为自己留一张音乐治疗的处方

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1、歆然較育为自己留一张音乐治疗的处方忙碌的现代人需要放松，而听音乐就成了他们的首选方式之一。音乐治疗的重点是要依自己的兴趣听音乐，绝不能勉强听些不喜欢的曲调，以免招致反效果，继而造成压力。一般而言，能够作为“治疗”的音乐有很多，下面歆然教育的小编们为您介绍一些常见病的音乐“处方”:抑郁治疗曲目舒伯特：《圣母颂》格里格：《婚礼之日》德沃夏克：《安魂

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5、》维瓦尔第：《四季》西贝柳斯：《第二交响曲》贝多芬：《第二浪漫111］》，《悲伤圆舞

6、川》克莱斯勒：《维也纳随想曲》柴可夫斯基：《忧郁小夜曲》李斯特：《第二匈牙利狂想曲》，《第

7、四交响曲》门德尔松：《乘着歌声的翅膀》精神疲倦时，寻求刺激，培育情绪的音乐舒曼：第三交响曲《莱茵》萨拉萨蒂：《流浪者之歌》舒伯特：《琶音琴奏鸣曲》、《小夜曲》、《菩提树》李斯特：《爱Z梦》第三曲贝多芬：《小提琴协奏1111》亨徳尔：《水上音乐》组曲比才：《斗牛士Z歌》维瓦尔第：《四季》勃拉姆斯：《小提琴协奏曲》徳彪西：《水屮倒影》、《第十五圆舞曲》消除焦虑的音乐巴赫：《四犬键琴协奏曲》维瓦尔迪：《海的岚》普罗科菲耶夫：《彼得与狼》莫扎特：《第一长笛四重1111》、《单簧管协奏

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11、》悲伤与抚慰莫扎特：《安魂曲》李斯特：《叹

12、息》奥芬巴赫：《霍夫曼的船歌》沃恩•威廉斯：《绿袖子幻想曲》瓦格纳：《葬礼进行曲》约翰•施特劳斯：《蓝色多瑙河》徳彪西：《大海》巴赫：《主啊，我们的心仰望您》能消除嫉妒、疑惑、仇视心态的音乐圣桑：《死之舞》（鬼魅的骷髅之舞）斯美塔那：《我的祖国》西贝柳斯：《芬兰颂》萨拉萨蒂：《吉卜赛Z歌》巴赫：《马太受难曲》柴可夫斯基：《1812序曲》斯特拉文斯基：《春之祭》，《圣诞清唱剧》能补充“心灵维牛素”的音乐艾伦贝格：《森林水车》克莱斯勒：《爱的欢乐》莫扎特：《德国舞曲》、《贝多芬主题回旋曲》、歌剧《魔笛》序曲舒伯特：《军队进行曲》

13、勃拉姆斯：《大调圆舞曲》柴科夫斯基：《如歌的行板》、《第五匈牙利舞曲》、钢琴曲《四季》解消不女情绪的名曲1、不能解决紧张症状，请用进行曲速度斯特拉文斯基：芭蕾组Illi《火鸟》、芭蕾组曲《春Z祭》肖邦：第六波兰舞曲《英雄》勃拉姆斯：《笫五匈牙利舞曲》2、消除怒气的名曲处方柴可夫斯基：《1812序曲》肖邦：第十二练习曲《革命》舒曼：《第四交响曲》第一乐章穆索尔斯基：《图画展览会》3、排除心底“淤塞”的名曲亨德尔：组曲《焰火音乐》西贝柳斯：交响诗《芬兰颂》罗西尼：《威廉•退尔》序曲约翰•施特劳斯：《电闪雷鸣波尔卡》从不安到心安巴

14、赫：《b小调弥撒曲》肖邦：《第一诙谐曲》，《小赋格曲》格鲁克：《精灵之舞》，《幻想曲与赋格曲》亨徳尔：《竖琴协奏曲》，《水上音乐》贝多芬：《庄严弥撒曲》斯美塔那：《我的祖国》泰勒曼：《双簧管协奏曲》给寂寞Z人的滑稽音乐安德森：《蓝色探戈》、《跳瘙之歌》、《乘雪橇》、《孤独的牧养人》、《钟表店》杜卡：《小巫师》圣桑：《动物狂欢节》肖邦：《小狗圆舞曲》莫扎特：《音乐的玩笑》柴可夫斯基：《四小天鹅舞曲》休斯：《滑稽音乐》罗西尼：《猫Z二重唱》失去信心的音乐处方舒伯特：《魔王》巴们：弦乐《柔板》柴可夫斯基：《悲怆》莫扎特：《第四十交

15、响

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19、》对偏头病、肩酸有效的名曲处方比才：《阿莱城姑娘》沃尔夫：《偷偷的缄言》舒伯特：《琶音奏鸣曲》贝多芬：《热情奏鸣冊》鲍罗丁：《鞅靶人的舞蹈》勃拉姆斯：《第十五圆舞曲》门徳尔松：《无词歌》春Z歌能够冇效催眠的音乐德彪西：《梦》、《月光》肖邦：《摇篮曲》巴赫：《萨拉班徳》、《阿里沃索》莫扎特：《长笛竖琴奏鸣曲》拉威尔：《悼念公主的帕凡舞1111》皮尔金顿：《晚安，町爱的小精灵》对紧张性刺激引起的肠胃障碍有效的名曲登扎：《小夜曲》维鲁纳：《野玫瑰》舒伯特：《小夜曲》尼古拉：《昨夜的梦》奥芬巴赫：《天堂与地狱》序111]维

20、瓦尔第：第三长笛协奏曲《金雀》治疗失眠的音乐拉威尔：《水之游戏》贝多芬：《浪漫曲》肖邦：《前奏曲》徳彪西:《梦》福莱：《月光》门德尔松：《仲夏夜之梦》屮的“夜曲”格鲁克：《精灵之舞》舒曼：《梦幻曲》德彪四：《水之精灵》巴赫：《哥德堡变奏

21、川》缓解胃痛的名曲处方情绪紊乱时法雅：《火祭舞》镇静不必要的情感莫扎特：《第四十交响曲》第一乐章让胃轻松地活动的音乐门徳尔松：《小捉琴协奏曲》第一乐章胃痛缓解后约翰•施特劳斯：《蓝色多瑙河》能降血压的名曲处方马斯涅：《沉思》约翰•施特劳斯：《维也纳Z春》贝多芬：第六交响曲《田园》，第二十三钢

22、琴奏鸣曲《热情》，笫八钢琴奏鸣曲《悲怆》第一乐章柴可夫斯基：《一位伟大艺术家的回忆》，《胡桃夹子》■花之圆舞曲徳沃夏克：第九交响曲《新世界》第一乐章能缓和身体疼痛的名曲阿尔比诺尼：《柔板》魏斯：《幻想曲》舒曼：《幻想曲》格里格：《钢琴协奏曲》克莱斯勒：《爱的欢乐》、《美丽的罗丝玛琳》西贝柳