篮球裁判方法

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1、篮球裁判方法一：如何做一名优秀的篮球裁判员一，业务素质：要精通篮球规则和裁判法，并能把规则的精神运用到实际比赛中；要懂得篮球技术和战术，了解当今世界篮球运动发展的趋势，使自己的临场判罚“尺度”与篮球运动的发展同步，做篮球运动发展的推动者，要及时了解世界重大比赛中优秀裁判员判罚水平和执行规则的情况，不断总结，不断进行观念更新和知识更新，不断提高判罚水平二，心理素质：一个篮球裁判员，不管比赛多么激烈、复杂和困难，不管临场中遇到什么问题都要保持稳定的情绪，良好的注意力，坚强的意志，必胜的信念和旺盛的斗志以及

2、不受任何干扰的自我调节和控制能力，临场执行裁判工作的任何时候，都要保持大胆、果断和冷静。这是发挥判罚水平的重要因素。所以，篮球裁判员要加强心理训练。三，身体素质：篮球裁判员必须具有健康的体魄，特别要具有篮球裁判员需要的速度和速度耐力。要经常地进行身体锻炼，要在临赛前的15天，有计划和系统地进行身体训练。只有这样，才能精神饱满，头脑清楚，反应迅速，思维敏捷，才能连续紧张地进行工作，才能跟上和适应篮球运动发展的需要。裁判员及其职责1、篮球运动自1891年创始至今，始终对犯规有严格的控制，国际篮联每一次对规

3、则进行很大的修改，也总是将限制粗暴的动作、限制犯规作为一个重要议题加以讨论，所以我们应重视对这个问题的研究。要解决好这个问题，首先必须熟悉规则中有关判断身体接触的原则：一、用任何可能的方法去避免接触是每一个队员的责任；二、每个队员都有权占据没有被对方队员所占据的位置；三、如果发生了接触犯规，则由造成接触的队员负责。 2、裁判员是篮球比赛的法官。监场裁判员要仪表大方、举止端正。规则要求，临场裁判员必须穿灰色上衣，黑色长裤、黑色篮球鞋和黑色袜子。裁判员须在预定的比赛前20分钟到达比赛场地，开始行使权力。比

4、赛结束，一经主裁判员核准并在记录表上签字，便终止了裁判员和比赛的联系。如果在比赛结束裁判员未在记录表上签字时，队员、教练员、助理教练员或随队人员有不道德的行为，主裁判员必须在记录表上注明发生了的事件，并负责向有关部门提交详细的报告，有关部门将给以适当而严肃的处理。如果对比赛的确切时间有疑问，如：记时员在违例，争球或犯规未停止比赛计时钟，两位裁判员要在下列时刻：A.当投篮球已离开手时；B.当发生了违例，争球或犯规时，立即相互商量，以确定比赛剩余的确切时间并加以改正。如果两个裁判员拿不准，有进一步磋商的必

5、要，主裁判员要向在场的技术代表征求意见，并听取记录员的陈述。如果时间有误，应本着实事求是的精神予以改正，所有这一切应由主裁判员作出最后的决定。在比赛结束时间终了，由于机械故障，使得记时员的信号失灵或由于赛场人声嘈杂，记时员发出的信号未被裁判员和运动员听到，这时计时员要用他可用的一切可能的办法立即通知主裁判员。二：比赛前的准备1、提前15分钟到达场地。2、裁判员会议：内容主要是双方裁判的合作和配合（尤其在双方裁判同时鸣哨时），紧逼防守，联络的方法和裁判的尺度及对参赛者和观众引起问题的处理。3、身体和心理

6、上的准备：做好准备活动，使自己保持良好的精神面貌和工作状态。4、赛前的责任：对场所地和器材进行检查（计时器、记录表、所有的技术设备和双方运动员的服装）。比赛用球要求从1.80M的高度落下要弹起1.20M——1.40M高度。5、主持运动员的准备活动：6、检查确认已经填好的记录表：***************10分钟3分钟1分钟****************三：比赛开始1.跳球前的管理：主裁判在进入中圈前要向副裁进行手势联系（拇指向上）副裁要向记录台联系确认,都已准备好后才能向主裁联系。2.主裁判在抛

7、球时不要把哨子含在口中。3.比赛开始后副裁一定要做开秒手势，并马上移到前导判裁的位置上副裁判要做的手势。四：追踪裁判的占位和责任1、裁判技巧：裁判员的眼睛应不停地转动，争取覆盖整个场面，要时刻知道所有十个运动员的所在位置。依据球的位置，一位裁判员必须参看离开球的行动。（知道球在哪里并不一定要注视球）。当两位裁判同时鸣哨时，最靠按时完成的裁判应正常地作出宣判，目光要接触，不要急地进行宣判，两个裁判是平等的，出现问题可以跑到一起商量，相互说说对比赛的看法，再做出宣判。2、追踪裁判的占位和责任：使自己站到尽

8、可能好的位置以便看到两个队员之间的空间。如果没有空间就是接触。裁判员必须判断接触是否影响比赛。如果接触影响比赛，那么必须宣判犯规。前球向前推进时，追踪裁判，要在球的左后方3至5米处。3、负责左侧边线、中线和24秒。4、负责投篮时球的飞行，注意可能出现的干扰球，球是否中篮。3分投篮时要注意运动员的脚。5、当你的同伴在球出界时寻求帮助时，要立即给予帮助。（注意用眼神交流）6、投篮时主要观察队员肩上的动作，判断是否的影响投篮的动作并是不否有身体接触。如果有应判