心理健康教育主题班会(共5篇)

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1、--篇一：小学生心理健康教育主题班会小学生心理健康教育主题班会--你我都重要活动目的：2、师准备一个瓶颈较细仅容一个乒乓球通过的小口玻璃瓶，再用五根细线系住乒乓球，把球放入瓶中。3、师渲染情境：这玻璃瓶代表一口枯井，你们捏着的乒乓球分别代表你们自己。有一天，你们几个好朋友一起到枯井里去玩。5、师小结：每个人生活在世界上，都离不开与他人的交往与合作。许多事情，只有*大家合作，才可能顺利完成。也只有心中有他人，合作才会成功。传纸游戏：３、师宣布游戏规则：每组６人，男女生各三个。每人脚下踩纸一张，最后一个手里面还拿一张纸。

2、把这张纸依次向前传至第一人，放在前方脚能跨到的地方，踩上去。４、师提醒学生：传纸必须是后一个学生传到前一个那儿，不可跳过任何一个人。任何人的脚不可以落在地上，要始终落在纸上。6、游戏后分组讨论：几个人怎样才能共同做好一件事？在活动中每一个人是不是同样重要？大家可以怎样相处？2、师：请大家仔细看图，看看图上发生了什么样的情况，如果是你遇到图上所发生的情况，你会怎么做？为什么？共四幅图，分别画的是：①在上坡路上，大家都再推着一辆载满货物的推车，可还是推不上去；②洁、齐、美教室的评比活动就要开始了，大家都围在一起为怎么布置

3、教室想办法③教室布置需要挂彩画，谁来画呢？----握住合作的机会，懂得互助、献智、争先、负责，才能处理好与同学的合作关系。----1、师：现在咱们来玩一个组句游戏。注意：谁和谁都不能商量，只能用自己的眼睛去看，用自己的脑子去想，前面一个人写词时尽量为后面一个人留有发挥的余地。----5、引导学生交流讨论，为什么有的组句子没组好？有的组能把句子组完整，他们是怎么----做到的？6、师：孩子们，你们从这个游戏中懂得了一个什么道理？活动（五）：教师总结。篇二：中学生心理健康教育主题班会犁倭中学八年级（4）班"心理健康教

4、育"主题班会田景虹一、活动主题：中学生心理健康教育二、活动时间：2013年9月6日三、活动地点：八年级（4）班教室四、活动对象：八年级（4）班主任田景虹老师、八年级（4）全体同学五、活动背景：有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中

5、有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。七、活动过程：（一）、导入----（二）、青少年心理健康标准①智力正常。②有情绪的稳定性与协调性。③有较好的社会适应性。人际关系。⑤反应能力适度与行为协调。⑥心理年龄符合实际年龄。力。④有和谐的⑦有心理自控能----（三）、分析现状及原因初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。生理变化对心理活动的冲级由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：1、反抗性与依赖性并存；如，由于生理上的迅速发展，初中生对自

6、己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和老师当作权威，而开始能够客观的评价他们了。----由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是：1、态度强硬，举止粗鲁；2、漠不关心，冷漠相对；3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。（四）、学生举例发言在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成绩很好，可现

7、在很差。我感觉我现在是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我现在很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。遇到这种情况该怎么办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差距，会开始慢慢的给自己一个正确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎么去对待。（五）提问：你有没有遇到过以下几个问题？你是怎么处理的？（六）、中学生如何保持心理健康1、自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药

8、2、对自己不过分苛求，确立目标适中，养成"平常心态"3、对他人的期望不要过高，避免失望感4、不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张5、积极参加集体活动，扩大社会交往6、加强意志锻炼，保持乐观的"正性情绪"7、不要为自己寻找借口8、再给自己一点爱9、分散你的注意力10、改变你的行为11、了解自己的极限12、寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松