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时间:2019-11-12
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1、《意志品质的培养与锻炼》活动设计说课稿苏基中学刘林燕一、说活动主题探讨意志品质的培养与锻炼的方法二、说活动目的通过此次活动,让学生知道坚强意志品质的四种表现:自觉性、果断性、自制性、坚韧性;认识初中生意志发展上的弱点;知道坚强的意志品质激发着人们开拓进取,战胜困难,做出成绩;树立磨炼意志的信念;运用培养意志品质的方法,初步培养自己的良好意志品质。三、说活动方式全班同学分组讨论,并进行思考。问卷调查四、说活动内容心灵的感悟不同的人生态度不同的结果1996年5月10日,31个登山者从不同的路线到达顶峰。突然,一阵极为猛烈的风暴压住了他们。有一个来自华盛顿的邮政工作人员,名
2、叫韩森。风暴袭击时,他倒下了。在这个时候倒在雪地上是有生命危险的,他几次试着站起,但都没有站起来。韩森屈服了,结果死去了。另一位登山者威勒斯,也倒在了雪中失去了知觉。几个小时后,威勒斯被他内在的某种东西给刺激醒了,他意识到他所处的环境恶劣。威勒斯有充分的理由放弃:他迷路了,没有了食品,失去了任何可能生存的条件。但是,面对恶劣处境,他下了一个重大的决心,这个决心就是活下来,努力活下来。对威勒斯来说,接下来的几个小时好似几个世纪。他知道那时站着不动就意味着必死无疑,所以他一直不停地走着。他只有向前走才能到达目的地。最后,他迷迷糊糊地倒在营地的帐篷前,队员们用刀划开了他结冰
3、的衣服,把一个热水瓶放在他的心上,并给他输氧气。他终于活了下来。面对挫折的三种态度放弃半途而废迎接挑战做一只战胜自己的雄鹰——意志品质的培养与锻炼她的座右铭是:挑战自我,战胜自我。作为挑战者应具备什么素质?((一)树立正确的人生观(二)从实际出发确定人生理想与奋斗目标(三)借助集体生活来提高意志力(四)具有自觉、坚韧、果断、自制等优秀的心理品质情景再现1、李勇、陈东、黄军三个同学商量去游泳。陈东、黄军认为应先问准老师、家长,因为没有老师、家长的同意不能随便去游泳。可李勇认为不用多此一举,自己决定了就去做。所以,他不听陈东、黄军的劝告,独个儿去游泳了。2、 小莹在
4、参不参加夏令营的问题上举棋不定,既想锻炼自己又害怕吃苦。3、.小文的书不小心掉在三楼的花基上,小文马上爬过围杆,不顾危险,企图拾回那本书。4.小王练写字开始很认真,写得还可以。但后来看到别人弹琴看似很轻松,于是放弃写字,去弹琴了;后来看到别人踢足球还挺威风,于是放弃弹琴去踢足球……5.小华发现小冬的解题方法不正确,就向小冬提个醒,但小冬却不接受,坚持用自己的方法去做,花了整天的时间都解决不了。查病因,找良方事例人物病因良方现象1李勇现象2小莹现象3小文现象4小王现象5小东复习完功课才看足球自觉、坚韧、果断、自制心理透视测测你的意志力评分标准:选择a---5分;b---
5、4分;c---3分;d---2分;e---1分,计算总分。测试结果:总分,类型。意志类型:65-----80分,意志很坚强;49-----64分,意志较坚强;33-----48分,意志一般;17-----32分,意志较薄弱;6------16分,意志薄弱。我骄傲、我坚强行动指南毛泽东同志在湖南长沙第一师范读书时,为了实现自己的远大抱负,特别重视锻炼身体,磨砺意志。每天清早,他都上岳麓山跑步,有时还在野外露宿。他常常进行“日光浴”“风浴”“雨浴”,在冬天还坚持“冷水浴”。难怪这位伟人七十多岁还能畅游长江,显出“不管风吹浪打,胜似闲庭信步”的豪迈气概。体育运动磨炼我的意志
6、谈谈你的方法?锻炼意志的建议(一)从小事开始锻炼自己的意志(二)完成一些有一定难度,而又力所能及的任务(三)根据自身意志品质的特点,设计相应的锻炼方法(四)坚持参加体育锻炼(五)运用学习来提高意志力(六)用格言、名诗等自警自戒(七)坚持写日记谢谢大家!
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