给孩子进行冬季预防感冒知识

给孩子进行冬季预防感冒知识

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时间:2019-10-30

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1、到季节交替或气候变化时,许多家长最担心的就是孩子感冒。而冬季更是幼儿感冒高发的季节,婴幼儿也容易患上呼吸道感染。  患上呼吸道感染时,幼儿症状较重,可骤然起病,高热、咳嗽、食欲差,可伴有呕吐、腹泻、烦躁,甚至高热惊厥。还可因为鼻腔被鼻涕阻塞而出现烦躁、呼吸困难等。年龄大点的儿童症状一般较轻,可出现鼻塞、喷嚏、流涕、干咳、咽痛、发热等。  上呼吸道感染的预后一般良好,但值得注意的是并发症在婴幼儿多见。上呼吸道感染可波及邻近器官,或向下蔓延;可引起中耳炎、鼻窦炎、咽后壁脓肿、喉炎、气管炎、支气管肺炎等。年龄大点的儿童若患链球菌性上感可引起急性肾炎、风湿热等。如病原体进入血循环向全身

2、播散,可导致败血症。所以,预防上呼吸道感染就显得格外重要。  但在这一方面存在一些误区,如有的家长怕孩子着凉感冒,总是给孩子穿得很多很多或将孩子裹得严严实实,其结果是孩子稍微一动就出汗,出汗后未能及时换下汗湿的衣服反而容易着凉感冒;有的家长担心孩子接触到病菌,整天让孩子呆在室内不出门,很少让孩子晒太阳,结果孩子变成温室里的花朵,气候稍有变化即容易得病;有的家长则给孩子吃各种各样的营养补品,甚至借助于丙种球蛋白的注射,希望能增强孩子的抵抗力,结果也是收效甚微。  儿科专家提醒,孩子过冬要注意把好衣食住行等方面。要知道幼儿预防感冒四原则:  一、环境温度适宜  寒冷的冬季,家长怕孩

3、子受凉总要给孩子穿着厚厚的棉衣,幼儿的体温与成年人相差不多,只是他们的体温调节中枢功能较差,在过冷或过热时不能调节。衣着过多或盖被过厚会使宝宝体内丧失过多的水分,严重时还会发生脱水热。还会出现了高烧、精神萎靡不振、吵闹、拒食等情况,冬天北方家里都有取暖设施,考虑到孩子发育的特点,室温不宜过高,保持在十八度到二十二度,其衣着与成年人相比只要略微多一点就可以了,衣着不宜过厚,以利于孩子运动。  二、定时通风换气  冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成了室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌

4、和病毒易侵袭婴儿体内。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。  三、坚持户外活动  有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋,孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让孩子做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让孩子在大自然中活动半小时到一小时,可提高孩子的体质。  四、合理饮食冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据孩子生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水

5、果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养秋季感冒的预防① 增加户外活动的时间:调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。② 衣着要适当:衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。③ 要吃好早餐:吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。④ 饭前、吃东西前一定要洗手:孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。⑤ 尽量保持室温相对恒定:室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。⑥ 着凉之后,采取措施:孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室或床上暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或

6、牛奶,如能喝些姜汤则更好。⑦ 家里有人感冒,立即隔离:家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别是不能面对面坐着,也不可同床睡觉。⑧感冒多发或流行时少外出:不要带孩子到公共场所去,也不要到别人家串门,以防止传染。幼儿冬季预防感冒小常识天气渐冷,各种呼吸道的致病菌又开始蠢蠢欲动,对年幼体弱的宝宝不断发起进攻,使他们遭遇呼吸道病痛的骚扰,进入冬季后天气寒冷,是感冒的好发季节,特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地,更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。那幼儿冬季如何预防感冒呢?幼儿冬季预防感冒小常识有哪些呢?下面让我们一起来了解下幼儿冬季预防感冒小常识。幼儿冬季预防感

7、冒小常识小盘点:1、合理饮食合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。2、注意节制饮食“若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明,

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