【nlp技术推荐】将失败转为反馈的策略

【nlp技术推荐】将失败转为反馈的策略

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1、【NLP技术推荐】将失败转为反馈的策略【NLP技术推荐】将失败转为反馈的策略《重新启动生命的原动力》-NLP原版书籍技巧摘录人的信念/价值观是行为背后一股强大的力量。如果一个人相信自己办得到,他就一定办得到,如果他认为绝对不可能,那么无论费多大心力,都无法说服他相信有办法可行,因而[信念]能塑造、影响和决定个人的健康,智力,人际关系和创造力,甚至包括快乐的程度及成功与否,所以驾驭信念就能掌握人生,本书让你体会信念的奇迹,重新启动你内在的生命原动力,使你改变自我、突破一切。信念、价值观就是生命的原动力,如果改变信念以后,会一连串地改变你的行为,能力,情绪和时空情境,进而影响你个人的自我认同

2、,使你成为一个崭新的人。人的信念能塑造、影响和决定个人的健康、智力、人际关系和创造力,甚至包括快乐的程度及成功的可能性。如果信念对我们的人生真的具有那么强大的力量,我们应该如何驾驭信念而不要被信念支配呢?很多信念,在我们察觉深受影响或是有能力选择之前,已经因为父母、师长、社交和媒体的关系而根深蒂固。有没有可能重组,拒绝或改变那些限制我们的旧信念,进而输入能够发挥潜能、超越自我的新信念呢?如果有,我们刻怎么做呢?目录:信念的本质逻辑层级的例子:个人的逻辑层级公司的逻辑层级家庭的逻辑层级信念的角色1,减重2,癌症末期患者的康复3,宽心药自我功效期望:信念、能力和行为的关系建立信念时环境所扮演

3、的角色3•梦的讯息4.关键的信念的定义信念的种类建立信念关于能力的信念信念和失败的经验把失败变成反馈练习第一部分第二部分木练习的说明将失败转为反馈的策略练习后的问题所有层级连成一直线艾瑞克森的例了信念系统和核心信念信念怎么样被隐藏着?1.障眼法(烟幕)2•声东击西多数核心信念:跟凯拉一起示范寻找困境吋间线:与时间结合吋间外两个部分的会商烙印原理重新结合吋间线重新烙卬技术重新烙印的步骤重新烙印的摘要练习练习Z后信念和逻辑层级烙印和发展顺序与公司相比较吋间线上的后设程式和位置吋间线和重新决定的过程想像的跳蚤爱爱的冥想整合冲突信念自我认同层级的一致性冲突中的信念认识冲突说明过程的步骤心锚说明信

4、念系统整合练习的摘要练习后的说明价值和信念Z间的关系信念系统和关系后设镜后设镜技术的摘要结论结束前的冥想附录A后设程式模式附录B感官述词及眼球移动附录C逻辑层级附录D次感元将失败转成反馈的策略要记住的第一点是信念会涉及某种结合或牵连感觉,信念结合不同表象系统,我们的冃标是(1)找出这种感觉分子的型态;(2)分离并分类(3)重新组织这些感觉,建立新关系第一部分:笫一步,主要是识别问题型态或信念。这一步通常出现在[转变期](转折点),也就是你的期望和表现距离最远的时候,例如:你想做某件事,却因为过去的失败经验或担心而不向前吗?找出所在所处的状态,信念,生理语言,以及与信念有关的眼球位置,也许

5、你真的很想试着去做,却觉得自己办不到,或害怕会失败,或担心会发生什么事。我们一旦辩认出眼睛位置,信念产生的地方,局限的信念也会出现,接下来你会发现这个位置产生出所有感受,突然你会看到或听到所有感觉。第二步,区隔牵连感觉,把每一种表象分到适当的nip的眼睛解读位置视觉记忆往上走,位于左方,内在对话往下走,位于左方,感觉是右下方,有可能出现的建构形象,可以放在右上方,以便分类所属区域。接下来个别引导这些表象。这种感觉的目的是什么?我怎么知道是负面的?也许不是,所对我要辩认第一个表象,予以呼应和引导。感觉一旦只是一种感觉吋,我能够改变成为不同的东西,内在声音也会遇到和同的情况,它的意图是什么?

6、我如何稍微改变声音使它更符合意图呢?记住,进行的过程中,站到对方的身旁,如果你在这里有了这个分子,这个信念,让它们变得真实和稳定,捕捉那些片段加以区隔,以身体上的推动,逐步引导对方重新安置影像。你的行为和肢体活动会帮助对方将区隔做得更容易。第三步第一部分都联系好了以后,拿出视觉记忆看看,从这些记忆中是否能学到新的启发,记住:这就表示,看看与成功有关的记忆,结果和目标。笫四步,这个时候,我要能够了解目标的关联,或许加以修正或补充,或以我从记忆中的学习的启示稍微改变它。因此我们将牵连感觉区分到周边的各个部位,然后从过去的经验开始学习,把失败变成反馈,这是第一部分。第二部分:另外一半,我们要拿

7、出所有片段,重新放在一起。这止是止面经验进入的所在,我要把分类出来的所有片段,如同我有信念做得到的目标结构一样,放在一起。笫一步,我找出一个参考经验,里面有希望目标屮不同的内容和失败的信念,我已经知道自己能够达成,我再多加入一点内容,让目标更为明显,虽然不知道内容也能够完成,但是我认为这样有助于分类其内容。假设你的冃标是变成一个瘦子,你想减肥,你曾经有过失败的经验,我们要把这种经验区分出来。现在我要问:你已经确定自己以后能够达成的目

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