环工1521心理健康主题班会ppt课件

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1、敞开心扉，畅游四海——心理健康主题班会活动吵架情商测试有天情人临时说有事，取消和你的约会，事后又解释得含糊不清，你无意间在情人的手记页中，看到当天画有一个奇怪的符号，你会马上联想到哪个记号，是代表什么意义？A.偷情的记号B.一般生活小事的备忘C.别人画上去的D.工作上的事情选A：你的反应敏锐，能马上抓到重点，直指靶心，和你吵架的对手，常常被你精准的攻击打得无力还击。你只要一出手，总能让对方哑口无言，速战速决。选B：你温文尔雅的态度，一点都不像是在吵架，只是用很平静的心情，和人沟通想法。即使和别人没有达成共识，你也不会太坚持，因为你的目地，就是双方能充份表达意见。选C：你真是太会牵拖了，

2、有些事明明很单纯，却被你想得很复杂。和人吵架，时而转移话题，时而模糊焦点，让别人摸不着头绪，不过这也是“声东击西”的妙招。选D：你的思路清晰，说话有条理，和人吵架时绝对能将情理法全都搬上来，一项一项说得头头是道，使对方哑口无言。你就是有这种本事把黑的说成白的，因此没人敢轻易惹你。“5·25，我爱我”简单介绍OK，知道你们不愿意听别人念书，那接下来正式进入主题。本次班会共设有六个关卡，童鞋们，耐心过关吧。下面进入第一个关卡。5月25日是全国大学生心理健康日。“5·25”的谐音即为“我爱我”，意即提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和

3、心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。大学生对心理健康的概念很模糊，甚至有误解，不到了药物治疗的程度，就不承认自己存在心理障碍。例如：大学新生的心理问题是适应性和与人沟通的问题，二、三年级学生则以情感人际关系和自我成长等问题为主，而毕业生主要是就业压力等问题。所以引导他们增强心理健康意识，提高自我调适能力更有意义。第sin²α+cos²α关卡请大家观赏电影《浪潮王子》Openyourheart.电影中的主人公汤姆婚姻面临危机，妹妹精神分裂，几度自杀，哥哥路克已经因意外离开世，和母亲的关系很糟糕。这一切，源于他们小时候的家庭。父亲粗暴，母亲不安恐慌，三个孩子从小的生活环境就是充满

4、了争吵。电影中，三个孩子逃离的方式就是一起跳进水中，在那里找寻安宁和快乐，仿佛回到出生前妈妈的子宫里。最可怕的是，母亲要求三个孩子共同隐藏一个秘密：在汤姆13岁的时候，三个杀人犯闯入他们的家，强奸了母亲，妹妹和汤姆。人无法承受恐惧在孩子们的心中隐藏起来，妈妈要求他们发誓不能说出去，为了声誉。随着汤姆一点点说出这些秘密，他的内心得到了释放。生命外的那硬壳开始融化，他的心灵重新能够呼吸，能够感知和给予爱，最终回到妻子和女儿身边。其实，每个人的童年都不是完美的，即使没遇到汤姆这样的家庭和秘密，也或多或少有一些解不开的心结，后天形成的很多观念仿佛一堵墙，阻隔了和真正生命的联系。于是，人长大了，反

5、而找不到快乐。所以，打开那层壳，那堵墙，Openyourheart，让我们的生命能够自然呼吸吧！第√4关卡一、活动背景大学生是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突,同时为合理利用“5.25”心理健康节这一契机在今年五月份，我院心理协会为培养我院学生健康的心理，特地号召各个班级召开一次关于大学生心理健康的主题班会，增加同学们对大学生心理健康教育的了解。二、活动目的（1）帮助学生树立心理健康意识，培养学生乐观向上的心

6、理品质，增强心理调适能力，促进学生人格的健全发展，正确认识自我，增强自信心，学会合作与竞争，同时培养学生的专业兴趣和乐群的心理品质,提高学生应对挫折，适应社会的能力。（2）让同学们能够更清晰的回忆自己上大学以后的成长之路，重温那些快乐与不快乐，幸福与不幸服的时刻并学会感谢挫折和经历，感谢一直关心我们的老师和父母，感谢我们身边的每一个人。（3）引导同学们怀着感恩的心认识和接纳生活，引导同学们了解现实，思考和规划未来，做充实和理想的自己；引导同学们建立班级凝聚力和信任感。第ctg²α关卡宿舍表演1.诗朗诵《只要快乐，只要健康》杨方雄2.《北京东路的日子》王伟根束宇乾3.《好不容易》谭佳琳周倩

7、云4.《情网》谢琪5.集体合唱《画心》6—312成员第2²关卡情感问题大学生在恋爱过程中，因各种因素的影响而产生心理困扰，甚至引发抑郁症等严重的心理问题其中较为常见的有：1、总感到自己缺乏被爱的吸引力常有一些认为自己还没有恋人而自卑，认为自己对异性没有吸引力，认为别人瞧不起自己，不敢坦然与异性交往，更怕在异性面前失误，只好用回避与异性接的办法保护自尊心，并极力掩盖内心深处的痛苦与失落。对于有这种心理困境的大学生我们应鼓励其从各方面多