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1、高血压病症及治疗目录摘要1一、引言4（―）高血压的引并发症4（二）高血压病产牛的原因4二、高血压病人的合理饮食5（-）控制能量的摄入5（-）限制脂肪的摄入5（三）适量摄入蛋白质5（四）多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品6（五）限制盐的摄入量6三、高血压的预防与治疗6（―）高血压的综合治疗61.注意劳逸结合62.注意合理饮食73.药物治疗7四、高血压病患者的注意事项7（一）合理膳食7（-）适量运动8（三）戒烟限酒8（四）心理平衡9致谢11参考文献12摘要高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和
2、视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压，因此将两者称之同源性疾病。糖尿病人由于血糖增高，血粘稠度增加，血管壁受损，血管阻力增加，易引起高血压。由此可知高血压与糖尿病都与高血脂有关，因此防治高血压病与糖尿病都应该同时降血压、调节血脂。高血压存在六大危险症状。如头疼并伴有恶心、呕吐感，若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。高血压同吋还会伴随着眩晕，耳鸣以及
3、心悸气短,失眠，出现肢体麻木。现代社会发展速度越来越快，人们生活节奏也随之加快，更多的注意力需要高度集中又少体力活动的职业，使得高血压的发病率明显增高。因而高血压的预防与治疗已经迫在眉睫，刻不容缓。关键词：高血压病症；高血压防治；药物治疗；合理生活饮食AbstractHypertensionreferstotherestingsystolicarterialpressureand/ordiastolicbloodpressure(>=140/90mmHg),oftenaccompaniedbyfatandglucosemetabolismdisordersandh
4、eart,brain,kidneyandretinaorganfunctionalorstructuralchangesintissueremodeling,characterizedbysystemicdiseases-Restformorethan5minutes,2timesmorethanthesamemeasuredbloodpressure>=140/90mmHgcanbediagnosedwithhighbloodpressure.Clinicallymanyhypertensivepatientsespeciallyfeipanxingoftena
5、ccompaniedbydiabetes,anddiabetesmellitusalsomorehypertension,sowillbothsaythehomologyofdisease.Patientswithdiabetesduetohyperglycemia,increasedbloodviscosity,bloodvesselwalldamage,increasedvascularresistance,easycausehypertension.Conclusionhypertensionanddiabetesareassociatedwithhighb
6、loodlipids,preventionofhypertensionanddiabetesshouldalsolowerbloodpressure,regulatebloodlipids.Therearesixdangeroussymptomsofhypertension.Suchasheadachesandnausea,vomiting,ifyouoftenfeelheadache,butveryintense,nauseaandvomitingatthesametime,itmaybethesignaltransformationtomalignanthyp
7、ertension.Hypertensionalsoaccompaniedbyvertigo,tinnitus,insomnia,palpitationsshortnessofbreath,limbnumbness.Themodernsocialdevelopmentfasterandfaster,people'spaceoflifeisspeedingup,moreattentionneedstobehighlyconcentratedand?lessphysicalactivitiesoftheoccupation,theincidencerateofhype
8、rtens
