心理咨询与治疗论文

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1、《当代心理咨询与治疗体系》李巧巧学院:文理学院专业:公共事业管理班级:公管091学号:19姓名:吕俊达浅谈大学生心理咨询与治疗的发展摘要:随着屮国社会的发展,人民生活水平的捉高人们对增进心理健康产生了越来越强烈的需求。人们越来越深刻地认识到提高全民族的心理索质是精神文明建设的重要内容。而大学生是人生成长环节的一个重要阶段,故而大学生的心理咨询与治疗越来越受到人们普遍重视。以此为背景,本文分析近年来心理咨询与治疗在我国大学生中发展的程度及所表现岀的一些突岀特点。关键词:大学生心理资讯与治疗现状发展正文:现在社会人际关系变得越來越复

2、杂,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新「'人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂姻变。作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的人学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会坏境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。一、心理健康的定义心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部坏境能以社会

3、上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的,没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常,具冇一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在内容和形式上与客观坏境具有一致性。其二,心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。心理障碍的表

4、现形式多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。二、对大学生进行心理健康教育的意义1、进行心理健康教育是提高学生综合索质的有效方式心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绡等心理要素,是其它素质形成和发展的基础。学生各种素质的形成,要以心理索质为中介,创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中,保持良好的心理适应状况,是

5、抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说,大学生综合索质的强弱,主要取决于他们心理索质的高低,取决于学校心理健康教育的成功与否。2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关,并直接影响个体人格的发展水平。一方面,学生以在心理健康教育过程中接受的道徳规范、行为方式、环境信息、社会期望等來逐渐完善自身的人格结构;另一方面,客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控,也影响着主体人格的发展,并且在一定条件下还可转化为人格特质,从而使人格发展上升到一个新的

6、高度。3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径教育的0的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理索质和潜能开发是相互促进、互为前提的,心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。三、当代大学生心理问题的现状当代大学生的心理索质不仅影响到他们自身的发展,而且也关系到全民族索质的提高,更关系到跨世纪人才的培养。一项关于当代人主要素质的调查表明,当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要,最欠缺的是心理素质,具体表现为意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力,缺乏竞争意识和危机意识,缺乏自信心,依赖性强等。究其原因,与教育不重

7、视人的心理素质的培养与塑造有关。四、对当代大学生心理问题的原因分析大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞

8、争的坏境,心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。1、客观方面与中学比,大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化:学习的任务、内容、方法发生了变化;生活坏境发生了变化;人际关系较中学时代要复杂;对待社会工作的态度发生了变化。2、主观方面新生物质生活的依赖性与精

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