冯兰良昌乐二中“飞羽”篮球俱乐部校本教材

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1、昌乐二中飞羽篮球俱乐部校本课程教材课程类型：校本课程开发教师：冯兰良资料来源：自编授课对象：普通初中学生授课时间：1课时/周（共一个学年），共计36课时，前十八为基础班，后十八时为提高班。目录第一部分校本教材一、初中篮球教材概述(一)篮球运动的概念(二)篮球运动的起源与发展(三)篮球运动的教学功能二、初中篮球教学的目标、内容与要求(一)教学目标(二)教学内容(三)教学要求三、初中篮球教学内容与教法建议(一)双手胸前传接球──传球抢球游戏1.双手胸前传接球的游戏2.双手胸前传接球动作要点3.易犯错误与纠正方法4.教法建议(二)原地单手肩上投篮──三传

2、二抢投篮游戏1.原地单手肩上投篮的游戏2.原地单手肩上投篮动作要点3.易犯错误与纠正方法4.教法建议(三)传切配合──半场控制球游戏1.传切配合的游戏2.传切配合要点3.易犯错误与纠正方法4.教法建议(四)体前变向换手运球──运球抢球游戏1.体前变向换手运球的游戏2.体前变向换手运球动作要点3.易犯错误与纠正方法4.教学建议(五)运球接行进间单手肩上投篮──运球投篮比赛1.运球接行进间单手肩上投篮的游戏2.运球接行进间单手肩上投篮动作要点3.易犯错误与纠正方法4.教学建议(六)二攻一配合──全场二打一游戏1.二攻一配合的游戏2.二攻一配合要点3.易

3、犯错误与纠正方法4.教学建议(七)原地跳起单手肩上投篮──五点跳投比赛1.原地跳起单手肩上投篮的游戏2.原地跳起单手肩上投篮动作要点3.游戏要点4.易犯错误与纠正方法5.教学建议(八)传接球接行进间低手投篮──全场三对三教学比赛1.传接球接行进间单手低手投篮的游戏2.传接球接行进间单手低手投篮动作要点3.游戏要点4.易犯错误与纠正方法5.教学建议(九)半场人盯人防守──半场五对五比赛1.半场人盯人防守方法(略)2.半场人盯人防守配合要点3.易犯错误与纠正方法4.教学建议四:篮球竞赛规则与裁判法五、篮球教与学的评价(一)篮球动作评价标准(二)学生自我

4、评价表(三)教师评价的注意事项第二部分俱乐部训练计划一、概述1、目的任务：2、实施对象：3、实施内容：4、指导教师：5、实施方式：二、篮球队训练计划1、热身运动2、步伐3、传接球及持球训练4、上篮训练5、运球训练6、投篮训练7、假动作8、篮板卡位训练9、防守训练10、摆脱接应训练11、快攻训练12、分科训练13、X1破盯人训练14、切传训练15、组合训练16、辅助体能17、循环训练18、体能训练：19、训练强化重点：一、初中篮球教材概述(一)篮球运动的概念篮球是中学生最喜爱的运动项目之一，锻炼身体的综合效果好，能培养学生团结合作，积极进取的拼搏精神

5、，是初中体育教学的内容之一。篮球运动作为一个竞技运动项目，是以投篮为中心，以得分多少决定胜负而进行的攻守交替、集体对抗的球类项目。(二)篮球运动的起源与发展篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会，学校体育教师詹姆士·奈史密斯(James.Naismith)发明的。因篮球运动本身特有的魅力，深受人们喜爱，所以很快在全世界传播开来。1895年传入我国天津，1932年成立了国际业余篮球联合会(简称国际篮联)。1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目，1976年第21届奥运会增加了女子篮球项目。1992年第25届奥运会向职业篮球

6、球员敞开了大门。篮球运动在中国广为普及，深受广大青少年喜爱。(三)篮球运动的教学功能对于体育教学中的篮球运动来讲，它就是一项集体对抗的球类游戏项目。它的特点是集体性、对抗性、趣味性。除了具有一般运动项目的锻炼价值外，篮球运动复杂多变的比赛过程，能提高神经系统的灵活性，进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。竞争对抗的游戏形式，能提高学生参与的兴趣，培养学生的体育情感，以及学生的顽强拼搏精神，提高学生的自信心和心理自我调控能力。比赛中的集体配合，可以培养学生的团队精神，提高学生正确处理人际关系的能力。篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累，能为今后学习

7、其它运动项目提供一定帮助。二、初中篮球教学的目标、内容与要求(一)教学目标1.了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。2.能在篮球的游戏和比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。3.通过篮球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。4.在从事篮球游戏和比赛中，培养学生自尊、自信，与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。(二)教学内容1.篮球的基础知识(1)篮球运动的起源与发展(2)篮球运动的特点与价值(3)篮球运动的发展趋势(4)篮球运动规则简介2.篮球的基本技术(1)双手胸

8、前传接球(2)体前变向换手运球(3)原地或行进间单手肩上投篮(4)原地跳起单手肩上投篮(5)行进间低手投篮(6)传接配合(