校园足球校队选拔方案

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1、云南文化艺术职业学院足球校队选拔方案根据“云南省教育厅、云南省体育局关于印发全省青少年校园足球四级联赛管理办法的通知”，我院积极响应省教育厅、省体育局的号召，现拟组建云南文化艺术职业学院男子足球队。凡我院在校学生三年制大专、五年制大专学生均可报名参加。一、组织机构成立云南文化艺术职业学院学生男子足球队选拔小组。组长：杨渤组员：王映刚、何来标、李兵、徐梁选拔测试内容如下：二、考试项目及所占比例身体素质（60%）+专项（40%）,满分100分。（一）身体素质考试内容：1、30米跑（10分）；2、5-25米X2折返跑（20分）；3、立定跳远（10分）；4、1000米（20分）。（二）专项考试

2、内容：1、颠球（10分）；2、长传吊圈（10分）；3、20米运球绕杆射门（10分）；4、实战能力（10分）；5、报守门员的学生不测试颠球和20米运球绕杆射门，另测扑接球。（三）最终人员名单可根据实际情况做调整，最终由选拔小组确定。三、考试方法及评分标准（一）身体素质:1、30米跑（10分）（1）测试方法：受试者采用站立式起跑，听到“预备”口令后站在跑道的起跑线后，听到“跑”的口令后开始起跑，发令员在发出口令同时要摆动发令旗，计时员视旗动开表计时。当受测者的躯干部位到达终点线的垂直面停表。每人二次，取最好一次成绩并记录之。2、5-25米X2折返跑（20分）（1）场地设置：折返跑总长为20

3、米，起跑线长3米，每5米一个段落，并有一个标志物。（2）测试方法：受试者采用站立式起跑，计时员视受试者起动开表计时。按5-10-15-20-25米的五个段落顺序进行折返跑。必须每跑完一个段落都要回到起点线，再跑下一个段落。每跑一个段落都必须用手触碰落标志物（包括起跑线的标志物）。如果未触碰标志物，必须回来用手触碰标志物后，才能继续下去；如果用其他部位碰倒，工作人员应马上把标志物扶起，而受测者回来用手触碰标志物后，才能继续下去。当受测者第四段落折返时躯干部位到达起点线的垂直面停表。每人一次并记录之。3、立定跳远（10分）（1）测试方法：两脚自然开立在起跳线后，原地两脚同时起跳，不得垫步和

4、小跳。动作完成后向跳跃前方任一侧走出测试场地。每人试跳三次，丈量身体最近着地点后沿至起跳线的垂直距离，记录其中最远的一次有效成绩。4、1000米耐力测试（10分）（1）测试方法：测试者站在起跑线后，待发令员发令后起跑，并记录成绩。（二）专项:1、颠球（10分）（1）测试方法：受试者（采用5号足球）站在原地，听到开始的口令后将球抛起，用脚背正面连续颠球（可用双脚交替或单脚连续颠球），球落地则测试结束，按次计数。其他部位（手臂除外）触球可作为调整，同时可累计次数，每名受试者测两次，记录其中成绩最好的一次。测试单位为次。2、长传吊圈（10分）（1）场地设置：A、以0为圆心，以2.5米和3.5

5、米为半径，分别划里外两个圆。圆心处插一根1.5米高并彩色小旗的标志杆，作为传准的目标。B、传球限制线线长3米，距圆心25米。（2）测试方法:A、受试者将球放在限制线上，用左脚或右脚脚背内侧向圈内传球,球落在圈内或圈线上均有效。B、每人连续踢6个球，取最好的5个球之和为该项成绩。（3）评分标准：每传入半径为2.5米圈内一次，得2分；每传入半径为3.5米圈内一次，得1分；未传入圈内不计成绩。3、20米运球绕杆射门（20分）A、在罚球区线中点处，画一条20米长的垂直线，距罚球区线之远端为起点。B、从起点起沿20米垂线插置标杆9支，每根标杆间隔距离1.5米。C、标杆固定垂直插在地面上，插入地下

6、深度不限，受试者碰不倒杆为宜。杆高至少1.5米。（2）测试方法：A、受试者从起点开始运球，脚触球立即开表记时。运球逐个绕过标杆后射门。球越过球门线时即停表。B、每人做两次，取最佳一次成绩。C、运球漏杆或未射中球门，均无成绩。若射中球门横木或立柱，可补做一次。4、实战能力（10分）（1）场地：学院足球场（2）时间：全场20分钟，中间不休息。（3）测试方法：可按受试者自报位置，按9人制进行比赛。(4)评分标准：重点观察受试者的技术运用和比赛意识(有球进攻、无球进攻、盯人防守、区域防守等意识)。按四级评分：优秀：个人技术正确熟练，运用合理，比赛意识强。良好：个人技术正确熟练，运用合理，比赛意

7、识较强。及格：个人技术运用和比赛意识一般。不及格：个人技术运用和比赛意识均较差。5、（30分）(1)考试方法：考生守门，扑接位于罚球区线外射来的10个球，由3-5名考评员对其技术技能进行评定(2)评分标准：按四级评分。优秀：技术动作规范，动作运用合理，选位意识好，身体移动快、协调。良好：技术动作规范，动作运用较合理，选位意识较好，身体移动快、协调。及格：技术动作基本规范,动作运用较合理,选位意识基本合理,身体移动较快、较协调。不及格：技术动作不