对不同运动形式的心理健康影响对比………324结论与建议344.1结论344.2建议354.2.1加强体育锻炼宣传•强化老年人体育锻炼意识354.2.2普及体育锻炼知识・提高老年人科学体育
8、锻炼的能力354.2.3倡导老年人体育锻炼方式、项目的多样化35424大力开展老年人心理健康咨询、心理辅导等心理健康教育活动354.2.5尖注独居、无经济来源老年人的体育生活364.2.6加强社区社会体育指导员的培训364.2.7加强公共体育场地、器材建设・提高现有场地设施的利用率364.2.8老年人要坚持用适宜的运动负荷进行体育锻炼36参考文献371前言1.1选题依据1999年，世界各国老龄化社会问题逐渐凸显，按照联合国规定，60岁以上人口比重超过10%,就意味着该
