胸痹的中医康复和健康 指导

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时间:2019-10-29

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1、胸痹的中医康复和健康指导一定义因胁痹心络,气血不畅所致。以胸闷胸痛,甚则胸痛彻背,喘息不得卧为主要临床表现。病位在心。二生活起居指导1.病室环境;病室环境安静、阳光充足,空气清新,温湿度适宜,多通风换气,严禁吸烟。气阴两虚者病室宜阳光充足,温湿度适宜。热毒血瘀者室温不宜过高,保持一定的湿度。2.患者卧床休息,协助患者生活所需,限制探视三情志指导调摄情志,防止七情内伤。避免情绪紧张及不良刺激。指导患者掌握自我排解不良情绪的方法,如转移法、音乐疗法、谈心释放法等四用药指导1、严格按照医嘱的剂量、时间、方法服药,并观察用药疗效和不良反应,应避光保存,注意有效期,偶

2、尔可出现直立性低血压或晕厥2、中药汤剂一般宜饭后1~2小时温服。服药后适当卧床休息,避免过劳。热毒血瘀者中药汤剂宜饭后1~2小时稍凉服用五饮食指导1、一般要求低盐低脂清淡饮食,多食新鲜蔬菜和水果等富含维生素及纤维素的食物,忌生冷刺激、肥甘厚味之品。2、气滞血瘀宜食活血化瘀、行气通络之品,如生山楂、桃仁、大蒜、橘皮、米酒、三七、红花、玫瑰花、当归、川芎等;忌食生冷、寒凉、油腻食物。多食如田七丹参茶,桃花粥,川芎黄芪粥,玫瑰花粥,党参田七炖鸡,三七红枣鲫鱼汤等。3、气阴两虚以食益气养阴、活血通络之品,如木耳、香菇、龙眼肉、鸭肉、山药、荸荠、甘蔗、大枣、甲鱼、百合

3、、莲子、西洋参、麦冬、天冬、玉竹、枸杞子等;忌食辛辣、温燥、动火之食物。多食如生脉饮,灵芝银耳冰糖羹,人参粳米粥,黄芪粥,莲子粥,山药粥,豆制品,红枣炖兔肉等。4、热毒血瘀宜食活血通脉、清热解毒之品,如枸杞子、绿茶、黑芝麻、银耳、芹菜、桑葚、决明子、葛根等;忌食辛辣、温燥、动火之食物。多食如菊花山楂决明饮,芹菜葛根粉粥,菊花决明子粥,何首乌桑葚蒸龟肉等。5、痰浊中阻化瘀通络化痰祛湿,宜食橘皮、橘子、薏苡仁、荷叶、山楂、萝卜、石菖蒲、半夏、杏仁、蘑菇、豆腐、洋葱、海带、茯苓等;忌食生冷,油腻及难消化之食物。多食如薏苡仁桃仁粥,石菖蒲炖猪心,山楂荷叶汤等。6、气

4、虚血瘀宜食益气活血之品,如橘皮、橘子、薏苡仁、荷叶、山楂、萝卜、半夏、黄芪、丹参、川芎、茯苓等;忌食生冷、油腻及难消化之食物。多食如丹参粥、黄芪粥、人参天七炖鸡蛋、田七煲猪脚筋汤、西洋参炖田七等。六出院指导1.提高社会适应能力,保持心情愉快,避免各种不良情绪的影响。2、注意休息,劳逸结合,顺应四时,遵循春生、夏长、秋收、冬藏的规律,春夏应夜卧早起,秋季应早卧早起,冬季应早卧早起。3、保持大便通畅,多食纤维素含量高的食物,如松子仁粥,杞子粥、蜂蜜水等。4、坚持体育锻炼,增强体质。“厥心痛”“真心痛”病中属心气虚的病人,不宜饭后“百步走”,因饭后血液多集中在消化

5、道以帮助消化食物,而饭后活动则使血瘀分布在四肢,造成相对的供血不足而诱发“厥心痛”。5、饮食调养;低盐、低脂、清淡饮食,忌辛辣燥热食物,如辣椒、姜、葱等,对于牛肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等温阳食物宜可少食用。可多食用水果、蔬菜、如香蕉、西瓜、柿子、苦瓜、莲藕。可少量饮酒,以活动血脉,提高情绪。多食用一些能行气的食物,如佛手、橙子、陈皮、荞麦、韭菜、茴香、大蒜、火腿、刀豆、香橼等。6、药物养生;常用以香附、乌药、小茴香、青皮、郁金等疏肝理气解郁的药为主组成的方剂,如越菊丸等。若气郁引起血瘀,当配伍活血化瘀药。大便干燥者,用麻子仁丸或润肠丸;口干舌燥者,用麦门冬汤;心

6、烦易怒者,宜服丹栀逍遥散。7、遵医嘱按时服药,定时门诊复查。

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