肾结石治疗最容易获取的药方

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1、肾结石治疗最容易获取的药方•多喝水不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。•补充纤维素加食米糠，可以防止结石发生。•控制钙的摄取量结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。英次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及

2、抗酸剂可能产生肾结石。•检查你的胃药某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。•勿吃富含草酸盐的食物大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。•多活动不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走

3、走或作运动。•热敷在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。•吃富含维生素A的食物维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5,000单位(lu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10,055lu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维牛素A在高剂量时有毒。故欲补充维牛素A之前，应先经由医师同意。)•注意蛋白质的摄取肾结石与蛋白质的摄取量冇直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患

4、过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。•少吃盐如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。•补充营养素①氧化镁或氯化镁每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁，可减少90%的复发率。因为镁和钙一一样，皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结右。②维生素B610毫克，每天2次。与镁并用时，B6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。③蛋白质分解酵

5、素用量依照产品指示，两餐之间使用。帮助消化正常。④维生素A乳剂或胶囊25000IUo治疗受结石损坏的尿道衬膜。•避免L—胱胺酸如果你有肾结石病历或目前正患肾结石.血避免L■胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石，堵塞肾脏的内部。•多吃西瓜西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。•限制维生素c的用量如果你容易形成草酸钙结石，应限制维生素c的用量。一天超过3・4公克，可能增加草酸的制造，因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补

6、充物。•勿服用过多维生素D过量的维牛素D可能导致身体各部堆积钙质。维牛素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的4001Uo下列是是最容易获取的药方:1、玉米须茶玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每H分3次温服。2、藕节冬瓜汤生藕节500克，冬瓜1000克，洗净切片，加水适量煮汤服。一天服o3、核桃粥配方：核桃仁100克大米100克冰糖30克制作：将大米淘洗干净，核桃去壳留仁，放入米锅内，加水500毫升，冰糖打碎，放入锅内。把锅置武火上烧沸，用文火煮30分钟成粥即成。食法

7、：每日3次，当主食。功效：补肺肾，排结石。4、金钱草玉米须茶药物：金钱草30-60克玉米须30-60克绿茶5克制法：三药加水浸过药面，煮沸腾15分钟即可，（先后煎两次取汁合用）。或将三味或将三味药制成粗末，放茶壶中泡20分钟即可月艮法：每日一剂，不拘时频频饮用功能：清热化湿，利尿化石，适用于尿路结石，肾结石，肝胆结石5、冬瓜皮黑豆汤配方：冬瓜皮50克黑豆10克生姜10克用法：三味洗净同煎水，日服两次功效：清热通淋，利水除湿，适用于尿路结石6、金钱草茶配方:金钱草50克海金沙15克用法：上二味煎汤，取汁代茶饮用

8、。每日一剂功效：清热祛石，利水通淋，适用于泌尿系统结石，胆结石，尿路感染及肾炎浮肿等炎浮肿等