耳鸣原因及治疗

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1、诱发耳鸣的因素：一、心理精神因素受到意外事件突然强烈地刺激可触使耳鸣发牛。情绪或精神紧张、情绪低落、忧郁、情绪波动、过度疲劳等均可以加重耳鸣，而耳鸣木身又可使患者出现不良的情绡和心理状态，相互影响，出现恶性循环。轻松、愉快等良好的情绪和心理状态可减轻或缓解耳鸣。二、噪声经常处于噪声环境中发牛耳鸣者增多，接触噪声的时间增加，发牛耳鸣率增加。噪声可加重原有的耳鸣，但也有使原耳鸣减轻或缓解的，或促发另•种耳鸣声与原冇的耳鸣声混合。因而临床卜.可采用掩蔽声以治疗耳鸣，使患者听不到原冇的耳鸣。三、体位大部分患者卧位比立位时耳鸣加重，但有少数患者感到耳鸣减轻。临床中还可见到有的患者仅在头部向一侧运动、

2、低头或身体做某种扭转时才出现耳鸣。四、饮食及烟酒食用高胆固醇及高盐饮食，可引起或加重耳鸣；某些食物过敏使机体产生变态反应而致耳鸣；减肥食品可使耳鸣症状加重，但也冇少数可使耳鸣缓解；饮用浓茶、含咖啡因的饮料、饮酒均可加重耳鸣。此外，过度吸烟也会引起或加重耳鸣。五、其他眼球运动：少数患者在眼球运动或眨眼吋出现耳鸣，后者可能为面神经与锈骨肌支同时兴奋所致。月经期的妇女可感耳鸣加重，妊娠期妇女中冇小部分人自觉耳鸣加重。按摩人体冇关穴位治耳鸣按摩方法是：1•先用食指和大拇指轻柔按摩听会穴（在耳屏的询下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处）5分钟左右，约350〜400次。2•击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心

3、掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音。3.用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。4•之后用食指和大拇指，先从上至下按捏耳廓，然后从下至上按捏，这样反复按捏至双耳有发热感，共按捏耳廓100次。5•按摩合谷穴（伸臂，俯掌，大拇指、食指二个手指并拢，在肌肉最高处取穴）80次。以上动作每天早、晚分别做一次，此外，在耳鸣发作吋及吋按摩，如此坚持下去定见成效，耳鸣患者不妨一试。H常家庭护理除耳鸣经常出现耳鸣现象的人更要注意口常家庭护理,避免接触强烈的噪声，放松心情,避免使用加剧耳鸣症状的药物。1、经常出现耳鸣

4、现象的人更要注意口常家庭护理，避免接触强烈的噪声，放松心情，避免使用加剧耳鸣症状的药物。长时间的噪声接触，会导致耳鸣，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力。注意不耍长时间、大咅量使用随身听耳机。2、长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时也容易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。耳鸣患者由于其他疾病就诊时，不要忘记告诉医师患有耳鸣，因为有些药物会使已有的耳鸣症状加剧。吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敬感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害，加重耳鸣。3、在饮食上，耳鸣患者也要注意取舍。咖啡因和酒精可使耳鸣症状加重。偏

5、爱甜食者容易肥胖，患糖尿病几率高，容易产生和糖尿病有关的耳鸣。辛辣的调味品和辣的食品容易助长内火，损伤津液，加重炎症，使耳鸣加剧。而那些具有补肾清肝、活血通窍作用的食物可以在患者的调护中多多使用。耳鸣患者饮食宜富含营养，主食宜大米、小米、玉米、面粉、大豆、高粱米等，副食宜牛肉、猪肉、鸭肉、鸡肉、牛奶、羊奶、鲫鱼、黄鱼、鲤鱼、带鱼、龟、鳖、泥鍬、鱼翅、豆腐、豆浆等。蔬菜宜多吃口菜、菠菜、芹菜、扁豆、西红柿、黄瓜、茄了、黄豆芽、绿豆芽、竹笋等。水果宜食苹果、橘子、李子、桃子、柿子、香蕉、西瓜、哈密瓜等。有些食品也可用以滋补肾精，治疗耳聋，如胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻等。耳鸣能预示哪些疾病耳鸣是一种

6、常见的临床症状，它不仅令人不安，影响工作和生活，还常常是耳部或全身某些疾病的早期信号，因此应引起人们的注意。那么耳鸣与哪些疾病有关呢？•全身性疾病当肾病、肝胆疾病、糖尿病、结核病、慢性支气管炎等导致全身功能紊乱时，常会岀现耳鸣症状，其特点与药物中毒引起的耳鸣一样，都是高音调、双侧性。这种耳鸣一般会随上述疾病的康复而消失。此外，有资料表明，耳鸣可能是冠心病的先兆。据统计，在有耳鸣的冠心病患者中，86.7%的患者耳鸣比心绞痛先出现，8.6%的患者心绞痛和耳鸣同时出现。这是因为耳蜗对缺血缺氧比较嫩感。专家指出：耳鸣可作为早期心脏病的重耍标志。因此，一个原來没有耳鸣症状的中老年人，在近期内突发耳鸣

7、，应及时检杳血脂、血压及心电图，以明确是否患有隐性心脏病。有些人长期耳鸣，但如果近期耳鸣加重，也应该检查心脏。身体虚弱这种耳鸣多没有器质性病变，常由于血管张力不足、局部供血差引起。中医认为，它是肾虚的表现•神经衰弱这种耳鸣咅调高低不定，多为双侧性，常伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状。这种耳鸣还与忧郁有关，调节情绪可使之好转。•耳部疾患患者多有耳病史，耳鸣在夜间有加重趋势。根据病变部位不同，分为传导性耳鸣和感音性耳鸣。当外