奶粉喂养便秘解决办法-壹方益清指导

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1、不管产后什么情况，也许是妈妈需要上班，也许是母乳不足，所以宝宝只能人工喂养了，但是专家需要提醒各位妈妈的是，人工喂养的话会比母乳喂养的宝宝更容易便秘的。［人工喂养奶时加糖］人工喂养宝宝时，喂养的牛奶需要加适量的糖。这样做不仅仅因为让牛奶变甜，更重要的是因为鲜奶中含糖量不足，不能达到宝宝生长发育对营养的需求。每100毫升牛奶中含蛋白质3.5克，脂肪3.5克，糖4.8克,而其中的糖所提供的能量仅占总能量的30%左右。这种营养成分远没有母乳理想,所以人工喂养的宝宝需要在牛奶中添加糖。另外,加糖还有助于宝宝消

2、化。不过,这样也不意味着放糖越多越好。因为,一般来说每100毫升牛奶应加加5~8克糖,如果放过多的糖被宝宝摄取后同样会影响宝宝的正常发育。在给牛奶加糖时。干万要注意不要把糖和牛奶同时加热,因为二者在高温下反应会生成有害物质，正确的方法应该是先把煮开的牛奶晾到温热(40°C~50°C),再将糖放入牛奶中溶解。壹方益清建议:其实是因为牛奶中含有较多的钙和酪蛋白，而糖和淀粉含量相对减少,宝宝食入后容易形成钙皂引起便秘;如果糖量不足,肠蠕动弱，更易便秘。所以可以适量的在给宝宝喂养的奶中添加糖，有助于宝宝的肠蠕

3、动，从而缓解便秘。【两次喂奶期间需喂水】人工喂养以牛奶或奶粉喂养为多，牛奶中的蛋白质80%以上是酪蛋白,分子量大,不易消化,牛奶中的乳糖含量较人乳少，这些都是容易导致便秘的原因,给宝宝补充水分有利于缓解便秘。另外,牛奶中含钙磷等矿物盐较多，大约是人乳的2倍，过多的矿物盐和蛋白质的代谢产物从*脏排出体外，需要水。所以，在两次喂奶之间可以先加喂温开水或3%-5%糖水,对于稍大些的幼儿，要多吃些含纤维素的菜肴。因为纤维素可使大便柔软成团,肠蠕动加快,有利于排便。不过具体要喂多少谁，都要根据宝宝的实际情况而定

4、，宝宝自身知道自己需要和多少水，如果遇到不喜欢喝水或者喝得少都不能强迫。壹方益清建议：因为牛奶或者奶粉中的蛋白质较多，反而水分较少,这样会引起宝宝的便秘。应该适量给宝宝补充水分,这样有利于宝宝消化，缓解宝宝便秘的情况。不过，对于宝宝补充水分，是不可以强迫的,正所谓强扭的瓜不甜,应该根据宝宝的自身情况而定。此外还应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯，宝宝排便与进食一样重要。进食是为了宝宝生存和生长发育,排便则使人体新陈代谢的废物或有害物质及时排出体外,免除机体损害。一般宜选择在进食后让孩子排便，例如每日定

5、时让宝宝坐马桶，即使没有大便也要让他坐个十来分钟，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。［缓解宝宝便秘小措施］1、妈妈可以在冲奶粉的时候放一些奶伴侣,可以缓解便秘的情况;2、喝奶粉的宝宝,每次喝奶之前先喂两口开水,可以少量多次地喂；3、如果已经添加辅食的话可以给宝宝做点香蕉泥还有胡萝卜泥吃吃,—般的多吃几次是可以缓解便秘的；4、每天可以用手掌沿顺时针方向轻揉宝宝的小肚肚，对促进肠蠕动缓解宝宝便秘的情况有帮助；5、另外您可以注意多给您的宝宝喂点水果汁、蔬菜汁,这样有很好的促进胃肠蠕动改善便秘的表

6、现。