产后抑郁症诊断方法及康复指导

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1、产后抑郁症诊断方法及康复指导【摘要】目的：使产后抑郁症患者的诊断更为明确，减轻他们的痛苦，使他们能够在短时间内康复。方法：对患者进行调查，根据他们的抑郁症状以及程度，研究岀最适合的诊断方法，并根据情况找出最佳的康复手段。结果:通过对这些诊断方法的研究,找出了不同症状情况下相应的诊断方法，并找出不同症状的不同康复手段，让患者更好地得到治疗并最快康复。结论：得出产后抑郁症的各种明显症状，并得出最佳的康复手段就是患者的自我调节。【关键词】：产后抑郁症、诊断方法、康复【中图分类号】R493【文献标识码】A【文章编号】

2、2095-6851(2014)04-0599-01现在随着科学的发展，人们已经能够充分了解到妇女的孕育与分娩过程，大家都知道女子的孕育与分娩都非常辛苦，尤其是在分娩过程中会伴随着很大的疼痛。许多产妇在分娩后会出现抑郁、悲伤、汨丧、烦躁等心理问题，这就是产后抑郁症的主要表现。它的病因并不明确，这和每个人的心理素质有关系，也与遗传以及一些社会因素有关。这种病对于产妇的影响较大，若没有得到很好地治疗会留下严重的后遗症。1产后抑郁症1.1症状产后抑郁症属于一种心理精神疾病，因此它的症状大多表现为心理及精神上的不正常，

3、主要表现为抑郁，具体表现有情绪抑郁、对许多活动都缺少兴趣并不能产牛愉悦感、体重的骤降或骤升、睡眠的不稳或者失眠或者睡眠过度、经常感觉疲劳乏力、做所有事情都感觉毫无意义或者拥有很强烈的负罪感、注意力不能集中、思维力有明显减退趋势、精神运动性兴奋与阻滞、自尊心减低，还可能会伴有食欲低下、便秘等情况，更严重的表现就是会经常出现自杀的想法［1］。它一般在产后两周出现，在产后四周内开始发病，在四到六周内症状最为明显。1.2产生原因产后抑郁症的产生原因比较复杂，有主观因素和客观因素两种，主观因素包括社会因素和产妇个人的心

4、理因素，客观方面主要是生物学方面的生理因素。社会因素主要就是家庭的影响，诱发这种疾病的主要原因包括家庭经济状况不好，无法给孩子一个良好的成长环境，夫妻的感情不好，也会使产妇在产后心情郁结，还有是婴儿性别不符合家庭的预想，以及婴儿先天性的疾病，健康状况非常不好。产妇个人的心理因素主要有产妇自己不能适应自己的母亲角色，还有就是产妇本身性格内向、保守固执，以及在产后太担心孩子，而且自己也无法应付这一阶段的忙碌生活。生物学方面的生理因素主要是产妇在产后身体的内分泌变化，在怀孕妊娠后期体内的雌激素和黄体酮都会有显著增加

5、，皮质类固醇和甲状腺素也会有一定程度的增加，而孕妇在分娩后这些激素会突然下降，尤其是雌激素和黄体酮的下降会导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，进而影响到高级脑活动［2］。3诊断产后抑郁症和产褥期精神病的病症相类似，因此在诊断时耍特别注意区分开来，避免造成误诊，对病人造成伤害。产褥期精神病是在产褥期时发生的一种重要的精神和行为障碍，它主要在分娩后7天内多发，主要患病人群是高龄初产妇、多子女、低社会经济阶层妇女［3］。对于这两种疾病，在诊治时，要邀请精神科的医师会诊协助诊治，要对患者进行全身检查，排除各种精神障碍

6、，也可以让患者做一些问卷来了解患者的心理，女口：明尼苏达多个性调查表、抑郁口测量表、焦虑自测量表等。4种类产后抑郁症可根据它的严重程度分为三个种类，产后忧郁、产后抑郁和产后精神错乱，程度依次加深。产后忧郁是大多数女性在产后都会出现的一种情况，主要症状表现为伤心和焦虑，这种情况通常在产后一周内便开始，这种并不严重，也不需要治疗，在自身调节下，一般两周后变会自动消失。产后抑郁就要比产后忧郁严重得多，发生率也比产后忧郁要小，它的症状表现为情绪经常会在两极之间转化，患者会经常哭泣，变得容易发怒,延续时间也不确定，对于

7、它的治疗耍把心理疗法和药物治疗结合起来。产后精神错乱是这几种中最严重的一种，症状主要有严重的心理变化，兴奋，失望、幻觉、狂躁等［4］。这种必须要进行临床治疗，这类患者在精神错乱时可能会自杀，或者杀死自己的孩子。非常危险。2产后抑郁症的康复2.1饮食产后抑郁症主要是由于心理压力大，因此在饮食上应该要吃一些有利于减轻压力，稳定情绪的食物。钾离子、维生素、镁、叶酸等都有稳定情绪、安神的作用［5］,因此吃一些富含这些元素的东西对于产后抑郁症的治疗有重要作用，主要食物就是新鲜蔬果、鸡蛋、鱼类、菠菜及豆类。2.2自我调节

8、产后抑郁症的主要产生原因就是产妇自身的心理问题，因此，治疗它的最好方法就是产妇自身的心理调节，主要包括焦点转移、主动求助、放松精神、行为调整、倾诉宣泄和角色交替［6］。家人也要对患者进行心理支持，家人要多陪着患者，帮她照顾孩子，减轻患者压力。3结语产后抑郁症是多种因素作用的结果，对母亲和孩子都有较大伤害，必须要引起社会、医疗界、家庭的重视，要多关怀安慰产妇，经常进行心理疏导。对于产后抑郁症还要多多宣