对我国竞技健美操发展方向及对策的研究

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1、对我国竞技健美操发展方向及对策的研究对我国竟技健美操发展方向及对策的研究摘要：木文通过对国内外竞技健美操比赛情况和竞赛规则等的对比，研究分析了我国竟技健美操的现状及发展趋势。难度动作数量和质量不断捉高，成套动作注重编排的艺术性，音乐的选择运用趙于丰富多彩，强调保持健美操项FI特色,规定动作町能被取消，缺乏高水平的运动员、教练员队伍。为此捉出了发展对策，以缩小我国与国际发展趋势之间的差距，为提高我国竞技健美操运动的发展水平提供理论依据。关键词：竞技健美操；发展方向；对策p—1—1Wb健美操是我国体育运动的一个新兴项U,它以人体自身为对象，以健美为U的，以身体练习为内容，以创造为

2、手段，融体操、音乐、舞蹈为一体。健美操从总体任务与发展來看，可分为竟技健美操和健身健美操。健身健美操在世界早已广泛开展，而竟技健美操只有少数国家开展。美国从1985年开始举行一年一度的阿洛别克健美操锦标赛，1987年我国举办了首届健身操邀请赛，以后每年均有如全国锦标赛、大学生健美操比赛等各种性质的比赛。随着该项运动的开展，竟技健美操的运动水平也在逐步提高。通过对国内外竞技健美操竞赛、规则的对比，分析了我国竞技健美操运动与训练的现状及发展趋势，并捉出发展对策，对赶超国际先进水平,提高我国竞技健美操的发展水平具有重要意义。2分析与讨论211难度动作数量和质量不断捉高，但距国际先进

3、水平仍冇很大差距根据1996年全国健美操赛,97年健美操运动会各项前3名的录像统计分析（如表1），我国健美操竞赛难度在数量上从96年每套动作的12、3个到97年的14、9个,平均每套动作增长了2、6个难度动作，难度分值由96年的48、8分增到97年的72、7分，增加了23、9分,我国竞技健美操在难度运动量、质量上都有提高。再看97世界锦标赛，难重数量是21、9个，难分值是135、3分，比国内同年健美操运动会的14、9个难度数量平均每套增加7个，难度分值比国内的72、7分增加了62、6分，说明加然我国竞技健美操在难度动作数量、动作质量都有提高，但距国际先进水平仍有很大差距，这是

4、亟待解决的问题。表1国内外难度动作数量与分值对比数量与分值96全国健美操赛97健美操运动会97世界锦标赛总数量121314192119总分值4818721713513根据我国竟技健美操的竞赛规则，把难度动作分为俯卧撑、支撑、转体与跳跃、平衡、劈叉与控腿四大类别，根据其难易程度分为A、B、C、D、E、F纽，分值分别为2、4、6、8、10、12。在难度动作选择时，必须有体现下肢力量,柔韧及控制能力的难度动作各1次。世界锦标赛规定一套操必须包括动力性力量、转体和跳跃、踢腿、平衡、柔韧等6个难度组别,一套动作要从任何难度级别中选择10个难度动作，由难度裁判组対整套动作中的16个较高难

5、度动作分值相加为英最高分。随着比赛水平的不断提高，增加难度动作以提高竞争力成为普遍现象，一些运动员在口身能力不及的情况下勉为其难，致使动作质虽卜•降，岀现了空中姿态不完美，转体方向不正,落地无控制等情况,97国际体联健美操委员会新规则指出，获奖的成套动作首先要有高质量的完美动作，并对难度动作的规格、减分标准、最低完成界线作了明确规定，对未达到动作完成的最低标准,不仅不算为难度动作，还要根据错误程度进行扌II分，实际上是增人了动作的难度。国际体联健美操委员会及中国健美操协会的竟赛规则都对难度动作进行了分级，并根据不同的难度动作给定不同的分值，有利于对难度动作进行管理,使之系统化

6、、科学化，同时对难度动作数量也提出了更高的要求,激励运动员追求较高的难度分,促进了健美操运动的发展。212成套动作注巫编排的艺术性成套动作编排的艺术性体现在动作设计的创新,选择动作类型的多样化，连接动作的流畅性，音乐的风格特点，同伴之间的配合及运动的表现力和感染力。动作设计的创新层出不穷，由原来男运动员完成的动作改由女运动员完成，支撑动作的编排是一个支撑接一个支撑，在平衡、劈叉、控腿类动作中，出现了一个旋风腿接无支撑上体前屈垂直劈腿站立平衡转体180°。动作类型的选择也向多样化发展,从轻巧型托举到高难度配合托举，出单一的大跳到空中转体成俯撑。97国际体联健美操委员会新规则将艺

7、术加分改为创造性加分。并规定重复动作将被扣分,把对成套动作的创新性提到一定的高度。在比赛屮我国运动员的表现力与感染力有较人欠缺，河一部分纯粹是为比赛完成动作,不能在音乐小表现美的内涵，有待今后开发与培养。在竟技健美操的比赛中，动作创新和艺术性是密不可分的，只有具备了艺术性的编排，才有创新的价值，在今后激烈的竞争中，只冇将高度的艺术性与完美的技术相结合的冇强烈表现力与感染力的运动员才冇可能形成自己独特的风格，在比赛中取胜。213强调保持健美操项冃的特色健美操运动來源于人众，虽然已发展到竞技水平，但仍保持着