商业套装软体梦班

《商业套装软体梦班》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、商業套裝軟體夢班級:財二忠學號:936354學生:羅幼昇任課教師:林燕姬夢的定義據大腦生理研究專家分析，睡眠時我們的眼球會反覆處於REM(rapideyemovement)狀態和NREM(non-rapideyemovement)狀態之中。REM狀態指我們睡眠時眼球自然轉動的生理現象，NREM則相反。睡眠的第一階段，首先是迷迷糊糊的，然後是昏昏沉沉，跟著就是熟睡。之後就會進入淺睡狀態，這種淺睡狀態就是REM狀態。一般這種淺睡狀態會持續十至二十分鐘左右，接著就進入NREM狀態，而REM狀態和NREM狀態大概是每九十分鐘反覆進行

2、一次的。夢之由來大多數人晚上都會做夢，但我們不能按自己的意思選擇夢的主題或按自己的意思編寫夢的內容。精神分析學始祖弗洛依德於１９０１年出版了史上首部分析夢境的著作，他說夢是自己和他人都察覺不到的處於無意識境界中的自我所傳來的訊息。夢之種類滿足願望-現實中無法得到滿足的事，在夢裡能獲得滿足。調整生活節奏-人生活中一定要保持規律的節奏。如果節奏亂了，就可以藉做夢來調整。放鬆思緒-將日常生活中被壓抑的自由思想予以解放，排除心裡壓力，當你清醒後會覺得神清氣爽。前世的記憶-雖然還沒有科學證據，但是對於前世的片段記憶，會於夢中出現。夢之

3、內容在夢裏往往會出現一些意想不到的人物，我們還會作出一些出乎我們想像的行為，有時甚至會夢到一些恐怖或奇怪的事情令我們忐忑不安。從心理學或精神分析學的角度來看，夢是窺探我們內心世界的門檻，是白天隱藏起來的自己的思維。吉夢所謂吉夢，就字面的意思來解釋，就是預告會有好事降臨的夢!睡前想的事情確實有些會在夢中出現，因為就寢前大腦接收到的具體影像，會在夢中出現，而且有過這樣的經驗的人不少。看著電影或電視入睡的話，夢中劇情會接續下來，就是這個緣故。也就是說，將有好兆頭的東西墊於枕頭下入睡，就容易夢見吉夢。兇夢所謂兇夢，就字面上的解釋，就

4、是預告將有不好的事情發生的夢!而為何會有兇夢發生，追究其原因發現，人們在就寢前，或是在平常生活中，做了什麼見不得人、對不起良心的虧心事，以至於在睡眠中感到不安，而夢到不好的東西！夢之紀錄記錄夢境的幾個小技巧:準備一本筆記本和筆，放在床頭睡前自我催眠一醒來就立刻回想為什麼記錄自己的夢?現今，在生活繁忙的現代社會裡，人們很難像以前每日無所事事的貴族們，隨意記下自己的夢，然後細細推敲其中的奧妙。但是，紀錄夢境其實是很有趣的！就算是基於好玩，記下一些夢境，日後也許會有意想不到發現。夢之結語人人都會作夢，但夢的內容卻可能是不一樣的東西

5、!有的人可能是吉夢，有的人卻可能是兇夢。但是，所有的夢總離不開一個原則，就是夢畢竟只是虛幻的。在夢中，一步登天的事情有可能會發生，但在現實中，不過是天方夜譚罷了。夢中的情境，完全由自己擺佈，但在現實生活中，卻不能恣意妄為，一定要確實的腳踏實地做好該做的事情！雖然有夢最美，但紮實的夢，才能希望相隨!THEEND~!謝謝大家~!