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时间：2019-10-19
《清晨中医-山药除了养胃还有哪些作用》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。
1、肺止咳，山药含有皂貳、黏液质，有润滑，滋润的作用,故可益肺气，养月市阴，治疗肺豆痰嗽久咳之症。减肥美容，山药含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质，尤其钾的含量较高”所含热賢又相对较低,经常食用有减肥美容的作用。元代脾胃专家李杲说：〃治皮肤干燥以此物润L"李时珍写到："山药能润皮毛。"山药对滋养皮肤，美容养颜有独特疗效。降低血糖，山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食唯品。
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