湿疹的饮食治疗

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1、湿疹的饮食治疗湿疹的饮食治疗FI的是配合药物治疗，控制病情，合理膳食，减少膳食中的食物致敏源。对鱼、虾、鸡蛋过敏者，应控制冇关食物。对牛奶过敏者，可将牛奶煮沸时间加长，以减少其抗原性，耍注意同属食物发牛交叉过敏，如对蟹过敏，除对蟹控制外，还要避免食用喇姑、虾、觥他等食物。膳食中应注意不要吃过于油腻的食物，油腻的食物可生湿热，加重湿疹。同时注意不要吃刺激性食物，如辣椒、大蒜、大葱等食物，烹调时不宜加过多的调料如花椒、八如、胡椒、桂皮等，减少对皮肤的刺激。在工作和生活屮，不要过于高度紧张或疲劳，注意劳逸结合，保证足够的睡眠，外出

2、时，不要接触诱发或加重湿疹的植物，如花粉等。急性湿疹中药食疗法急性湿疹是常见的皮肤病，初起时多为红斑，迅速形成肿胀，丘疹或水疱，分布常对称，泛发边缘不清，病变继续发展后，水疱破裂、渗液，出现红色湿润的糜烂面，待炎症消退后，肿胀和渗液消失，表面干燥结痂，以上过程可反复多次。中医辨证治疗风盛型［临床表现］皮肤泛发潮红，遇风痒甚且肿胀，舌质红，脉浮弦。［食疗药膳］1.芹菜汤：芹菜250克，煎汤，吃菜饮汤，连续服用。2.苍耳了防风红糖煎：苍耳了6()克，防风6()克，红糖25克。将苍耳了、防风加水浓煎熬膏，加红糖，每次二汤匙，开水冲

3、服。热盛型［临床表现［皮损红肿流水，瘙痒剧烈，尿黄、便秘，舌质红，苔黄，脉弦数。［食疗药膳］1.绿豆攻米海带汤：绿豆凹克，及米30克，海带20克，水煎，加红糖适量服。每H1-2次。2.白菜根汤：白菜根200克，银屁20克，紫背浮萍20克，土茯20克，水煎，加适最红糖调服，每FI1・2次。3.白菜萝卜汤：新鲜白菜100克，胡萝卜100*,蜂蜜20毫升。将白菜、胡萝卜洗净切碎,按2碗菜1碗水的比例，先煮开水示加菜，煮5分钟即可食用，饮汤时加入蜂蜜，每日2次。湿疹患者食疗方(1)桑棋百合汤：桑棋、百合各30克，大枣10枚，青果9克

4、。共同煮成汤。每天1齐IJ,连服15天,适用于慢性湿疹。(2)冬瓜皮慧米粥：冬瓜皮、慧米各30克，粳米适量。将冬瓜皮，车前草洗净切碎，与慧米共同煮成粥。每天1剂，连服10天，适用于亚急性湿疹。(3)马齿觅汤：鲜马齿蒐300克。将鲜马齿觅洗净切碎，煎成汤。每天1剂，连服10天，适用于急性湿疹。一日食谱举例早餐：大米粥(大米50克)，馒头(面粉50克)，拌红白萝卜丝(白萝卜100克，胡萝卜丝50克)午餐：米饭或馒头(面粉150克)，肉片炒西葫芦(瘦肉100克，西葫芦100克)，豆腐干炒汕菜（汕菜100克，干豆腐50克），汤（西红

5、柿50克，黄瓜50克，鸡蛋25克）晚餐：浇卤面条（面粉150克），清炒绿豆芽（绿豆芽100克）加餐：西瓜适量或苹果（西瓜250克）全口烹调用油20克，盐8克。以上食谱含热能1989.2千卡（&3兆焦耳）,蛋白质83.2克,占总热能的16.7%,脂肪38克,占总热能的17.2%,碳水化物328.6克，占66%,维生索A693微克视黄醇当虽，维生索E19.5毫克，维生素B11.85亳克，维生素B20.90亳克，维生素C100毫克，尼克酸16.3毫克，钙502毫克,铁23.9毫克，锌13.9毫克，硒36.8毫克,铜2.6毫克,镁3

6、80毫克，磷1268毫克，钠3458毫克，钾2179毫克，胆固醇227毫克，膳食纤维13」克。常用湿疹药膳食疗方4则1、豆腐菊花羹：组成：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾荧、搅匀即成。功用：清热解毒，用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。2、米仁赤豆汤：组成:米仁、赤豆各30克。制法：将米仁赤豆加适量水煮烂，加适罐糖，每日服二次，连服一个月。功用：清热、利水、除湿、用于湿殄、皮肤过敏性瘙痒。3、马齿觅拌香干：组成：马齿觅（鲜品）250克,豆腐

7、干3块。制法：马齿觅洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿觅拌匀加适量麻汕，调味品即成。功用：清热解毒，凉血止血，用于急性湿疹。4、芦根鱼腥草饮：组成：鲜芦根10（）克，鱼腥草15克。制法：鲜芦根洗净切段，与鱼腥草同点取汁250毫升，加糖适虽，分二次服完。也可将煮汁直接蘸洗患处。功用：清热解毒，排脓。抗湿疹感染，适于湿疹感染病患。【百合绿豆汤】配方：百合、绿豆各30克。制法：以上二味加水共煮至绿豆烂熟，口糖调味。功效：滋阴清热，利尿解毒。用法：每口1剂，分2次服食。【百合桑扌甚汁】配方：百合30克，桑

8、棋30克，大枣12枚，青果9克。制法：以上四味同入锅中。加水适量，惡取汁液，白糖调味。功效：清热润肺，除湿止痒。用法：每口1剂，代茶频饮，ioLI为1个疗程。【黑豆生地饮】配方：黑豆60克，生地12克，黄防风6克，冰糖12克。制法：前味加水适量，煮取汁液，再将药汁倒入锅中，加冰糖，边搅边加