论文-舞出我人生

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1、《舞出我人生3》——梦想开始的地方Youknow,somefamousguyoncesaid“Totravelisbetterthantoarrive.,,AndIwaslike,“What?”BecauseIusedtothinkthatthereisonlyonepathtotaketowhereyouwanttogettobeinlife,butifyouchoosethatonepaththatdoesn'tmeanyouhavetoabandonalltheotherones・Irealizethatit'sactuall

2、ywhathappensalongthewaythatcounts.Thestumblesandthefallsandthefriendships,Ifsthejourney,notthedestination,Iguessthatyoujusttrustthatthefuturewillworkitselfoutlikeit'ssupposedto.”有位名人曾经说过:“实现梦想的过程要比结果好得多”。我当吋想：“怎么可能？”因为也许我当时以为要实现梦想只有一条途径，可如果你选择了一条路，这并意味着你要放弃其他的方式。回首成长之路

3、，我明白了，梦想的现实充满挫折，与友谊，这是梦想之旅，而并非最终目标。我认为，你应该相信未来，梦想终将实现。——《舞出我人生3》一、关于电影《舞出我人生3》《舞出我人生3》是一部讲述关于舞蹈、关于梦想的电影。海盗团街舞队在卢克的带领下，战胜重重困难，最终赢得了全球街舞比赛冠军，之后，卢克毅然与女主角踏上了实现电影梦想的火车，奔向电影胜地加洲LA。这是个很简单的故事，但不简单的是人物的性格。舞者都是有梦想的人，跟凡人不同的是，他们有实现梦想的勇气。二、对舞蹈——街舞的认识(-)街舞的起源与发展1、街舞的起源街舞是一种民间舞蹈，兴起于2

4、0世纪80年代的美国黑人青少年,是美国黑人“嘻哈文化”(Hip-Hop)的组成部分。STREETDANCE是他们用来发泄自己对社会的不满所创造的舞蹈。由于这种舞蹈出现在街头、不拘于场地器械，所以称为街舞，并且具有极强的参与性、表演性和竞赛性，而随后得到了许多年轻人的喜爱。2、街舞的发展街舞的发展是非常快的。从他开始在美国黑人青少年中流行，随后由于街舞的独特魅力，街舞便在美国受到了许多人的追捧，而现在街舞几乎传遍了世界各个国家，并迅速流行开来。(二)街舞的种类及特点1、以动作为标准，街舞分两大类：Hip・Hop和Breaking。(1

5、)Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girlo(2)Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Poping>Locking>Electric>Turbo>House等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同样需要艰苦的练习。由于Hip・HopDance不如Breaking那样技巧性强，也缺乏竞赛性，以前没有受到街舞爱好者

6、足够的重视，现在随着舞蹈观念的增强，这种情况得到了改变，甚至B-Boy也开始练习并出现了许多全能型的街舞好手。2、街舞的特点街舞（英文名字HipHop）最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作是市各种走、跑、跳组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。（三）街舞的作用1、街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增

7、强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能。2、跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。同时，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外，街舞是一种肌肉运动，经常练习能增加你全身的协调性，让你的身材比例更趋标准。3、街舞本是一种文化，长时间练习街舞的人在审美的能力的也领先大众，这绝不仅仅是“另类"，而是人们对美的一种追求。4、跳街舞可以让您的社交能力大大加强，可以讣您的性格更加活泼,别人也会因为您出色的表现力

8、而接近您，也许就此您便成为被人们所关注的焦点。、舞蹈对我的影响对“梦想”的深思梦想，是无邪的、纯净的、不夹有任何杂质的一种美好。影片屮,舞团成员因为热爱舞蹈聚到了一起；因为热爱舞蹈，人家共同战胜困难击败对手赢得比赛；因为热爱舞蹈，卢克