5、保持措施。为了保持健康,在环境发生变化时,有时需要及时地作出明智、有效的决定,如天冷了,及时加衣服;发生意外事故时,采取相应的措施,以避开危险因素等。【解答】为了保持健康,在环境发生变化时,有时需要及时地作出明智、有效的决定,如天冷了,及时加衣服;发生意外事故时,采取相应的措施,以避开危险因素等。故答案为:环境;决定;措施二、我理解了4.下列哪项是不健康的生活习惯( ) A. 按时作息,生活有规律 B. 每天参加体育活动C. 只喝饮料不喝水
6、 D. 遇到问题与人交流,听取他人意见【答案】C【解析】【分析】为了保持健康,在环境发生变化时,有时需要及时地作出明智、有效的决定,如天冷了,及时加衣服;发生意外事故时,采取相应的措施,以避开危险因素等。要过健康的生活,必须具备下列条件:健康的生活方式,对疾病的预防和治疗,保持心理健康,具有良好的社会适应能力。健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、