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时间:2019-10-20
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1、眼睛近视可以治疗吗形成因素1.用眼距离过近。2.用眼时间过长。3.照明光线过强或过弱。4.在行车上或走路时看书。5.躺着看书。6.睡眠不足。7.课桌不符合要求,写字姿势不正确。&目前空间的射线的影响。近视眼的危害患近视眼的人除了看不清远处物体外,多数还容易产生视力疲劳。因为,经常眯着眼睛看东西,会使眼外肌、睫状肌过度紧张,容易引起眼睛疲劳。有时为了看清字体喜欢把书本放得很近,这样更加重了眼的调节,促使近视的发展。长时间的看书、写字、看电视,就会感觉双眼干涩,眼睑沉重,眼球酸胀,眼眶疼痛。继而视物模糊,出
2、现双影,看书申行、严重的还吋以出现头昏、头痛、恶心等症状。由于看不清黑板,注意力不集中,而出现学习成绩下降。眼睛近视可以治疗吗1、食疗1)蘑菇紫菜汤:鲜蛎黄250克,蘑菇200克,紫菜30克,香油,盐,味精。先将蘑菇,生姜纳入沸水小煮20分钟,再将鲜蛎黄,紫菜放入,煮沸后食用。滋阴养阳,益脾补血,明目.2)花生瓜子枣泥膏:花生仁120克,南瓜子60克,大枣80克,米粉250克,黄豆粉30克。把花生仁与南瓜籽炒去皮,大枣去核共捣如泥,然后调入湿米粉,湿豆粉,加猪油20克,蒸40分钟。健脾养血,明目。2、物
3、理治疗1)眼珠运动法,头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。2)眨眼法,头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。3)近视戴镜矫正4)热冷敷交替法,一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛山五分钟。5)眼睛体操,中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。6)看远看近法,看远方三分钟,再看手掌1〜2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以
4、有效消除眼睛疲劳。3、眼贴保养眼贴是指为了治疗眼部某种疾病或解决眼部皮肤问题所创造的类似于创可贴的薄膜,无纺布浸泡纯中药成分,可以帖敷眼眶部位,让药物通过眼部吸收,来让眼疾得到改善和环节。预防近视八项注意:1、读书姿势要端正,读必坐来写必正;2、照明条件耍得当,过明过暗伤眼睛;3、学习过程要注意,二十分钟要远视;4、锻炼身体要重视,羽毛网球防近视;5、饮食营养要均衡,偏食容易生疾病;6、眼保健操要坚持,消除疲劳护眼睛;7、光看电视要节制,每周不益超三次;8、迷恋网络要严禁,把握未来益身心。【附】眼睛是人
5、类感观屮最重要的器官,大脑屮大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。如何保护好它就成了一个不可忽视的问题。像是易康达瞳仁眼贴,在改善眼部微循环,促进新陈代谢,提高眼部免疫力和抗氧化力,滋润眼部、缓解眼睛干燥,预防眼部病变
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