控烟宣传材料汇编

《控烟宣传材料汇编》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、控烟宣传材料汇编控烟宣传材料汇编提要：戒烟5-10年后，其肺癌死亡率与不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年Z后更多精品來口行政控烟宣传材料汇编吸烟对人体的危害一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要人两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病木身，也增加了得肺炎及心脏病

2、的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。烟的烟雾（特别是其屮所含的焦油）是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括II腔和咽喉）都有发生癌的可能。尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。每天吸烟15到20支的怀孕妇女，其流产机率比不吸烟妇女大两倍，Iflj且更容易产下早产儿或体质衰弱的婴儿，吸烟妇女所生的婴儿在产后期

3、的死亡率，比不吸烟妇女所生的婴儿大约高30%o烟草烟雾屮的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏-些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。吸烟与呼吸系统疾病香烟烟雾首先接触的是呼吸道粘膜，干热的烟雾可引起刺激性咳嗽，同吋又使这些粘膜变得十分干燥，并慢性充血。为了使呼吸道粘膜继续保持湿润、粘膜细胞代偿性地分泌过量的粘液，这些过量的粘液排出体外，就是平常的痰液,长期吸烟者普遍冇慢性咳嗽、痰多。此外，烟雾中的烟尘微粒比空气中

4、的微粒多5万倍，而且烟尘微粒屮含有很多有害物质，它们可使纤毛屮毒、受损，可使分泌的粘液发生凝固，从而使纤毛和粘液失去抵抗和保护的功能。于是，大量的毒物以及细菌均可乘虚而入，进入并停滞在支气管及肺泡里，这就可能引起呼吸道炎症。长期大量吸烟会引起慢性支气管炎甚至导致肺气肿。吸烟与冠心病近年来，国内外关于吸烟与冠心病的关系的研究表明，吸烟对冠心病是一个主要的独立的危险因素，它和其他危险因素如高血压、高血脂有协同关系。研究结果表明，吸烟者比不吸烟的人冠心病的死亡率高70%,Iflj.ft吸烟的支数愈多，年限愈长，开始

5、吸烟的年龄愈早，烟雾吸入支气管愈深，患冠心病的危险性愈大，死亡率愈高。烟草及其燃烧的烟雾屮会有多种化合物与冠心病发病有关者，主要为尼古丁和一氧化碳，而一氧化碳的危害作用可能比尼古丁更为严重，因为一氧化碳与血红蛋白亲和力约比氧大250倍，血液屮一氧化碳增多能使血红蛋白运输氧的能力减低，造成器官缺氧。在患冠心病者可诱发心绞痛、心肌梗塞心脏性猝死。此外，氮氧化物可与氧结合，使氧含血红蛋白减低。另外，硫氧酸盐能抑制细胞呼吸，促进尼古丁、一氧化碳对心脏和血管的损害。戒烟的近期好处1、味觉改善戒烟后舌头上的感觉神经恢复了

6、原有的嫩感性，能充分品尝到各种食物的风味。2、口臭消除吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，冇异臭味。戒烟后口臭便可渐渐消除。3、牙齿变口焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同吋由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。4、咳嗽痰液减少或停止卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的口洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能，痰液减少，咳嗽也随之停止。5、血压降低戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低

7、10・15毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。6、睡眠改善戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而11睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力充沛。7、视力提咼戒烟后视力可得到一定程度的提高。8、其他戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失，11不像以前那样容易感冒。戒烟后的远期好处1、患癌的危险性减少戒烟5・10年后，其肺癌死广率与不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌机会便可降低到与不吸烟一样。据日木调查，吸烟总量在20万支以内者,戒烟4年之后，帅癌死亡率与不吸烟者相同。2、冠心

8、病的死亡率下降冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35・64岁的医师进行调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率卜•降了6%,而同期未戒烟的普通人群却壇加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因索，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。3、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多，是不吸烟者的4・25倍。戒烟几周后，咳嗽、咯痰减