上火治疗方法-经典中的经典

《上火治疗方法-经典中的经典》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、要对症卜-药，上火分很多种，以卜•给你一一列出:五种“去火”食疗法人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。一、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。二、吃猪肝可去肺火表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝1付，菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。三、喝绿豆粥去胃火表

2、现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。四、喝梨水去肝火表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。五、吃猪腰去肾火表现症状：头晕H眩、耳鸣耳帝、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝一般而言寒凉水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、换柿子

3、、山竹、蕃茄。热性水果有：龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑根。当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃，此时可多吃一点平性的水果。体质燥热的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。其他答案(3)在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过英正常活动度时，引起关节周围软组织如关节龔、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附看处的骨质撕脱，具至发牛关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其屮以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。【治疗措施】如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时

4、，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。2〜3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物，适当休息，并注意保护踝部(如穿高统靴等)。如损伤较重，町用5〜7条宽约25厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部，胶布外用绷带包扎。使足保持外翻位置，使韧带松弛，以利愈合,固定约3周。如为内侧韧带损伤，包扎固定位置相反。若症状严重，或韧带完全断裂或有撕脱骨折者筋用短腿石膏靴固定患足，使其保持“矫枉过正”的位置，约4〜6周。可在石膏靴底部加橡皮垫或其他耐磨物以便行走。若踝部骨折块较大，且复位不良，则应切开复位和内固定。陈I口性外侧韧带断裂或反复扭伤致外侧韧带过

5、度松弛造成关节不稳者，可考虑用腓骨短肌腱重建外侧韧带。关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，丿应在无菌技术下及时抽出，以免示遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。踝关节扭挫伤的药物治疗初期【治法】活血祛瘀，消肿止痛。【方药】1•主方舒筋活血汤（钱秀昌《伤科补要》）处方：羌活6克，防风9克，荆芥6克，独活9克，当归12克，续断12克，青皮5克，牛膝9克,五加皮9克，杜仲9克，红花6克，枳壳6克。水煎服，每日1剂。2.外用方活血消肿散（熊曼琪《实用家庭中医

6、百科全书》）处方：大黄2份，侧柏叶2份，泽兰1份，黄柏1份，防风1份，乳香I份。共研细末，用水、蜜糖调煮，外敷患处。中后期【治法】舒筋活络，活血壮筋。【方药】1.主方肢伤二方（广东中医学院《外伤科学》）处方：当归12克，赤芍12克，续断12克，威灵仙12克，牛進攻仁30克，桑寄牛30克，骨碎补12克,五加皮12克。水煎服,每日I剂。肿胀难消者，加茯苓12克、防己12克。风寒湿邪滞留者，加独活12克、千年健10克、制川乌10克。气血虚弱者，加黄罠20克、熟地黄15克。2.夕卜用方正骨烫药（上海中医学院《中医伤科学讲义》）处方：当归、羌活、红花、白芷、乳香、没药、骨碎补、续断、防

7、风、木瓜、川椒、透骨草各12克。上药装入布袋，放于蒸笼内，蒸热后敷于患处，每次持续1小时左右，每LI2次，也可煎水熏洗患处。3.中成药①狗皮膏，烘热外敷患处。②伤湿止痛膏，外贴患处。③舒活粕，外搽患处。踝关节扭挫伤的固定方法早期敷药后用绷带包扎，保持踝关节于受伤韧带松弛的位置，并愆时限制走路。韧帯撕裂伤较严重者，町选用胶布或夹板固定踝关节于0。位，内翻扭伤釆用外翻固定，外翻扭伤采用内翻固定，并适当抬高患肢，以利消肿。一般固定3周左右，若韧带完全撕裂者则固定4〜6周。踝关节扭挫伤的练功活动固定期间做足趾屈