北京大学新闻与传播学院传播学专业复习指导

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3、，•暑假的两个月主要看的是英语单词和郭庆光的《传播学概论》、巴兰的那本《传播学起源、争鸣、耒来》，并对两本书作了笔记。大概做完这两本书的笔记时已经是十一月中旬了，而当时政治棊本上还没怎么看。所以当时心甲别提右多着急了。其间还看了其他的传播学的书，像《传播学史》《手机传播概论》等乱七八糟的书，其间还为论文开题什么看了些论文。到十二月末才基本上运用《传播学粕编》的框架，再整合了许静的《传播学概论》基木上做出了一本传播学知识的比较完备的笔记本。所以事件非常紧，当时跟我一起复习得都比我快，我压力相当大。所幸我思想简单，照样能吃能睡。所以在说这个阶段问题Z前，首先想提

4、醒大家一下。就是这个阶段时间上并不是固定的，其中有很多灵活性，但这儿个阶段中提到的事情那是一定要完成的。我想这•里我不妨把时间表倒着跟人家介绍，将考研时刻表倒着来看，这可以让我们更体会到时间的紧迫，以更坚定我们在某个时间之前我们必须要完成的一些事。阶段一：考试进行时：在参加初试考试的那两天中，你要做的是像猪一样吃好睡好，心态良好很平静，尽量使自己保持常态。告诉自己，无论我准备得怎么样，现在我已经到达这个地步，我能做的只有一件事，就是把口己储存在脑中的东西拿出来。所以我们不需要紧张、也不需要扌I!心，因为我们能做到的就在我们头脑中，不能做到的就是不能做到的。所

5、以我们不需要有任何负担,我们需要做的事是很有限、也是不A费劲的。我们把能写出來的写出來，其余的一切就交给评卷人就好了。很多人认为这两大是最重要的两犬，因为所有的努力就取决在这两天。但我却不这样认为，我觉得这两天是最不重要的两天，之前所有的准备和知识的吸收才是最关键的。因为之丽是要把外界的知识转为我的所有，而这两天要做的只是把我拥有的东西看需要给出去，所以一切都在我掌握小。所以无论知道什么不知道什么，一-切皆已定局，只要放松听天由命即可。这两天Z前要注意的是，要联系好吃住行的问题。如果你住的地方离北大考点很远，最好能租个北大旁边的房子，免得到吋要起得太早，同吋

6、乂没吃早饭，去考场的途中太过耽搁等等，以免影响你的精神和心情。做考研试卷是很消耗精力的，想想连续三个小时坐在位置上粘力髙度集屮、头脑E速运转、手上奋笔疾书，能不耗费能量嘛？所以要吃饱睡眠充足，使你的思维状态最佳。确定好那边吃饭的状况。北人里面所有的食堂都是需要校园卡才能吃饭的。所以这点要特別注意。当年我就只有跑去南门外的城隍庙小吃里血吃血，山于份量太少而口吃饭的人极多，所以没怎么吃饱，考综合知识二时，写最后的论述题部分基本上是趴在桌上写的。当时饿得不行，也很没力气，所以基木是随便写了点什么。中午的午睡基本上是没法睡着的。即使你找到了能睡觉的地方，但由于你神经

7、很紧张，担心错过考试时间什么的，所以一般睡不着。但闭上眼睛、趴一下，做一些放松神经的想象Z类的，可以调节心情、平复情绪。比如可以想象口己仰面躺在水面上，湖水轻轻的荡漾，你只听到了自己沉沉的呼吸的声咅，你浑身很放松、很平静。你在游泳池里而仰泳的话就会有这种感觉的。还可以想象一下你喜欢的自然宁静的景色。等等。在接近考试的那段时间以及考试的那两天中，最重要的是调节好自己的心态。不少人考前会牛病，还有人会失眠，有人变得很烦躁、静不下心来。往往是这些附帶性的问题影响了你的成功发挥。很多人是败在自己的心态上的，就像之前我们都经历过的高考一样。所以要学会调适口己的心态，放

8、平常心，不要得火心太亜，尽力Z后听天由命就好。阶段二