散光的原因和治疗方法

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1、散光的原因和治疗方法散光是眼睛出现的一种现象，那么如何预防呢？以下是小编整理的关于散光的相关内容，欢迎阅读和参考！散光的原因和治疗方法散光眼形成的原因比较复杂。从客观的角度来讲，基本上分为如下三种情况：(1)第一种情况是由于眼病患者经常性地躺着看书、看电视使眼内悬韧带弹性受力不均，造成眼内晶状体整体弯曲度不一致，从而形成近视散光眼。(2)第二种情况是由于初生要儿眼内调节组织发育不良,形成眼内晶状体凹于凸平状态，"凹度"整体弯曲度不一致，从而形成单纯性远视散光眼或复性远视散光眼。一般这一类型散光轴位为90°,在学龄前儿童中占有

2、一定的比例。随着年龄的增大，眼球不断发育，加之近距离用眼增多，"凹度"整体弯曲度开始有所变化，由远视散光眼形成近视散光眼的病例不在少数，这时的散光轴位是180。o(3)第三种情况是由于眼内调节组织随着年龄的增大，晶状体变硬，悬韧带和晶状体弹性减弱程度不一，造成晶状体表面出现凹于凸平状态，"凹度"整体弯曲度不一致，从而形成老年性单纯性远视散光眼或复性远视散光眼。一般情况,这一类型的远视散光轴位是180°,有这一现象的，在老年人当中占有相当大的比例。一、眼贴法：金度清眼贴通过中药渗透眼部经洛消除视疲劳，改善和提高视力。二、转眼法

3、：选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种散光眼的治疗方法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。三、眼呼吸凝神法：选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。此种散光眼的治疗方法非常有利于视力的调节。四、准分子激光散光眼的治疗：对于散光眼的治

4、疗可以选用飞秒激光手术及准分子激光手术等先进技术，对于散光眼的治疗可以达到比较好的效果，但是它的后遗症目前还不敢确定。拓展阅读：如何预防散光1•不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。2•切忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。3.多吃各种水果，特别是柑桔类水果，应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。4•调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下

5、视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。5.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。6•保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。■■■7.看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离，这样可以预防散光。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。8.电视放置高度在眼睛平行线下

6、方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍，有效地预防散光。9•留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。10•多到郊外游玩，多看远处绿色旷野，保护视力，对预防散光也很不错。11.指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。［散光的原因和治疗方法］