断食辟谷临床应用

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1、断食辟谷临床应用断食辟谷临床应用主要内容导读：一.断食辟谷治病：1.断食辟谷机理：（1）生理学机理、（2）心理学机理、2.走百病战睡魔：（1）生命在于运动、（2）走百病战睡魔二•断食辟谷防病：1.断食辟谷防病、2.断食辟谷方法：1）心理暗示应激方法、2）约物系统脱敏方法、3）服气系统脱敏方法3.临床治疗病症一.断食辟谷治病1.断食辟谷机理（1）生理学机理现代医学通过动物实验证明：用埋藏电极刺激动物下丘脑外侧区，引起动物多食，而破坏此区后，则动物拒食；刺激下丘脑腹內侧核，引致动物拒食，而破坏此核后，则动物食欲增人而逐渐肥胖。由此认为，上丘脑外侧区存在摄食中

2、枢（feedingcenter）,而腹内侧核存在饱食屮枢（satietycenter）,后者可抑制前者的活动。用微电极分别记录下丘脑外侧区和腹内侧核的神经元放电，观察到动物在饥饿悄况下，前者放电频率较高而后者放电频率较低；静脉注入衙萄糖后，则前者放电频率减少而后者放电频率增多。说明摄食中枢与饱食中枢的神经元活动具有相互制约的关系。用电渗法（electroosmosis）将葡萄糖注到腹内侧核神经元旁，也能使神经元放电频率增加，进一步说明了饱食屮枢神经元对葡萄糖敏感。返回当给予人脑中枢神经系统适当的应激原刺激（如服气却谷、却谷中草药、锻炼气功等），能够刺激机

3、体进行应激反应，通过应激效应产生了许多生物活性物质，其中有两种生物活性物质：摄食神经递质和饱食神经递质，在这两种牛物活性物质的作用卞，调节、控制、改造了大脑中枢神经系统的生命活动，产生了“推陈出新”、“优胜劣汰”、“脱胎换骨化“换然一新”的功效，使人脑屮枢神经系统的摄食中枢活动被抑制而消除了人的食欲，而饱食中枢活动被增强而增强了人的饱感，进而使人达到了断食的气功辟谷状态。从现代牛理学的角度讲，人在断食而不断水的条件卜，依靠消耗机体自身储存的营养物质（主要指糖、蛋口质和脂肪），能够维持牛命活动40天左右，直至机体消耗掉体内的40%营养物质时，才会对生命构成

4、威胁。因此，对于任何一个常人来说，既便不懂一点气功辟谷的知识，就单纯断食而言，只要心理上调整好，都能坚持40天左右，而不会导致生命危险。当然，无论是人为的禁食，还是自发的辟谷，対人身心健康都是有益的。不过，人在断食的过程中，会出现饥饿、心悸、疲乏无力等等不适的主观或客观的感觉和症状，真是痛苦难熬!这主要是不良心态造成的。返回（2）心理学机理人在气功修炼的过程中（如服气却谷、却谷中草药等），在良性心理的暗示诱导下，刺激机体进行应激反应，通过应激效应产生了许多生物活性物质，其中就产生了多种神经物质作用于大脑屮枢神经系统的摄食屮枢和饱食屮枢，调节、控制、改造了

5、人脑小枢神经系统的卞命活动，产生了“推陈出新”、“优胜劣汰”、“脱胎换骨J“换然-•新”的功效，使人达到：不思饮食，无饥饿感，精神百倍，体力十足，照常进行工作、学习、劳动，同时并产生了治病疗疾、强身健体之功效。以往在气功界，人们则把气功说的很神秘，其实真是故弄玄虚而已。其中，有许多东西是伪科学（如外气治病、特界功能治病等），而是不町信的，并口又很容易让人误入歧途（当初，我就被气功欺骗了多年）。对于许多气功师，给患者治病疗疾，所収得的疗效，并非是气功师治疗的，大都是心理暗示诱导下的应激效应Z作川，而气功师却吹嘘是它们用气功治疗的结果。具实，对于多数气功辟谷

6、，说穿了吧，就是在心理暗示诱导的作川卜通过应激效应所达到的一种良好心理状态的断食状态。断食与辟谷，既有区别乂有联系，这主要是在于二者心理状态上的差异：辟谷是一种良好的心理应激状态，而断食则是一种不良的心理应激状态,从而使二者都可产生不同的治病疗疾之功效。人在断食条件卜，心理状态调理良好即刻达到辟谷状态，即产主良好的治病效应，反之调整不好即刻达到绝食状态，即产生不良的治病效应甚至是致病的效应、直至衰竭而死。可以说，只要人达到一种良好的心态，随时随地都能进入气功辟谷状态。这也就是气功辟谷的奥妙所在。因为“心诚则灵二返回无论是在炼气功的条件下，还是在非炼气功的

7、条件下，只要我们对自己施加一个良好的心理暗示，或者是通过气功修炼中的“食气（即吞气）”修炼，或是通过少量食用中草药修炼，凡此种种攻击行为，通过应激效应都可刺激机体产生一些生物活性物质（如激素、神经递质等），抑制了人脑摄食小枢，增强了饱食中枢而产牛了饱食感，即达到了气功或是非气功的不思饮食的断食辟谷状态。同吋，这一断食辟谷又作为i种新的应激源，再刺激机体产生更多的生物活性物质（如激素、神经递质、免疫因了等），从而产生更多的生理、病理功能，最终攻克疾病，战胜病魔，强身健体，延年益寿。有个成语：废寝忘食。意思是说：顾不得睡觉，忘了吃饭，形容非常专心致志地工作学

8、习。实际上，这己达到了一种极高层次的辟谷状态了。其实，当我们想辟谷时，乂很专心致