体能测试内容及评分标准

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1、体能测试内容及评分标准一、3000米跑（一）场地设置400m标准田径场（武山县一中体育场）（二）考试要求听到“预备”口令后，参考人员做好起跑准备。听到“开始”信号后，立即起跑，并跑完全程冲出终点线。1、参考人员着运动鞋;2、参考人员必须在规定跑道内完成操作；3、操作过程中不得踩踏跑道内环线。（三）成绩评定：计时从发令开始至身体任何部位接触终点线为止，14分20秒以内完成计100分，超过17分20秒不合格。二、100米跑（一）场地设置100米跑道设起点线和终点线（武山县一中体育场）（二）操作程序听到“预备”口

2、令，参考人员在起点线处做好操作准备。听到“开始”的口令，参考人员向前跑进，冲出终点线。（三）成绩评定计时从发出“开始”信号时，到身体有效部位越过终点线止，13秒以内完成计100分，超过15秒不合格。三、单杠引体向上（一）场地设置单双杠训练场（武山县消防救援大队院内）（二）操作程序参考人员跳起抓杠，双臂伸直静止3秒后，屈臂将身体拉起，拉起时下颌过杠，放下时手臂完全伸直，不得借助身体摆动惯性完成动作。（三）成绩评定自发出“开始”口令后3分钟内完成次数计取成绩，14（含）个以上计100分，少于6个不合格。四、双杠

3、杠端臂屈伸（一）场地设置单双杠训练场（武山县消防救援大队院内）（二）操作程序参考人员双手抓杠跳起成直臂支撑，屈臂时，两肘向后，身体自然下垂，肩低于肘。伸臂时，两肘内合用力撑杠成直臂，依此反复进行。支撑下杠时，上体后移，两手向前推杠落地。（三）成绩评定1、自发出“开始”口令后3分钟内完成次数计取成绩，16（含）个以上计100分，少于8个不合格。五、负重登楼（一）场地设置在距离5层训练塔前15米处标出起终点线（武山县消防救援大队院内）（二）操作程序参考人员在起点线处做好准备，听到“开始”的口令，参考人员迅速携带

4、水带沿楼梯攀登至5层折返点后迅速返回，冲出终点线喊“好”。（三）成绩评定计时从发出“开始”信号时，到冲出终点线喊“好”止，60秒以内完成计100分，超过2分钟不合格。武山县专职消防员招聘体能测试内容和评分标准得分3000米跑100米跑引体向上（3分钟个数）杠端臂屈伸（3分钟个数）负重登楼10014′40″13″0014161′00″9015′20″13″5012141′15″8016′00″14″0010121′30″7016′40″14″508101′45″6017′20″15″00682′00″备注1、

5、单项成绩低于60分为不合格。2、每名成绩不合格考生均有一次复测资格（不含3000米跑）。