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《湖南省衡阳市2019年中考政治 专题复习一 生命健康常识 人民版》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、2019年中考政治一轮复习生命健康常识◇衡阳考什么○考标要求考点知识内容目标要求生命健康常识1、了解交通安全、户外活动安全的基本知识,掌握常见的安全事故应急处理方法。理解2、掌握基本的卫生知识,了解自我保健、预防传染病的基本方法,养成有益于健康的行为。运用3、认识社会的复杂性,学会识别骗术,了解一些应对敲诈、抢劫、绑架、恐吓等突发事件的方法。理解4、了解当地常见灾害,学会应对洪水、泥石流、火灾、地震等突发事件,提高自救自护能力。理解5、了解艾滋病对个人、家庭及社会的危害,正确认识艾滋病,了解预防艾滋病的方法和措施。理解6、认识毒品的危害,远离毒品。理解○考
2、点精要1、自觉遵守交通规则。(1)安全骑车的注意事项①要经常检修自行车,保证铃响、闸灵。②未满12岁的中学生,不能骑白行车。③人民版2019年中考政治一轮复习要在非机动车道上靠右边行驶。逆行和拐弯抢道都很危险。经过交叉路口时,要减速慢行,不闯红灯。④骑车要做到“八不”：不双手脱把、不多人并骑、不相互攀扶、不追逐比赛、不带人、不戴耳机听音乐、不打手机、不追机动车。⑤雨、雪、雾天骑车要格外小心,要穿鲜艳的雨衣并慢行。(2)安全乘车的注意事项。不论乘火车或汽车,都要等车停稳后再依次上车,不挤不抢,在车辆行驶途中不要将身体伸出窗外。不要贪图便宜去乘坐车况不好的车,
3、也不要乘坐超载的客车。①在站台或指定的地点候车,待车停稳后,保持先下后上的秩序乘车。②不携带危险品上车。③下车后不得从车前或车后突然走出穿过道路。④不准催司机开快车、与司机闲聊或妨碍司机驾驶。⑤乘坐火车,到茶炉间打开水或是在座位上喝开水时,要特别小心,因为火车的晃动容易使人站立不稳,也容易使杯中的开水洒出,烫伤自己。2、遭遇车祸时的救护。(1)在车辆遇险时应双手紧紧抓住前排座位或扶手,低下头,利用前排座椅靠背或两手臂保护面部;若遇翻车或坠车时,应迅速蹲下身体,紧紧抓住前排座位的椅脚,身体尽量固定在两排座位之间,随手翻转;车辆在行驶中发生事故时,不要盲目跳车
4、,应在车辆停下后再陆续撤离。(2)在车祸发生后,要及时采取自救行动,最重要的是要保持冷静;人民版2019年中考政治一轮复习如能离开车厢,应迅速离开;若车门变形应果断打破车窗玻璃逃离;当自己无法自救时,就应该在第一时间拨打求救电话。3、水上航行。(1)安全乘船须知。我们乘船外出时,应选择船况良好的船只,不乘坐客船、客渡船以外的船只和超载船只。上船的第一件事就是留意观察救生设备的位置和紧急逃生的路径。①上下船要排队,不得拥挤、争抢,以免造成挤伤、落水等事故。②天气恶劣时,如遇大风、大浪、浓雾等,要尽量避免乘船。③不在船头、甲板等地打闹,追逐,以防落水。不要拥挤
5、在船的一侧,以防船体倾斜,发生事故。④船上的许多设备都与安全有关,不要乱动,以免影响正常的航行。⑤夜间航行,不要用手电筒向水面、岸边乱照,以免使驾驶员产生错觉而发生危险。(2)船只遇险时的自救①船一旦失火,船上的人应立即撤到甲板上,抓紧时间寻找救生衣和其他的救生设备,从船尾逃生。②在江河湖泊中遇险,若水流不急,可游到岸边;若是水流很急,应顺着水流向下游到岸边或河流的内湾处。③寻找一些可以帮助漂浮的物品,把它们搜集来并用衣服包好,这样可以节省很大的力气。④看到救援人员或者过往船只,要立即发出求救信号。挥动衣服可以使别人更容易发现你,吹口哨的声音比大喊大叫的声
6、音传得更远。人民版2019年中考政治一轮复习⑤海中遇险,千万不要喝海水。(3)跳水逃生时的注意事项①跳水前尽可能向水面抛投漂浮物。②不要从5米以上的高度直接跳入水中。③一定要远离船只,迎着风向跳。④跳水时,两肘夹紧身体两侧,一手捂鼻,一手向下拉紧救生衣;深呼吸、闭口,两腿伸直以“冰棍式”跳入水中。4、游泳。(1)保护游泳安全的注意事项①患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、严重沙眼及各种传染病的人不宜游泳,处在月经期间的女同学不宜游泳。②学习游泳必须由会游泳的成年人陪伴。③下水前要做准备活动。④饱食或空腹时,剧烈运动和繁重体力劳动后,不要游泳。⑤游泳上岸后要
7、用干净水冲洗身体,保持皮肤清洁。(2)出现肢体抽筋的自救措施①手指抽筋。要突然握拳,再用力将手指张开,反复几次,越快越好。②脚趾抽筋。仰卧水面,连续用手指掰开,合拢脚趾,往下按压或向上扳脚趾,并推按脚背。③大腿抽筋。将抽筋的大腿弯曲,与身体成一直角,然后用双手抱住小腿,用力使其贴在大腿上,随即向前伸直,反复做几次。人民版2019年中考政治一轮复习④小腿抽筋。用抽筋腿对侧的手握住抽筋小腿的脚趾,用力向脚背的方向扳动,同时用同侧的手掌压在膝盖上,帮助小腿伸直。5、落水救护。(1)当自己意外落水,附近又无人救助时,应保持镇静,千万不要手脚乱蹬、拼命挣扎,应立即屏
8、住呼吸,踢掉双鞋,放松肢体,等待浮出水面。当感觉开始上浮时,应尽可
