政治知识点集结

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1、我是自己的主人1、玩的好处(1)发展我们的想象力:(2)丰富我们的科学文化知识；(3)增加我们的兴趣;(4)培养高尚的人格。2、健康玩耍应遵循的原则：(1)无害原则；(2)适度原则；(3)安全原则3＞表达情绪的原则：在表达情绪时要适时、适度，要学会对自己的情绪负责，不能因为过于激动而对他人和社会造成不艮影响。4、正确看待愤怒的情绪：(1)当愿望一再受挫，紧张状态逐渐积累，就会产生愤怒这种富有敌意的情绪；(2)随意发火很容易破会人际关系，并给人留下缺乏修养的印象，对自己的健康也是有害无益；(3)当然愤怒也是人的止常情感之一；(4)只要不丧失理智，愤怒便充满活力。5、消极情绪的影响

2、和调节：影卩向：(1)对学习、生活和健康都是不利的；(2)使身体处于不协调的状态，抵抗力下降，容易生病；(3)使思维缓慢、反应迟钝，工作和学习效率下降，难以发挥正常的能力水平；(4)影响人际关系的利谐。调解技巧：(1)换个角度看问题;(2)立即行动；(3)合理定位；(4)自我暗示；(5)合理宣泄；(6)转移注意；(7)自我安慰；(8)倾诉发等。6＞生活中我们不能涉足的“雷区”(1)录像室、台球室、游戏机室、歌舞厅；(2)酒吧、无证经营的租书店和租碟屋、黄色网站；(3)烟酒、毒品、赌博等。7、对“雷区”的认识：(1)社会是多面的，既有阳关、真情和善良，也有阴霾、欺骗和丑恶，有很多

3、我们不能涉足的“雷区”；(2)有些看上去是“安全区”，但对青少年却又潜在的危险；(3)危险不止存在于某些特定的地方，它还存在于我们的行为屮。8、对“雷区”的防范：(1)请人监督，时刻提醒自己；(2)提高明辨是非的能力，远离“雷区”；(3)养成良好的习惯，不涉足“雷区”；(4)进一步深刻地认识并加大对黄、赌、毒等“雷区”的危害宣传，增强防范意识;(5)掌握拒绝技巧，学会对“雷区”诱惑的拒绝；(6)培养坚强的意志，抵制“雷区”的诱惑。9、正确看待拒绝：拒绝是一种权利，就像生存是种权利一样，它不仅是一种不得已的防卫，其实,它更是一种主动的选择，面对“雷区”的诱惑我们应主动拒绝。10、

4、拒绝的技巧：谢绝法，婉拒法，不卑不亢法，无言法，缓冲法，回避法，严词拒绝法，补偿法,借力法，自护法等。11、生活中诱惑的危害:（1）使目标（理想）无法达到；（2）影响学习和生活；（3）会影响我们的身心健康；（4）影响家庭和睦，甚至造成家破人亡;（5）严重的会导致违法犯罪。12、正确面对各种诱惑:（D首先要管住自己，敢于对各种诱惑说“不”；（2）培养坚强的意志去抵制诱惑；（3）坚定信念去抵制诱惑；（4）提高对诱惑产生危害的认识，从而远离诱惑；（5）也可以请他人监督、通过座右铭告诫自己，重要的是养成良好的习惯。感受现代生活1＞社会变化（成就）大搜索（1）服饰由款式单调，色彩单一向新

5、颖、大方、时尚发展；住房开始由需要型舒适型转变；人们的生活水平提高等；（2）我国的经济总量跃居世界第二位；我国网络使用量居世界第二位；香港（1997.7.1）、澳门（1999.12.20）回归祖国;青藏铁路建成通车；加入世界贸易组织;“神舟”系列飞船、“天宫一号”相继发射成功；2008年奥运会（北京）、2010年世博会（上海）、2011年世界园艺博览会（西安）成功举办等等。2、变化的奥秘（1）开辟了屮国特色社会主义道路，形成了中国特色社会主义理论体系（包括邓小平理论、“三个代表”重要思想以及科学发展观等重大战略思想在内的科学理论体系），这是改革开放以来我们取得一切成绩和进步的根

6、本原因；（2）坚持了党的某本路线；（3）坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导；（4）实施了科教兴国战略、人才强国战略、可持续发展战略、西部大开发战略；（5）落实了科学发展观，坚持发展这个第一要务；（6）全国人民不懈努力。3、中国改革开放的序幕屮国的农村改革始于1978年的土地承包制，屮国城市改革和开放则始于1980年经济特区的创办，经济特区的成立揭开了中国城市改革开放的序幕。4、•尔系数联合国粮农组织提出用恩格尔系数来判定生活水平的发展阶段：恩格尔系数在60%以上为贫I札在50%-60%Z间为温饱；在40%-50%Z间为小康，在40%以下为富裕。5

7、＞对现在的小康（即总体小康）的认识（1）小康是指屮国广大群众所享有的介于温饱和富裕之间的比较殷实的生活状态。（2）2000年我国人民生活“总体上达到了小康水平”。总体小康就是指低水平、不全面、发展不平衡的小康阶段。低水平的小康是指：我国刚刚迈入小康社会的门槛,也就是刚刚“达标”，主要指人均收入水平还不高；不全面的小康是指：我国目前达到的小康主要是从经济方面看的，侧重于物质文明，对精神文明、生态坏境和可持续发展等方面关注不够；发展不平衡的小康是指：进入小康的人口在全国分布是不平衡的，城市与农村