浅谈空巢老人的护理

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1、浅谈空巢老人的护理——怎样更好地为老人提供护理作者：李菲金和平【摘要】目的正确地了解老年人的心理和主理变化，更有效的为空巢老人提供更好的护理，讣他们能快乐的安度晚年。方法2010年12月，通过观察与问卷调查发现，经常参加活动、锻炼以及和外界交流的老人，他们的生活充实，很快乐，反Z,则易引起心理问题结论多与老年人交流，为他们提供无微不至的关怀，让他们有家的感觉。【关键词】空巢老人健康问题健康教育生理心理护理随着老龄化社会的到來和家庭结构的演变，我国空巢老人家庭发展迅速。空巢老人是社会弱势群体，其健康问题需要得到社会的高度关注

2、，对空巢老人的关心与护理。给予空巢老人实际的帮助和必要的情感支持，从而提高空巢老人的生活质量是我们今后护理工作的侧重点。空巢家庭是指无子女或虽有子女，但子女成家立业后离开老人另组家庭，剩F老人独自居住的纯老人家庭。据全国老龄工作委员会捉供的资料，近年來，我国空巢家庭一总呈上升趋势。1现状:随着社会发展和人口老龄化进程的加快，我国老龄高峰和计划生育政策以及社会转型和伴随，加Z子女减少、家庭小型化，“空巢”现彖FI益凸现。同时，随着独生子女的父母步入老龄化，老年人比例每年在成倍增加，空巢家庭将成为我国老年人家庭的主要形式。预计

3、到2030年空巢老人家庭占老年人家庭比例的90%,空巢现象将是茁世纪我国面临的重大课题。关心和重视空巢老人健康问题，满足空巢老人的社区护理需求，提高他们的生活质量,开展全方位的社区护理服务十分必要。据民政部统计，目前我国老龄人口约有1.69亿，其中40%是空巢老人。专家预测30年后，我国老年人家庭的空巢率将达到90%。调查发现,空巢老人存在的身心健康问题很多：a）空巢综合症[1]:长期与了女同住的老年人，因了女求学、工作、成家等原因远离而独居在家。这些“空巢老人”因独居而遭遇孤独，心情抑郁.他们在子女纷纷离开Z后，面对空荡

4、荡的房子和漫长的独居生活，产生各种界常心理反应。其核心问题是缺乏亲爱，爱作为一•种心理感受状态，是生命质量的组成部分。老年人缺乏爱,其身心健康都会受到彫响，从而导致牛命质量下降。空巢综合症还会导致人的内分泌、屮枢神经和免疫系统功能紊乱、失调和减退，抵抗力下降。空巢老人而临着身体状况差、患病率高、行走不便等问题。从我们走访调查看，空巢老人大多抑郁、惆怅、孤独、寂寞及行为退缩，对自己的存在价值表示质疑，陷入无趣、无欲、无望、无助的状态，甚至出现老年痴呆症【2】。b）患病率增高：随着年龄的增长，老年人机体各项生理功能逐渐减退、容

5、易患病。而高血压病、糖丿求病、心脏病等都是老年人的常见病【3】。这些疾病一口形成，则很难治愈，且常伴有不可逆的并发症，需要终生治疗和护理，这既损害了老年人的身体健康，又影响了老年人的日常生活。c）日常生活自理能力下降【4】：随着年龄的增长，老年人衆体功能逐渐减退，做饭、购物等日常生活能力逐渐下降，甚至起床、穿衣、洗漱、进食、室内活动等简单的口常生活都无法白理。口常生活无法自理的老年人，生活质量必然下降，使得健康状况急剧恶化，造成恶性循坏。d）社会适应能力下降:-•般老年人退出工作岗位后，与社会和同事、朋友的接触日益减少，生

6、活由以事业为重心转向以家庭为中心，由面向社会转为面向家庭。老年人闲暇时间多了，与子女Z间的距离拉大了。生活方式、价值取向的差异，使老年人的社会适应能力卜•降，产牛离退休综合症、空巢综合症等不良情绪。2老年人生理特征特点随着年龄增长，感知觉的适应性变化最明显.表现为视力明显减退［5］，出现所谓的”老花眼“；听力下降，尤以70岁以后明显；味觉、嗅觉、皮肤觉在60岁以后都有明显下降；记忆力下降农现为记忆广度、机械识记，再认和冋忆等均在减退；思维的变化也随着年龄的增长，脑组织质最和脑细胞数减少，萎缩，思维迟缓•但现实生活屮的政府官

7、员和人屮型企业的决策者大多是50岁以上，甚至70岁以上的老人，表明思维的个体差片是很大的，虽然思维速度逐渐变慢,但他们对以用经验、技能或专业知识来弥补。3老年人常见的心理问题3.1H尊心理:老年人喜欢周围的人尊敬他、服从他，要学会尊重病人，称呼要恰当，言行要有礼貌，举止要文雅•非原则Z事应尊重或尽量多迁让老年病人的意见，不可强词夺理。3.2害怕孤独心理［6］:老年人特别害怕孤独，尤其退休在家失去了在工作中同他人的交往,常有孤独感、寂寞感，久Z烦躁不安、对待老年人要口勤，平时多问候，增加同他们的接触与交谈，切忌对他们冷淡、不

8、理睬或故意疏远.3.3疑老心理:一到老年就有-•种退化感，总觉得白己的脑力与体力逐渐衰退，自己有点不舒服就觉得是少衰老有关，要向老年人宣传解禅，说明衰老的程度差异性很大,以解除他们心理上的压力，鼓励他们从心理上振作起來。3.4返童现象:有的老年人童心复萌，应顺具心理，不要奚落与讥讽，能办到之事要尽量照他