舞蹈解剖学试题及答案

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1、1填空，1人体的骨骼共有【206】快组成2全身骨骼可分为【颅骨】，【躯干骨】，和【四肢骨】3人体的基本面主要有【水平面】，【矢状面】，【正中面】，【额状面】4【髌骨】，的人体最打的籽骨5人体最长的肌肉，【缝匠肌】。6脊柱四个生理弯曲【劲弯】胸弯】腰弯】骶弯】7杠杆共有三类【平衡杠杆】有力杠杆】速度杠杆】8上皮组织可分为【彼覆上皮】感觉上皮】腺上皮】9呼吸主要分为两种【胸式呼吸】腹式呼吸】10【椎骨】构成脊柱11肌纤维具有【收缩】和【舒张】的功能，是人体运动的【运动来源】12骨它具有【支持【保护【担当运动】

2、杠杆和人体内的13组织分为【上皮组织【结缔组织【肌组织【神经组织】14自由下肢骨连接主要包括三大关节【髋关节【膝关节【足关节】15人体中各种元素两大类即【一般元素【微量元素】16引起人体运动骨骼肌的特点是【受意识支配】且【收缩快】【有力】但是易于疲劳17髋关节由【髋骨的髋臼】和【大腿的骨头】包在一个关节囊内构成18盆骨由两侧的【髋骨【骶骨【尾骨】以及连接它们的韧带等结构组成19人体年幼时，髋骨是由【髂骨【耻骨【坐骨】三部分组成20骨的形状【长骨【短骨【扁骨【不规则骨】21人体内德细胞有【新生【成长【繁殖【

3、衰老【死亡】的过程22人体内主要化合物【水【蛋白质【脂肪【糖【矿物质】以及微量的维生素23运动中德协调性可以分为【神经协调】肌肉协调】动觉协调】三部分2名词解释；1人体标准的解剖姿势答；人体标准解剖姿势为身体直立，两眼向前平视，双足并拢，足尖向前，上肢自然下垂于躯干两侧，掌心向前。2运动素质答；‘运动素质是指机体在运动时所表现出得各种运动能力，包括力量，柔韧，速度，耐力，灵敏等。3协调能力答；协调能力是指人体运动时，机体各种器官，系统，各运动部位配合一致，完成练习的能力。4,牵张反射答；牵张反射是指刺激肌

4、肉、肌腱感受器而引起骨骼收缩的反射。因为这一刺激使肌肉、肌腱受到突然的牵拉而引起的反射性收缩。5舞蹈解剖学答；舞蹈解剖学是正常人体解剖学的一个分支，它以正常、健康人体的形态结构为基础，研究人体形态结构机能和生长发育规律与舞蹈训练的相关关系，研究如何提高人体舞蹈技能的科学。6运动链答；若干运动环节独立运动，又彼此按一定顺序衔接起来、共同完成某一个整体动作。7固定工作答；固定工作是指肌肉收缩时以其工作固定某一环节，为其他发力肌肉的工作创造有利条件。8灵敏素质答；灵敏素质是指人体在各种突然变换的条件下，快速、协

5、调、敏捷、准确地改变身体运动的空间位置和运动方向，完成某一动作的能力。3问答题；1什么是舞蹈解剖学？答；舞蹈解剖学是正常人体解剖学的一个分支，它以正常、健康人体的形态结构为基础，研究人体形态结构机能和生长发育规律与舞蹈训练的相关关系，研究如何提高人体舞蹈技能的科学。2确定肌肉的功能的方法有哪些？答：确定肌肉的功能的方法包括：第一步：熟悉肌肉的起点，止点。第二步，熟悉肌肉工作的条件，即确定肌肉工作的定点和动点。具体一点说，就是确定肌肉工作是近固定还是远固定。例如，位于腹部深层的髋腰肌在近固定工作时，可使大腿

6、屈，如仰卧举腿练习；在远固定时工作，可使骨盆前倾，如仰卧起坐练习。第三步，确定肌肉拉力线，即从肌肉起点到止点的连线。第四步，确定拉力线和关节运动轴的相关位置。如髋腰肌收缩用力，肌肉拉力线均通过髋关节额状轴的前方，所以产生的运动都是屈。3通过舞蹈动作分析，应达到哪几个目的？答；1】进一步系统的巩固过去所学的舞蹈解剖学知识。2】初步运用所学解剖学知识，结合舞蹈训练实际，分析一些技术动作，通过分析达到：a了解完成某些技术动作的有关肌肉名称及所在位置；b为鉴别合理的技术动作提供一些依据；c有针对性的提出一些提高舞

7、蹈技术技能的辅助训练手段3】通过动作分析的实际操作，初步学会科研方法。4力量素质训练的注意事项有哪些？答；（一）力量素质的发展要全面而又有所侧重学员在发展力量素质的过程中，一方面应使四肢、腰、腹、背、臀等部位的大肌肉群和主要肌肉群得到锻炼、提高，另一方面，也要考虑发展薄弱的小肌肉群的力量。（二）力量练习时要全神贯注，念动一致因为肌肉活动总是在中枢神经系统的调节下进行的，而且肌肉受意识支配，所以，训练时要全神贯注，使意念活动与练习动作紧密配合，保持一致，这样有助于肌肉力量得到更好地发展。（三）力量练习后要使

8、肌肉充分放松力量练习以后，肌肉会充血，胀得更硬，这时应做一些伸拉放松练习，或做些按摩、抖动，使肌肉充分放松，这样即可以加快疲劳的消除，又可以保持肌肉良好的弹性和收缩速度。（四）注意正确的技术动作规格舞蹈表演即有控制的静力动作，又有徐缓起落动作，还有爆发的跳跃、旋转技术技巧。因此，要根据这些技术技巧的动作结构来选择恰如其分的练习，以发展相关的肌肉群力量。其次学员还要了解主要肌群用力特点、工作方式、用力方向、关节角度等等，以此来确