颈椎病防治对策

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1、颈椎病防治对策邓志宏张启山摘要根据当前空军飞行人员职业病患病现状，结合工作实践，提出了从防治机制、健康教育、防治手段和技术、医疗保障与健康疗养、体能训练等方面加强空军飞行人员颈椎病防治的对策。关键词航空卫生颈椎病防治为有效维护和提高飞行人员身体飞行能力，我们组织开展了空军某部飞行人员颈椎病职业医学调查，并组织部队开展了飞行人员颈椎病防治工作，结合工作实践，提出了做好空军飞行人员颈椎病防治的对策意见。现报告如下。1飞行人员颈椎病患病现状邓志宏等「I组织对空军飞行人员颈椎病患病现状进行了调查，结果显示：空军飞行人员颈椎病患病率较高，达到调查人数的8.59%,不同

2、年龄飞行人员颈椎病的患病率不同，25〜30岁组、30〜35岁组、35〜40岁组、41〜47岁组飞行员患病率分别为3.2%、13.7%.9.0%、9.7%;不同机种飞行人员颈椎病的患病率不同，运输机和轰炸机、高教机、歼击机飞行人员患病率分别为3.3%、10.1%、21.3%。致病因素分析发现，飞行人员颈椎病发病年龄比普通人提前，飞行人员颈椎病致病原因主要为年龄增长导致颈椎退行性病变，飞行中高载荷、飞行头盔面罩等负重增加了颈部损伤几率，飞行固定工作姿势导致颈部劳损。根据调查结果，我们组织在航空兵部队深入开展了飞行人员颈椎病防治工作，重点从日常健康维护、佩戴合适头

3、盔、提高抗荷能力、专项体能训练、早期治疗等方面进行防治,取得了一些经验。2防治对策2.1坚持预防为主，建立飞行人员颈椎病防治工作机制2.1.1加强飞行人员颈椎病防治工作研究依托军事医学院校、联勤体系医院的理论研究水平和科研技术力量，积极开展飞行人员颈椎病防治工作研究，建立军事医学院校一联勤体系医院一部队三位一体的飞行人员颈椎病防治工作研究机制，运用研究成果，科学指导飞行人员颈椎病防治。2.1.2建立飞行员颈椎病防治机制定期组织开展飞行人员颈椎病职业医学调查，及时了解掌握飞行人员颈椎病致病因素、发病规律，有针对性地抓好预防控制工作。军训、军务、宣传、卫生等部门

4、要密切配合，加强宣传教育，规范体能训练、康复训练、疾病治疗、健康疗养等制度，从各个环节上做好飞行人员颈椎病的防治，形成工作合力。2.2坚持防治结合，提高飞行人员医疗与康复工作质量2.2.1从源头上把好颈椎病防治关严密组织招飞体检、大（小）体检工作，对较为隐蔽颈椎疾病的测定要重点给予评，严把招飞体检关。严密组织飞行学院毕业学员体检工作，对有颈椎病明确诊断或颈椎病症状的毕业学员，建议不安排到歼击机飞行部队。2.2.2规范飞行人员医疗与健康疗养制度建立部队与联勤医院、疗养院协调机制，严密组织飞行人员医疗与健康疗养工作，切实提高医疗与健康疗养工作质量。严格落实航卫人

5、员随队疗养工作制度，协助疗养院搞好飞行人员颈椎病的检查、诊断和康复治疗，对飞行人员颈椎病做到早发现、早诊断、早治疗，并根据每名飞行人员个体差异,制定个性化治疗方案，增强防治工作的针对性有效性。2.3坚持教育优先，提高飞行人员自我保健意识和防护能力2.3.1严格落实健康教育制度坚持从强化教育入手，提高飞行人员自我保健意识和防护能力。航医室结合健康知识教育，突出飞行颈椎病防治知识的普及，每季度不少于一次飞行颈椎病防治内容的授课，并及时根据阶段性飞行任务和科目飞行特点，有针对性地指导飞行人员采取科学有效的方法搞好预防。2.3.2抓好颈椎病防治知识的普及认真总结近年

6、来飞行人员颈椎病发病特点规律、致病因素和防治经验，编印《飞行人员颈椎病防治指南》，下发给每名飞行人员，使每名飞行人员了解掌握颈椎病防治知识和基本医学防治技术，提高自我防护能力。2.4突出防治重点，抓好颈椎病医学防治技术的综合运用2.4.1纠正不当工作生活姿势影响指导飞行人员加强颈部保健，注意休息，劳逸结合，避免长时间低头伏案工作。加强颈部锻炼，定期做颈部体操，增强颈部肌力。纠正不良生活习惯，保持正确的坐姿、站姿、行姿和睡姿，根据人体生理特点，选择适宜的睡眠用具和保持人体脊柱平衡的床铺。2.4.2采取综合手段做好颈椎病的康复治疗飞行人员应戒烟限酒，减少对颈部的

7、刺激，并积极治疗颈部局部感染和其他疾病。对于不同的颈椎病飞行员，要根据颈椎病类型，分别采取药物、理疗、针灸、封闭、牵引、推拿和正骨手法、颈椎运动疗法等手段，做好颈椎病的康复治疗。颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要注意适当休息，减轻肌肉痉挛及头部重量对椎间盘的压力，促进组织水肿的消退，病情较重者，及时转往体系医院进行治疗，以免延误疫情。2.4.3纠正不正确的治疗方式颈椎牵引是基层部队治疗颈椎病常用且有效的方法，但不正确的牵引方法反而会加重颈椎病病情，医务人员必须正确掌握牵引力的方向（角度）、重量和牵引时间三大要素，才能取得最佳的治疗效果，对于牵引后明显不适或

8、症状加重，经调整牵引参数后仍无改善者；脊髓受压明显、