即席演讲的技巧

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1、即席演講的技巧注意事項演講技巧CDPRO21一、內容：言辭是否達意。話題是否為聽眾所關切。話題是否新鮮。2二、結構的進行：演講內容分為開端、延伸、終結三個部分。開端要能引起聽眾注意。延伸部分的時間適當與否。延伸部分能否前後呼應。終結要有餘韻使人留回味。整個演講時間掌握在三分鐘左右。3三、言語的運用：有無贅語。有無成語、新詞、口頭禪或是難以理解的術語。說話的方式要能與場合相配。舉例、比喻要適切。4四、聲音：聲音要使會場每一角落都聽得清楚。發音要正確。善於控制聲調的強弱、高低。聲音速度要控制自如。聲音「中頓」之處及時間要運用得宜。5五、儀態：服儀要整齊並配場合。態度從容切勿緊張。避免不雅

2、動作。表情豐富不可僵硬。視線不可呆滯、固定。舉止得宜切勿誇張。6一、站立的姿勢：演講時兩肩要盡量放鬆，重心平放兩腳、腰桿挺直，氣定神閒地站者，表現出從容的態勢。嚴禁一副手足無措、坐立不安或是僵硬不動的情形。不能有緊張、畏縮或者驕大的模樣。7二、雙手姿態：雙手自然下垂，在身前交叉，勿在胸前交叉。避免訓話式的將手在身後交叉。不可將雙手擱置桌上，或將上身或下巴倚在手上，此乃極為不禮貌之舉。8三、避免不雅習慣動作：如頻頻搖頭、抖腳、撫摸耳朵、敲打桌面等等。9四、眼神的運用：與聽眾的視線連結在一起。目光要遍及每一個聽眾。注意眼珠轉動的方向要與臉所朝的方向相同。視線要停在該停的地方（如望向高山）

3、。內容與視線要統一。10五、手勢的運用：（一）手勢要簡單自然。（二）強調時才用手勢。（三）世界通用的六種手勢：1.伸出食指–用作指示令喚起注意。2.掌心向上–表示授受，請求接納或支援。11世界通用的六種手勢：3.手掌向下–表示拒絕或不同意。4.握拳–表示憤怒、堅決等強烈情緒。5.手掌微曲向作拍肩狀–表示安撫、傾聽另一層意見。6.一隻手，掌心垂直伸出，由這邊移到另一邊表示將事情或意見分開。12六、肩膀的運用：表示驚訝時，可以將兩肩聳起。表示非常疲累，則兩肩鬆垂。表示驕傲、傲慢，則可將一邊的肩膀微微突出來。13七、物品的運用：利用身邊的物件，也有助演講的效果。如我們說：「這時，那位教授從

4、口袋裡拿出一本記事本……」的時候，便也從口袋裡拿出一本筆記本來。以此類推，不僅增加真實性，也能增加視覺上的感受。14八、聲調的運用：（一）盡量避免鼻音、濁音、喉音。（二）優美聲調要則：正確清晰、適合情緒、適宜變化。（三）運用要領：1.平穩—心平氣和，安詳自然。2.高亢—喜悅興奮，激昂慷慨。3.低沈—莊嚴肅穆，恐威失望。15聲調的運用：3.低沈—莊嚴肅穆，恐威失望。4.短促—剛毅果敢，警惕斥責。5.引長—歎息憂傷，謙遜祈求。16九、聲音速度的掌握：（一）減慢速度：強調之處、叮嚀之語、談及嚴肅之事、被強制壓抑的情緒、容易造成疑惑的事物。（二）加快速度：眾所皆知、無關緊要之事、令人直冒冷汗

5、的故事高潮點以及放縱性的感情等等。17聲音速度的掌握：（三）強弱的問題：配合內容的不同藉聲調的強弱來表達所欲強調的效果。如「其實，黎先生所有的錢都是黑心錢，是大黑金！」，把「黑心錢、大黑金」故意降弱音來說，反而更能強調它的隱密性以及不可告人的被後因素。18十、停頓的運用：瑞士思想家畢卡特說過：「語言若是沒有沉默的背景，將會失去它的深度！」開口說話之前的沉默，會使言語更有深度；開口之後的沉默，則能增強言語的力量。不懂得沉默的人，即是不懂得說話的人。19心理時間「中頓」，簡單的說，即是話與話之間的沉默時間。非計算幾分幾秒鐘的物理時間，而是像等待情人時那種一日如隔三秋的心理時間。這種沉默，

6、不是因為口舌乾燥兒稍作休息的停頓，而是為了達到心理效果，有意識中斷說話的技巧。20十、停頓的運用：中頓，可以使聽眾更有時間了解自己說話的內容；更可提高內容吸引力；也可以配合聽眾聽時的頻率。當然，要想培養「中頓」的說話技巧，必須經過多場演講的磨鍊。（平時朗讀武俠小說於劇情緊張時可以演練停頓的技巧）。21十、停頓的運用：如果說話像打開水龍頭般源源不斷的話，聽眾的注意力不容易集中；相反地，如果說話像滴雨般支支吾吾的話，不但失去緊湊感與緊張感，聽眾的注意力也會顯得渙散。所以為了達到演說的效果，必須有意識地選擇、利用「中頓」的方法。「中頓」的時間總量，大約佔演講時間總長度的35~40%最為恰當

7、。22略舉「中頓」的形態：（一）等待結果：「各位懂了嗎？（哦！我知道那是xxx吧！）」（二）暗示形態：「會有這種事嗎？（不會有這種事的！）實在太令人吃驚了。」（三）期待形態：「就在這個時候，（什麼事情呢？）那個無聊男子，悄悄離去。」（四）強調形態：「懦者離去吧！（對！對！）勇者生存！」23「中頓」的形態：（五）訴諸反省：「真的是這樣子嗎？（看來我是錯了！）我認為是這樣子的。」（六）留下餘韻：「從此消失在地平線...（可憐的人啊！）」以上可知，「中頓」的作用